โยคะและความอุดมสมบูรณ์: ถนนสู่ความคิด?



ต้องการเด็ก และไม่สามารถมีมัน: เราไม่สามารถจินตนาการถึงความทุกข์และความผิดหวังของคู่รักมากมายที่ดิ้นรนกับปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้

การลาออกความโกรธความหวังความสิ้นหวัง: อาจเป็นเพียงบางส่วนของอารมณ์ที่สลับกันในหัวใจของพ่อและแม่ที่ต้องการ

อย่างไรก็ตามถัดจากสถานการณ์ที่ร้ายแรงที่สุดบางครั้งเด็กล่าช้าถึงเพียงเพราะ วิถีชีวิตที่รุนแรงเกินไปที่โดดเด่นด้วยความเครียด ความวิตกกังวลและความปั่นป่วนตลอดกาล

เปอร์เซ็นต์นั้นไม่สำคัญดังนั้นเราจึงขอเชิญคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณไม่พบปัญหาในระดับสรีรวิทยา เพื่อนำมาพิจารณาเนื่องจากมีบทบาทเอกสารที่สัมพันธ์กับความยากลำบากในการคิด บางครั้งผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามันเพียงพอที่จะ ลดความตึงเครียดและค้นหาความสงบสุข เพื่อปลดล็อคสถานการณ์ ...

การฝึกโยคะช่วยได้ หรือไม่? ทำไมไม่!

โยคะและความคิดสะท้อนบางอย่าง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันควรจะเน้นว่า มีงานวิจัยไม่เพียงพอที่จะแสดงให้เห็นในทางที่ผิดกฎหมายว่าโยคะเพิ่มความอุดมสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามมันเป็นความจริงที่เท่าเทียมกันที่นักจิตวิทยาและแพทย์เห็นด้วยในการ เน้น ว่า ความเครียดมีการเล่นกลที่ไม่ดีในระยะก่อนปฏิสนธิ ทำให้ความสามัคคีของทั้งคู่ลดลงระดับความใคร่และความสมดุลของฮอร์โมน

ดังนั้นสมมติว่า โยคะสามารถกระทำโดยอ้อมได้โดยช่วยให้คู่รักผ่อนคลาย ระดับคอร์ติซอลลดลงค้นหาความซับซ้อนที่เหมาะสมในระดับอารมณ์และเพศ

การเข้าร่วมหลักสูตรด้วยกันหรือแยกกันจึงเป็นการลงทุนที่มีอยู่จริงที่ยอดเยี่ยม:

  1. จะเตรียมภูมิประเทศทางจิตอารมณ์เมื่อเด็กมาถึง เพื่อช่วยให้คุณฝึกฝนสภาพความอดทนการยอมรับและความเงียบสงบภายใน
  2. มันเป็น โอกาสที่จะดูแลตัวเองด้วยการ ชะลอจังหวะการครอบงำของไลฟ์สไตล์ของเรา หากคุณฝึกฝนกับคู่ของคุณมันจะกลายเป็นช่วงเวลาของการแบ่งปันความรักที่จะโอบกอดด้วยความสุขและความสุข
  3. โยคะเป็นวินัยที่สำคัญมากในยามยากลำบาก น่าเสียดายที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ล่วงหน้าว่านกกระสาจะตัดสินใจทำรังไว้เหนือบ้านของคุณหรือไม่ดังนั้นจึงควรปลูกฝังสภาพความสงบและสมดุลให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยการฝึกฝน

ไม่มีสไตล์โยคะที่แนะนำมากไปกว่าคนอื่น ๆ ในบริบทนี้บางทีเราอาจแนะนำให้กับคนที่มีพลังมากเกินไปโดยเฉพาะถ้าคุณเป็นมือใหม่

ในทางตรงกันข้ามอย่าเพิกเฉยที่จะฝึกฝนแม้กระทั่งการทำสมาธิในช่วงสั้น ๆ

ความคิดการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรในสัญลักษณ์ของโยคะ

บนเว็บมีเว็บไซต์มากมายที่สนับสนุนการนี้หรือตำแหน่งนั้นเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ เราไม่คุ้นเคยกับข้อมูลนี้โดยไม่ต้องมีพื้นฐานและผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ แต่เราเตือนคุณเสมอว่ามัน เป็นแนวปฏิบัติโดยรวมที่ให้ผลประโยชน์ที่เข้มข้นและลึกซึ้ง ที่สุด

เหนือสิ่งอื่นใดเขาจะสามารถไปกับคุณได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์และมันจะมีประโยชน์มากในขณะที่คลอด: ทำไมไม่ลอง?

ปรับปรุงความสัมพันธ์ทางเพศด้วยโยคะ: นี่คือวิธี

บทความก่อนหน้านี้

ฝึกโยคะและศาสนา: พวกเขาจะเข้ากันได้ไหม?

ฝึกโยคะและศาสนา: พวกเขาจะเข้ากันได้ไหม?

ตั้งแต่ปี 1893 เมื่อ Swami Vivekananda มาถึงสหรัฐอเมริกาโดยนำ โยคะ มาด้วย (ในรูปแบบต่าง ๆ ) ในตะวันตกคำถามที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งก็คือว่า โยคะเหมาะสมหรือไม่สำหรับผู้ที่เข้าร่วมศรัทธาใด ๆ เพราะ ของตำแหน่งที่ไม่ซ้ำกันในด้านการวิจัยภายในซึ่งจากมุมมองบางวงจรเกินไปจะตกอยู่ในการปฏิบัติทางศาสนาหรือหลอกศาสนา ตามความอ่อนไหวของบางคนมันอาจผิดจรรยาบรรณในการผสมผสานการปฏิบัติที่เป็นของศาสนาอื่นเข้ากับศาสนาของตนเอง ในอีกด้านหนึ่งของคำถาม ผู้ปฏิบัติหลายคนมองว่าโยคะเป็นการปฏิบัติที่อยู่เหนือศาสนา ซึ่งมีแนวโน้มที่จะพิจารณาเฉพาะแง่มุมที่ชี้ให้เห็นถึงความสามัคคีไม่ใช่คนที่แตกต่างกันและมีแนวโน้มที่จะพิจารณาอย่าง ...

บทความถัดไป

ที่รักเมื่อไหร่ที่ชอบ

ที่รักเมื่อไหร่ที่ชอบ

ธรรมชาติที่หอมหวานทั้งหมดบรรจุอยู่ในน้ำผึ้ง! ผลิตภัณฑ์อาหาร ที่เราได้เรียนรู้จากกาลเวลาที่จะชื่นชมและเราเป็นหนี้กับงานของผึ้งที่ผลิตมันเริ่มต้นจากคอลเลกชันของน้ำหวานของดอกไม้จนกลายเป็นของเหลวหวานและสีทองที่เป็นน้ำผึ้งอย่างแม่นยำ ผึ้งผลิตน้ำผึ้งเป็นอาหารสำรอง สำหรับรังและในความเป็นจริงนี่คือการรวบรวมจัดเก็บและเก็บไว้ในช่วงเวลาที่ยากที่สุดของปีเช่นฤดูหนาวเมื่อดอกไม้ไม่พร้อมใช้งานและผึ้งไม่สามารถบินได้เนื่องจากความเย็น องค์ประกอบน้ำผึ้ง ฮันนี่มี สารอาหารมากมาย และส่วนผสมสำคัญที่ส่งเสริมสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันประกอบด้วยน้ำน้ำตาลเช่นฟรุกโตสกลูโคสและมอลโตส แต่ยังมีวิตามินและเอนไซม์หลายชนิดเช่น di...