ความหมองคล้ำ: การเยียวยาธรรมชาติและวิถีชีวิต



การดำเนินชีวิตที่ช่วยต่อสู้กับความหมองคล้ำ

ความหมองคล้ำ สามารถเป็นรัฐธรรมนูญได้นั่นก็คือคุณลักษณะของการปรากฏตัวของบุคคล อย่างไรก็ตามพวกเขายังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจาก วิถีชีวิตที่ ไม่ถูกต้อง การเยียวยาธรรมชาติครั้งแรกสำหรับรอยคล้ำนั้นอยู่ในมือของเราเพราะมันเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิต

เพื่อ ต่อสู้กับความหมองคล้ำโดยการ กำจัดสาเหตุคุณต้อง ทำงานตามนิสัยของคุณ และทำตาม กฎง่ายๆ :

1) ประเมินความสำคัญของการนอนหลับให้ดีและอย่างน้อยก็เพียงพอในจำนวนชั่วโมง การนอนหลับในอุดมคติตามการสืบสวนทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็ว ๆ นี้ใช้เวลา 7 ชั่วโมง ดังนั้นอย่านอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมงต่อคืน

2) อย่าสูบบุหรี่: นิโคตินในความเป็นจริงโปรดปรานลักษณะที่ปรากฏของความหมองคล้ำ;

3) พยายามหยุดความเครียดและความเหนื่อยล้าให้มากที่สุด

4) ปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องนั่นคืออาหารที่ให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสมการรับประทานผักและผลไม้ให้เพียงพอการดื่มแอลกอฮอล์และไขมันในระดับปานกลาง

การเยียวยาธรรมชาติจากความหมองคล้ำ

นอกจากนี้ยังมีวิธีรักษาตามธรรมชาติสำหรับรอยคล้ำที่สามารถช่วยทำให้มองเห็นได้น้อยลง มันเป็นไปได้ที่จะฝึก ประคบเย็น บนความหมองคล้ำโดยใช้สำลีชุบด้วย คาโมมายล์ ชบาหรือ ดอกไม้ชนิดหนึ่ง ; เพื่อจุดประสงค์นี้ยัง เพิ่มขึ้น น้ำและน้ำร้อนเป็นสิ่งที่ดี เสมอที่จะใช้ความเย็นด้วยความช่วยเหลือของดิสก์หรือแผ่นผ้าฝ้าย; ด้วยวิธีนี้จะได้รับ vasoconstriction และผลกระทบที่ลดลงเล็กน้อยซึ่งจะช่วยลดความหมองคล้ำชั่วคราว

หากต้องการน้ำมันอาร์แกนสักสองสามหยดสามารถเติมในคาโมมายล์มาลโลว์หรือคอร์นฟลาวเวอร์ได้ น้ำมัน Argan ต้องขอบคุณคุณสมบัติของมันยังช่วยต่อต้านริ้วรอยและริ้วรอยผิว อย่าลืมว่าการแช่ต้องเย็นจัดเสมอ

เห็นได้ชัดว่าการเยียวยาธรรมชาติเช่น แตงกวา หรือชิ้นมันฝรั่งซึ่งเป็นหนึ่งในราคาถูกที่สุดและเร็วที่สุดและยังเหมาะสำหรับคนขี้เกียจก็ดี อย่างไรก็ตามมันฝรั่งหรือแตงกวาจะต้อง เย็นจัด ดังนั้นเราต้องตัดผักที่เลือกไว้ออกเป็นชิ้นกลม ๆ ประมาณสองเซนติเมตรแล้วล้างพวกมันด้วยน้ำที่ไหลแล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็งสักสองสามนาที

เมื่อพวกเขาเย็นลงแล้วนอนบนโซฟาหรือเตียงแล้วใช้มันฝรั่งหรือแตงกวามาวางบนบริเวณที่เป็นรอยคล้ำ เปลี่ยนพวกเขาทันทีที่พวกเขาอุ่นเครื่องและรักษาต่อเนื่องประมาณ 15/20 นาที

หากต้องการในเซสชันเดียวกันคุณสามารถใช้มันฝรั่งและแตงกวาร่วมกันก่อนอื่นใช้มันฝรั่งเป็นเวลาประมาณสิบนาที ก่อนที่จะใช้มันฝรั่งหรือแตงกวาให้กระจายน้ำมันมะกอกเล็กน้อยหรือน้ำมันอัลมอนด์หวานรอบ ๆ รอยคล้ำ หลังจากทำความสะอาดผิวบริเวณที่มีรอยคล้ำอย่างระมัดระวังและอ่อนโยน

เมื่อผิวได้รับการรักษาเหล่านี้มันจะผ่อนคลายและได้รับในการเปล่งปลั่งและความเป็นอยู่ที่ดี สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงสามารถกำจัดคราบไขมันและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่อุดตันผิวหนังได้ เมื่อผิวพรรณดีเคล็ดลับในการแต่งหน้าก็เพียงพอที่จะแก้ไขความหมองคล้ำ!

> นี่คือวิธีการทำเครื่องสำอางธรรมชาติ 3 ชนิดเพื่อบรรเทาอาการบวมและรอยคล้ำ

> ดวงตาสีแดง, การเยียวยาธรรมชาติ

บทความก่อนหน้านี้

ผลไม้ตามฤดูกาลกุมภาพันธ์

ผลไม้ตามฤดูกาลกุมภาพันธ์

ด้านล่างเป็นรายการ ผลไม้ตามฤดูกาลที่มีใน เดือนกุมภาพันธ์ เลือกผลไม้เพื่อทราบคุณสมบัติ > > > > > > สับปะรด Pineapple ( Ananas comosus ) เป็นผลไม้ depurative และ detoxifying มีประโยชน์สำหรับการย่อยง่ายสับปะรดเป็นยาขับปัสสาวะที่สำคัญใช้ในการแก้ปัญหาการกักเก็บน้ำและในกรณีของเซลลูไลท์ ขอบคุณส่วนผสมที่ออกฤทธิ์พร้อมกับการกระทำ fibrinolytic สับปะรดสามารถลดการอักเสบหรือความเจ็บปวดที่มีการแปล ส้ม ส้ม ( Citrus sinensis ) อุดมไปด้วยวิตามินซี เป็นผลไม้ที่มีเพกติน ส้มมี ประโยชน์ในการต่อต้านระบบอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันความเครียดและโรคหลอดเลือดหัวใจ อะโวคาโด อะโวคาโด ( P...

บทความถัดไป

ข้าวบาร์เลย์มุก: คุณสมบัติแคลอรี่และการใช้งาน

ข้าวบาร์เลย์มุก: คุณสมบัติแคลอรี่และการใช้งาน

ข้าวบาร์เลย์มีคุณสมบัติการทำให้เป็นแร่และการทำให้บริสุทธิ์ สำหรับร่างกาย มันมีสารที่มีค่าเช่นฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแมกนีเซียมเหล็กสังกะสีซิลิกอนและแคลเซียม นอกจากนี้ยังไม่มีการขาดวิตามินบีและวิตามินอี การใช้มันมีประโยชน์มากกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับส่วนล่างของร่างกายของเราจะเผากระเพาะปัสสาวะและลำไส้มักหงุดหงิดและเหนื่อยล้าจากนิสัยที่ไม่ดีอาหาร แต่ไม่เพียง ข้าวบาร์เลย์เพิร์ลเมื่อเทียบกับพี่ชายที่ไร้ ความรู้สึกอุดมไปด้วยเส้นใยน้อยมีความละเอียดอ่อน กว่า แต่ก็ยังช่วยให้การทำงานของลำไส้ดีขึ้นโดยเฉพาะในกรณีที่มีอาการท้องผูกและท้องผูก ด้วยเหตุนี้จึงสามารถใช้แทนข้าวหรือพาสต้าในหลายสูตรได้ การต้มข้าวบาร์เล...