อาหารดีท๊อกซ์: ประโยชน์และข้อห้าม



Detoxifying diets หรือที่เรียกว่า diets ดีท็อกซ์ มีประโยชน์สำหรับร่างกายเพื่อกำจัดสารพิษสะสม

สาเหตุของการสะสมของสารพิษ สามารถหลาย:

  • การให้อาหารที่ไม่ถูกต้อง
  • มลพิษสิ่งแวดล้อม
  • ใช้ยาเสพติด
  • ควัน
  • ความตึงเครียด

ต้องขอบคุณอาหารดีท็อกซ์และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นไปได้ที่จะ กระตุ้นระบบล้างพิษอิสระ ที่ร่างกายมีอยู่ตามธรรมชาติ

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาและวิธีการทำอาหารดีท็อกซ์และประโยชน์ของมัน

บทความก่อนหน้านี้

น้ำมันหอมระเหยต้านเชื้อราสิ่งที่พวกเขาและวิธีการใช้พวกเขา

น้ำมันหอมระเหยต้านเชื้อราสิ่งที่พวกเขาและวิธีการใช้พวกเขา

น้ำมันหอมระเหย เป็นพันธมิตรที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับความผิดปกติหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับผิวหนังและเยื่อเมือก: หลายคนมีคุณสมบัติที่น่าสนใจต่อเชื้อราและสามารถช่วยเราได้แม้ ในกรณีที่มีโรคติดเชื้อรา น้ำมันหอมระเหยต้านเชื้อรา น้ำมันหอมระเหย บาง ชนิด มีคุณสมบัติ ต้านเชื้อรา และเป็น วิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ ถูกต้อง ในการต่อสู้กับ mycoses ที่ พบบ่อยที่สุดที่มีผลต่อผิวหนังและเยื่อเมือก ในบรรดาน้ำมันหอมระเหยที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อสู้กับ mycoses เราพบว่า ต้นชาหรือมาลาลีกา และลาเวนเดอร์ แต่มีอีกหลายชนิดรวมถึง ต้นหอมต้น ยูคาลิปตัส มะนาว ปราชญ์ และ โหระพา เรามาดูวิธีการใช้ น้ำมันหอมระเหยต้านเชื...

บทความถัดไป

เมล็ดอะโวคาโด, คุณสมบัติ

เมล็ดอะโวคาโด, คุณสมบัติ

อะโวคาโด เป็นผลไม้แปลกใหม่ที่อุดมไปด้วยไขมันซึ่งถูกกินเพียงอย่างเดียวหรือรวมอยู่ในสูตรอาหารและใช้ในการเตรียมซอสกัวคาโมเล่ที่มีชื่อเสียง โดยทั่วไปจะใช้เยื่อกระดาษใน อะโวคาโด แต่ เมล็ดนั้นยังกินได้ และสามารถนำมาใช้ในห้องครัว: มาดูกัน ว่าจะทำยังไงกับเมล็ดอะโวคาโด เมล็ดอโวคาโด: สรรพคุณและประโยชน์ในครัว เมล็ด ที่เราพบในใจกลางของอะโวคาโด นั้นอุดมไปด้วยกรดอะมิโนกรดไขมันและไฟโตสเตอรอลและเช่นเดียวกับเนื้อของอะโวคาโดนั้นสามารถกินได้และสามารถนำไปใช้ในห้องครัวได้ เพื่อที่จะ ใช้เมล็ดอะโวคาโดในห้องครัว มีความจำเป็นที่จะต้องเอาผิวหนังบาง ๆ ที่ห่อหุ้มออกล้างและปล่อยให้แห้งเป็นเวลาหนึ่งวัน จากนั้นเมล็ดอะโวคาโดส...