ก่อนที่จะนำเสนอแอพบางตัวที่ดึงดูดความอยากรู้ของเราเราชี้ให้เห็นร่างกายที่สำคัญ: AIDAP สมาคมโภชนาการและความผิดปกติของน้ำหนักของอิตาลี
ในเว็บไซต์คุณจะพบบทความทางวิทยาศาสตร์มากมายบริการออนไลน์ (เช่นการ ทดสอบดัชนีมวลกาย ซึ่งแสดงค่าดัชนีมวลกายของคุณเริ่มจากตารางที่ปรับตามการ ป้องกันและการจัดการโรคระบาดระดับโลกของโรคอ้วนรายงานของโลก การปรึกษาหารือขององค์กร Helath เกี่ยวกับโรคอ้วน, องค์การอนามัยโลก, Geneve, มิถุนายน 1997
ความช่วยเหลือและการกินและความผิดปกติของน้ำหนัก
จุดประสงค์ของการ AIDAP คือเพื่อเผยแพร่ความรู้ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับปัญหาการกินอาหารผิดปกติและปัญหาน้ำหนักตัว ท่ามกลางวัตถุประสงค์ของมันคือการส่งเสริมการประชุมโต๊ะกลมกลุ่มการศึกษาและกิจกรรมข้อมูลอื่น ๆ ในด้านการแพทย์จิตวิทยาการศึกษาและสังคม
เราชอบชื่อของ จดหมายข่าว ซึ่งเผยให้เห็นการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดในด้านสุขภาพและอาหารนั่นคือระหว่าง "อารมณ์กับอาหาร" เรารู้ว่าลำไส้เป็นสมองที่สองซึ่งรวบรวมอารมณ์และประสบการณ์ของเรา (กรณีหนึ่งที่สำคัญคืออาการลำไส้แปรปรวน )
คุณสามารถส่งเรื่องราวความคิดเห็นและบทวิจารณ์ไปยังเจ้าหน้าที่กองบรรณาธิการ สมาชิกแต่ละคนยังสามารถสื่อสารความคิดริเริ่มของพวกเขาหรือขอสิ่งพิมพ์ประกาศส่วนตัว
ในบรรดาการประชุมที่จะมีการเลื่อนตำแหน่งโดยสมาคมเรารายงานไปยัง เวโรนาเมื่อวันที่ 22 พฤศจิกายน การนำเสนอของ โปรแกรมตามความไม่สอดคล้องทางปัญญาเพื่อป้องกันการกินผิดปกติ เหตุการณ์รวมถึงการรับรอง ECM สำหรับแพทย์นักจิตวิทยานักโภชนาการนักชีววิทยานักโภชนาการ
ค้นพบการออกกำลังกายที่น้อยกว่าซึ่งเป็นระบบการวิ่งที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้
แอปลดน้ำหนัก: มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย
ดูเหมือนว่าแปลกมากที่ อุปกรณ์ที่อยู่นอกร่างกายของเราสามารถปรับ จังหวะ ให้ ดีขึ้นซึ่งบางครั้งเราไม่ฟัง
แต่เทคโนโลยีกำลังพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ตามมาด้วยผู้เชี่ยวชาญต้องการควบคุมระยะไกล นี่คือการยืนยันโดยการศึกษาที่กินเวลาประมาณ 3 ปี และดำเนินการโดย โรงเรียนแพทย์ Northwestern University Feinberg ของ Chicag หรือ (USA)
งานวิจัยนี้แสดงให้เห็นว่าการ ลดน้ำหนัก และ รักษา ผลลัพธ์ ในช่วงเวลาหนึ่งนั้นอำนวยความสะดวกได้อย่างมากด้วยเทคโนโลยีและการใช้งาน
- แอพ: ไดอารี่อาหาร : มันเป็นโครงการที่มีประโยชน์สำหรับการทำงานร่วมกันของ Sapienza University of Rome อาหารพื้นฐานเป็นอาหารเมดิเตอร์เรเนียน การควบคุมน้ำหนักนั้นดำเนินการโดยนักโภชนาการหรือนักโภชนาการ มีความจำเป็นต้องป้อนข้อมูลของคุณและเข้าใจการทำงานของแอพ (ง่ายมาก แต่ดีเสมอที่จะใช้คำอธิบายเมื่อดาวน์โหลด) ผู้ใช้ที่ใช้งานอยู่ประมาณ 50, 000 คน คุณจ่ายเงินครั้งแรกในสตูดิโอ (150 ยูโร) และคุณจะได้รับการติดตามระยะทางอย่างต่อเนื่องและเสียค่าใช้จ่าย
- แอพ: การคำนวณพื้นที่ : ตอนนี้คุณจะรู้ว่าเรากำลังพูดถึงอะไรเมื่อเราพูดถึง โซน อาหารที่คิดค้นโดยนักชีววิทยาชีวเคมี แบร์รี่เซียร์ ซึ่งชอบทานอาหารตามดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีเยี่ยมสำหรับการลดไขมัน อย่างไรก็ตามควรมีการกล่าวว่าหากคุณไม่ได้เป็นผู้บริโภคโปรตีนจากสัตว์เราขอแนะนำให้คุณฟังและกำหนดรูปแบบที่เป็นไปได้เนื่องจากอาหารโซนรวมถึงการบริโภคเนื้อสัตว์ติดมันปลาไข่ผลิตภัณฑ์จากนม แอพนี้ ฟรีเฉพาะสำหรับ Android เท่านั้น
- K-Well Fitness Controller : ไม่เพียงแค่อาหารที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังมีการเคลื่อนไหว แอปพลิเคชั่นนี้มีประสิทธิภาพมากและฟรีสำหรับ iPhone มันมีการประเมิน อัตราการเต้นของหัวใจ ในอุดมคติ (ค่านี้มีความสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีความผิดปกติของการไหลเวียน) และ แคลอรี่ที่ถูกเผาไหม้ คำแนะนำการจ่ายยาสำหรับกิจกรรมแต่ละประเภทและวิธีการฝึกอบรมให้เกิดประโยชน์สูงสุด ความช่วยเหลือที่ถูกต้องในการจัดการพลังงานของตัวเอง
- IPhood Intolerance : หลังจากการทดสอบการประเมินตนเองเกี่ยวกับสุขภาพของคุณแอพนี้จะอธิบายถึง พลวัตของเมแทบอลิซึมของการ ศึกษาตามโปรไฟล์ที่ได้รับซึ่งสัมพันธ์กับข้อมูลที่ป้อน แอพนี้ใช้สำหรับ iPhone เท่านั้นมี รุ่นพื้นฐานฟรีและแบบชำระเต็ม (4.49 ยูโร) เวอร์ชันเต็มรวมถึงอาหารที่ขึ้นอยู่กับการทดสอบ แอพนี้ยังมีรายละเอียดที่เกี่ยวกับการรวมกันของอาหารที่เป็นภูมิแพ้
ลองดูแอพพลิเคชั่นที่อุปกรณ์ของคุณรองรับมีบางอย่างสำหรับมังสวิรัติสำหรับผู้ที่สนใจในอาหาร Dukan และอื่น ๆ อีกมากมาย เราจะไม่หยุดบอกคุณก่อนอื่นเพื่อ ฟังคุณ และเราไม่สนับสนุนให้คุณติดตามแอพทั้งหมดที่ไม่อนุญาตให้คุณ คุยกับผู้เชี่ยวชาญ
และถ้าคุณอยู่ในขั้นตอนต่อไปหากคุณพบแอปพลิเคชั่นที่เหมาะกับคุณแล้วให้ใช้อย่างชาญฉลาดหลีกเลี่ยงการเดินพูดคุยและรอคอยสายตาจากสมาร์ทโฟน ชีวิตจริง เรามักจะแนะนำตัวเองรักชีวิตจริงของคุณ
ข้อเสียของแอพสำหรับลดน้ำหนัก
ชัดเจนอยู่เสมอหากคุณมีโอกาสได้ไปเป็นนักโภชนาการนักโภชนาการหรือนักโภชนาการนี่เป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพที่สุดไม่เพียง แต่สำหรับความสามารถ แต่เพื่อความสัมพันธ์ของมนุษย์ ความสัมพันธ์ที่คงที่กับผู้เชี่ยวชาญคือการรับประกันความสำเร็จ นี่คือเหตุผลที่หลาย ๆ แอปพลิเคชันมองเห็นมัน
อยู่ห่างจากแอปพลิเคชั่นที่คำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญด้วยการออกกำลังกายและทานด้วยอาหาร ปัจจัยที่ขาดหายไปของ แรงจูงใจ ของความคืบหน้าเราเข้าสู่วง พวกเขาไม่ควรถูกกล่าวโทษเนื่องจากบางคนยอมให้พวกเขาตระหนักถึงความสมดุลของพลังงาน แต่ ไม่มีการสนับสนุนความเชื่อมั่นความตั้งใจที่จะไปให้ถึงเป้าหมาย
