พื้นฐานของการแพทย์อายุรเวท

ยาอายุรเวทเป็นระบบการแพทย์ที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงด้านการ ป้องกัน และ การรักษาที่ มุ่งยืดอายุและปรับปรุงชีวิตของมนุษย์ให้สอดคล้องกับธรรมชาติ สำหรับยาอายุรเวทความสมดุลระหว่างมนุษย์กับสิ่งแวดล้อมหมายถึง สุขภาพ ในขณะที่ความไม่สมดุลเกิดจากการเจ็บป่วย

แต่ละเอนทิตี้ทางกายภาพนั้นมีลักษณะเป็นที่อยู่อาศัยประกอบด้วยองค์ประกอบสามส่วน / พลังที่เรียกว่า doshas : vata (อากาศและอวกาศ), แต้วแล้ว (ไฟ) และ kapha (ดินและน้ำ) ในแต่ละบุคคลแรงเหล่านี้มีอยู่ในชุดค่าผสมที่แตกต่างกันเสมอ ตามนี้การ เยียวยาอายุรเวท จะถูกจัดทำขึ้น ในบรรดาเหล่านี้ การเตรียมยา ของสัตว์และพืชผัก มาตรการด้านอาหาร และ พฤติกรรมการทำสมาธิ โยคะ และการนวดอายุรเวท

การบำบัดอายุรเวท

การรักษาด้วยอายุรเวทสามารถมุ่งเน้นไปที่หนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดของการแพทย์อายุรเวท เรามาดูกันสั้น ๆ

ระยะ Shodan หมายถึงระยะ ล้างพิษ สารพิษรากแห่งความชั่วร้ายถูกขับไล่โดยเทคนิคต่าง ๆ รวมถึงการ อาบน้ำ ล้าง จมูก และ อาเจียน ในการปรับสมดุลพืชในลำไส้เราแนะนำให้บริโภคอาหารเช่นเนยเนยข้นหรือ โยเกิร์ต เจือจาง แม้แต่การ นวดอายุรเวท ด้วยน้ำมันสมุนไพรช่วยให้ทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึก

หมอผี แสดงกระบวนการ ผ่อนผัน แทน การบำบัดแบบอววีดิคนี้มุ่งเน้นไปที่ความสมดุลของ doshas ของร่างกายและมุ่งเน้นไปที่ส่วนของการรักษาทางจิตวิญญาณ คุณคาดหวังอะไร การทำสมาธิ, โยคะ, ร้องเพลง, การ อดอาหาร, การหายใจ, อาบแดด และการรวมกันของสมุนไพรและพริกไทย

รายานะ หมายถึงการฟื้นฟู เป็นการบำบัดแบบอายุรเวทที่เน้นการ ปรับสี ด้วยเหตุนี้จึงมีการใช้สมุนไพรพิเศษผงขี้ผึ้งและการเตรียมแร่ธาตุเฉพาะสำหรับแต่ละสภาวะของแต่ละบุคคลและสำหรับแต่ละ dosha โดยรวมการออกกำลังกายเฉพาะตำแหน่งโยคะและแบบฝึกหัดการหายใจเช่น ปราณยามะ

ในที่สุด Satvajaya หมายถึงการรักษาอายุรเวทของสุขภาพจิตและการรักษาจิตวิญญาณ ความเครียดทางจิตวิทยาและอารมณ์จะถูกปล่อยออกที่นี่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ สวดมนต์ จะท่องหรือการ บำบัดเสียงจะถูก นำมาใช้ เทคนิคอื่น ๆ ได้แก่ การทำสมาธิแบบ tantric และการบำบัดด้วยคริสตัล