การดูแลมะนาวสุขภาพทั้งหมดในน้ำผลไม้



บ่อยครั้งที่การแก้ปัญหาอยู่ในมือ แต่เราไม่ได้ตระหนักถึงมัน หรือเราไม่รู้ หรือดูเหมือนว่า "ง่ายเกินไป" เหมือนตอนที่เราเลือกร้านอาหารเราดูถูกคนที่อยู่ใต้บ้านเพื่อไปกินอาจจะแย่ในที่ไกล ๆ

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับผลไม้ที่เห็นได้ชัดและคาดเดาได้ซึ่งเตือนให้เรานึกถึงย่าของเราเมื่อเราไม่ย่อยหรือรสชาติของชาในตอนบ่าย ใช่เพียงแค่ มะนาว การรักษาที่แท้จริงทั้งหมดง่ายราคาถูกดี และสะดวกสบาย

ง่าย ๆ "การดูแลเลมอน" อย่างไรและเมื่อไหร่

อย่านำไปใช้เพราะได้รับ: มันไร้ประโยชน์และมีราคาแพงเมื่อต้องหันไปใช้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (ในคำอธิบายเท่านั้น) เมื่อใดที่เราสามารถใช้มะนาวเพื่อฟื้นฟู สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ต่อร่างกายของเรา มีอาหารที่ดีและอาหารที่รัดกุมขึ้นอยู่กับการใช้มะนาวเท่านั้น

"การรักษาเลมอน" ที่แท้จริง แทนที่จะให้ทุกเช้าก่อนอาหารเช้าการอดอาหารดื่ม น้ำมะนาวจำนวนหนึ่งโดยไม่ต้องเติมเลยแม้แต่น้ำ

ให้บริการอาหารเช้าหลังจากผ่านไป 30 นาทีเท่านั้นและทุกวันจะมีการเพิ่มน้ำผลไม้ด้วยมะนาวพิเศษจนกว่าจะถึง 12-15 และจากนั้นจะค่อยๆลดลงใน 12-15 วันถัดไปหนึ่งมะนาวต่อวัน วันสุดท้ายเราจะดื่มน้ำมะนาวเพียงหนึ่งมะนาว

หากดูเหมือนว่าจะท้าทายเกินไป - แต่คุณไม่มีปัญหาไตหรือตับ (ตับ) โดยทั่วไปคุณจะมีสุขภาพที่ดี - คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จาก คุณสมบัติของมะนาว ในรูปแบบอื่นได้

จำไว้ว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการเคลือบฟันที่สร้างความเสียหายได้ดีที่สุดคือการดื่มด้วยฟางและเลือก "การดูแลขนาดเล็ก" ที่เหมาะกับคุณ:

  • น้ำมะนาว วัน ละสองเม็ด อดอาหารทุกวัน แม้แต่เจือจางในน้ำเล็กน้อย ความสม่ำเสมอเมื่อเวลาผ่านไปจะให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
  • น้ำมะนาวหนึ่ง - สองในน้ำเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่าง อย่างน้อย 21 วัน ในช่วงต้น ฤดูใบไม้ผลิ และ ฤดูใบไม้ร่วง เพื่อช่วยล้างพิษและสนับสนุนร่างกายในช่วงฤดูที่เปลี่ยนแปลงมาก
  • น้ำผลไม้ของมะนาวสองในน้ำเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ก่อนและระหว่างอาหาร หรือในกรณีใด ๆ อาหารใหม่เพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการเปลี่ยนแปลง
  • น้ำมะนาวหนึ่ง - สองในน้ำเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่างเพื่อ ชำระร่างกาย ในช่วง "กินผิดปกติ" เช่นคริสต์มาสอีสเตอร์หรืออาหารอื่น ๆ ตามความพอใจ

น้ำและมะนาวดีท็อกซ์เยียวยาที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

ประโยชน์ของมะนาว

ทำไมโกรธมากในมะนาว? เพราะ พวกเขาทำได้ดี พวกเขามี ราคาต่ำ กว่าขวดหนึ่งเม็ดและเรา หาได้ง่าย ในร้านขายผักและผลไม้ทุกแห่ง แม้ว่าจะซื้อออร์แกนิกก็ตาม

มะนาวมี วิตามิน B และ C แร่ธาตุ เช่นแคลเซียมเหล็กแมกนีเซียมโพแทสเซียมรวมถึงสารจากพืชเช่นลิโมนีนซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา

ผลดีต่อสุขภาพที่ น่าประหลาดใจของ "การรักษาเลมอน" ที่ทำอย่างสม่ำเสมอจะเป็น

  1. การอักเสบ ลดลง
  2. ช่วยให้ ระบบย่อยอาหาร ดีขึ้น
  3. ภูมิคุ้มกัน เพิ่มขึ้น
  4. ร่างกายจะถูก ล้างพิษ
  5. ผิว สะอาดและสว่างขึ้น
  6. ลมหายใจ เย็นลง

มันทำงานอย่างไร แน่ใจ รับประกันด้วยมะนาว!

คุณรู้ถึงประโยชน์ทั้งหมดของน้ำมะนาวหรือไม่

บทความก่อนหน้านี้

ฉันจะจัดระเบียบแหล่งช้อปปิ้งแบบออร์แกนิกได้อย่างไร

ฉันจะจัดระเบียบแหล่งช้อปปิ้งแบบออร์แกนิกได้อย่างไร

ที่ฐานของความต้องการของผู้ที่รักอาหารออร์แกนิกคือการค้นหาอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ยังต้องการความต้องการในการบริโภคที่สำคัญยิ่งขึ้น นี่แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิต; ใครก็ตามที่ตัดสินใจซื้อออร์แกนิกก็ตัดสินใจที่จะใช้เวลาในการทำอาหารและตัวเองมากขึ้น ในการละทิ้งอาหารแช่แข็งอาหารพร้อมรับประทานและวิธีแก้ปัญหาทั้งหมดที่ถ้าในด้านหนึ่งมีความสะดวกสบายในทางกลับกันจะไม่คืนดีกับความต้องการของดาวเคราะห์ที่ถูกโจมตี การ บริโภคที่สำคัญยิ่งกว่า นั้นแสดงถึงความสนใจไปที่จุดกำเนิดดังนั้นความปรารถนาที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ศูนย์กิโลเมตรและบรรจุภัณฑ์ซึ่งถ้ามีจะต้องไม่เกินขนาดเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ การใช้จ่ายทางชีว...

บทความถัดไป

การกินอาหารเป็นไข้: อาหารชนิดไหนที่ควรหลีกเลี่ยง

การกินอาหารเป็นไข้: อาหารชนิดไหนที่ควรหลีกเลี่ยง

เมื่อมีไข้เกิดขึ้น ความอยากอาหารลดลงและร่างกายต้องการเวลาในการกินอาหารตามปกติ การกินอาหารเป็นไข้ นั้นเกี่ยวข้องกับการทานของเหลวและอาหารเบา ๆ ที่มีสารปฏิชีวนะ เรามาดูกันดีกว่า มีไข้อะไร ไข้ เป็นเงื่อนไขตามธรรมชาติและจำเป็นที่ร่างกายใช้เพื่อจัดการกับการโจมตีจากภายนอก โปรตีนเอนไซม์และเซลล์ของร่างกายต้องการอุณหภูมิที่ค่อนข้างคงที่ประมาณ 37 ° C เพื่อให้มีชีวิต เมื่อมีการเพิ่มขึ้นสภาพแวดล้อมจะถูกสร้างขึ้นซึ่งสามารถทำให้เชื้อโรคภายนอกอ่อนแอลงจำนวนมากและเมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นร่างกายจะกระตุ้น ระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยการกระทำที่เฉพาะเจาะจงในการฆ่าและกำจัดสารภายนอก เขตความเสี่ยงคือเมื่อคุณมีอุณหภูมิสูงเกิน 40...