การดูแลมะนาวสุขภาพทั้งหมดในน้ำผลไม้



บ่อยครั้งที่การแก้ปัญหาอยู่ในมือ แต่เราไม่ได้ตระหนักถึงมัน หรือเราไม่รู้ หรือดูเหมือนว่า "ง่ายเกินไป" เหมือนตอนที่เราเลือกร้านอาหารเราดูถูกคนที่อยู่ใต้บ้านเพื่อไปกินอาจจะแย่ในที่ไกล ๆ

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับผลไม้ที่เห็นได้ชัดและคาดเดาได้ซึ่งเตือนให้เรานึกถึงย่าของเราเมื่อเราไม่ย่อยหรือรสชาติของชาในตอนบ่าย ใช่เพียงแค่ มะนาว การรักษาที่แท้จริงทั้งหมดง่ายราคาถูกดี และสะดวกสบาย

ง่าย ๆ "การดูแลเลมอน" อย่างไรและเมื่อไหร่

อย่านำไปใช้เพราะได้รับ: มันไร้ประโยชน์และมีราคาแพงเมื่อต้องหันไปใช้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (ในคำอธิบายเท่านั้น) เมื่อใดที่เราสามารถใช้มะนาวเพื่อฟื้นฟู สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ต่อร่างกายของเรา มีอาหารที่ดีและอาหารที่รัดกุมขึ้นอยู่กับการใช้มะนาวเท่านั้น

"การรักษาเลมอน" ที่แท้จริง แทนที่จะให้ทุกเช้าก่อนอาหารเช้าการอดอาหารดื่ม น้ำมะนาวจำนวนหนึ่งโดยไม่ต้องเติมเลยแม้แต่น้ำ

ให้บริการอาหารเช้าหลังจากผ่านไป 30 นาทีเท่านั้นและทุกวันจะมีการเพิ่มน้ำผลไม้ด้วยมะนาวพิเศษจนกว่าจะถึง 12-15 และจากนั้นจะค่อยๆลดลงใน 12-15 วันถัดไปหนึ่งมะนาวต่อวัน วันสุดท้ายเราจะดื่มน้ำมะนาวเพียงหนึ่งมะนาว

หากดูเหมือนว่าจะท้าทายเกินไป - แต่คุณไม่มีปัญหาไตหรือตับ (ตับ) โดยทั่วไปคุณจะมีสุขภาพที่ดี - คุณยังสามารถใช้ประโยชน์จาก คุณสมบัติของมะนาว ในรูปแบบอื่นได้

จำไว้ว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการเคลือบฟันที่สร้างความเสียหายได้ดีที่สุดคือการดื่มด้วยฟางและเลือก "การดูแลขนาดเล็ก" ที่เหมาะกับคุณ:

  • น้ำมะนาว วัน ละสองเม็ด อดอาหารทุกวัน แม้แต่เจือจางในน้ำเล็กน้อย ความสม่ำเสมอเมื่อเวลาผ่านไปจะให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
  • น้ำมะนาวหนึ่ง - สองในน้ำเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่าง อย่างน้อย 21 วัน ในช่วงต้น ฤดูใบไม้ผลิ และ ฤดูใบไม้ร่วง เพื่อช่วยล้างพิษและสนับสนุนร่างกายในช่วงฤดูที่เปลี่ยนแปลงมาก
  • น้ำผลไม้ของมะนาวสองในน้ำเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ก่อนและระหว่างอาหาร หรือในกรณีใด ๆ อาหารใหม่เพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการเปลี่ยนแปลง
  • น้ำมะนาวหนึ่ง - สองในน้ำเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่างเพื่อ ชำระร่างกาย ในช่วง "กินผิดปกติ" เช่นคริสต์มาสอีสเตอร์หรืออาหารอื่น ๆ ตามความพอใจ

น้ำและมะนาวดีท็อกซ์เยียวยาที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

ประโยชน์ของมะนาว

ทำไมโกรธมากในมะนาว? เพราะ พวกเขาทำได้ดี พวกเขามี ราคาต่ำ กว่าขวดหนึ่งเม็ดและเรา หาได้ง่าย ในร้านขายผักและผลไม้ทุกแห่ง แม้ว่าจะซื้อออร์แกนิกก็ตาม

มะนาวมี วิตามิน B และ C แร่ธาตุ เช่นแคลเซียมเหล็กแมกนีเซียมโพแทสเซียมรวมถึงสารจากพืชเช่นลิโมนีนซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา

ผลดีต่อสุขภาพที่ น่าประหลาดใจของ "การรักษาเลมอน" ที่ทำอย่างสม่ำเสมอจะเป็น

  1. การอักเสบ ลดลง
  2. ช่วยให้ ระบบย่อยอาหาร ดีขึ้น
  3. ภูมิคุ้มกัน เพิ่มขึ้น
  4. ร่างกายจะถูก ล้างพิษ
  5. ผิว สะอาดและสว่างขึ้น
  6. ลมหายใจ เย็นลง

มันทำงานอย่างไร แน่ใจ รับประกันด้วยมะนาว!

คุณรู้ถึงประโยชน์ทั้งหมดของน้ำมะนาวหรือไม่

บทความก่อนหน้านี้

ฝีในช่องปาก: การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด 10 ข้อ

ฝีในช่องปาก: การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด 10 ข้อ

ฝีในฟัน: อาการและสาเหตุ ฝี ในช่อง ปาก เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียของ ฟัน และเหงือก มันนำเสนอตัวเองด้วยความรู้สึกที่แข็งแกร่งของความเจ็บปวดบวมในปาก แต่ยังมองเห็นได้จากด้านนอกและในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดแม้กระทั่งไข้ ฝีนั้นเป็นการสะสมของของเหลวที่มีหนองซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อ ฟัน เหงือก หรือทั้งสองอย่าง สาเหตุ ของการ เกิด ฝีในช่องปากส่วนใหญ่เกิดจากการเป็นอาณานิคมของแบคทีเรียในส่วนของฟันหรือเหงือก สาเหตุที่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี , ฟันผุหรือความบกพร่องทางธรรมชาติของโรคเหงือกอักเสบ ฝีทางทันตกรรม: การเยียวยาธรรมชาติ 10 อย่างที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด อาการฝีในช่องปากสามารถบรรเทาได้ถึงค...

บทความถัดไป

เชื้อราเห็ดหลินจือและโรคพาร์กินสัน

เชื้อราเห็ดหลินจือและโรคพาร์กินสัน

โรคพาร์กินสันคืออะไร โรคพาร์กินสันเป็นโรค เกี่ยวกับระบบประสาทซึ่งมี วิวัฒนาการช้าและค่อยเป็นค่อยไป ปัญหานี้มีผลเสียต่อความสามารถของร่างกายและแขนขาในการเคลื่อนย้าย หลักฐานแรกของโรคนี้มีอายุมากกว่า 4, 000 ปีมาแล้วในขณะที่เอกสารต้นฉบับฉบับแรกมีอายุประมาณ 1800 เอกสารนี้มีชื่อว่า " สนธิสัญญาก่อกวนอัมพาต " เขียนโดยแพทย์ชาวอังกฤษชื่อ เจมส์พาร์กินสัน เพื่อรับทราบ โรคนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ชายและผู้หญิงโดยไม่มีความแตกต่างและวิชาที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือระหว่าง 55 และ 60 ปี จาก 20 ถึง 40 ปีมันแพร่กระจายอย่างแน่นอนน้อยในขณะที่หายากมากเป็นกรณีของวิชา ภายใต้ 20 รับผลกระทบจากโรคนี้ จากสถิติจะเห็นได้...