อิทธิพล? ปล่อยให้ตัวเองได้รับอิทธิพลจากอายุรเวท!



แม้ฤดูหนาวจะมาถึงอย่างน้อยและอย่างน้อยก็ในภาคใต้อุณหภูมิก็เหมือนฤดูใบไม้ผลิเราก็ตระหนักดีว่าความหนาวกำลังจะมาและด้วยโรคภัยไข้เจ็บตามฤดูกาลทั้งหมดที่นำมาด้วย

ทีวีเร็ว ๆ นี้จะเริ่มระดมยิงเราด้วยคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากขึ้นหรือน้อยลงกระตุ้นให้เราใช้ยานี้หรือยารักษาโรคและหันไปใช้วัคซีนนี้หรือวัคซีนนั้น

อย่างไรก็ตามหากเรารับรู้ว่านี่ไม่ใช่วิธีการดูแลตัวเองของเราโชคดีที่มีอีกวิธีหนึ่งที่จะไม่มี "เกียรติยศ" ของการบริการในข่าว แต่ที่ควรจะเป็นที่รู้จัก

วิธีที่ไม่ได้ประกอบด้วยแท็บเล็ตที่จะถูกนำไปใช้หรือน้ำเชื่อมที่จะกลืน แต่แทนที่จะพูดถึงแต่ละคนโดยเสนอวิธีการมองอิทธิพลด้วยตาใหม่ที่สมบูรณ์แบบ: Ayurveda

ไข้หวัดใหญ่ตามอายุรเวทยา

สำหรับอายุรเวทอิทธิพลตามฤดูกาลไม่ได้เป็นเพียงผลไม้ของแบคทีเรีย แต่เกี่ยวข้องอย่างเคร่งครัดกับจักรวาลทั้งหมดด้วยความสมดุลของโดชาและการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ มันทำให้แนวคิดศที่ดี อันโตนิโอโมแรนดี ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและผู้อำนวยการโรงเรียนอายุรเวทพอยต์ : " มีสองขั้นตอนในการระบาด: สิ่งที่พัฒนามากหรือน้อยในเดือนธันวาคมและฤดูใบไม้ผลิ ยาแผนโบราณก็พิจารณาคลื่นทั้งสองนี้เช่นกัน สำหรับคนอินเดียแทนในระยะแรกจะทำหน้าที่ "ระบาย" ความร้อนที่สะสมในช่วงฤดูร้อนครั้งที่สองเพื่อกำจัดเมือกที่สะสมในฤดูหนาว " นี่เป็นเพราะความสมดุลที่แตกต่างกันของ doshas: " แต่ละฤดูถูกครอบงำโดยหนึ่งในสามของ doshas: Vata , Pitta และ Kapha พลังงานที่ซึมซับทั้งชีวิตมนุษย์และสิ่งแวดล้อม dosha ของฤดูหนาวคือ Kapha ซึ่งแสดงถึงความเย็นช้าความหนักหน่วงการปิด ในฤดูกาลนี้ปริมาณของเมือกที่ไม่สามารถปลดปล่อยได้เพิ่มขึ้นเนื่องจากคุณภาพ (หรือ guna) ของ Vata ซึ่งเป็นความเคลื่อนไหวที่ไม่มีอยู่ในสภาพแวดล้อมมันครอบงำในฤดูใบไม้ผลิและมีความหมายเหมือนกันกับการเคลื่อนไหวความสดใหม่ลม: ที่นี่ ในช่วงเวลาของปีนั้นมีความเป็นไปได้ที่จะขับเสมหะออกมาซึ่งเกิดขึ้นตรงเวลากับอิทธิพลของเดือนกุมภาพันธ์ - มีนาคม ในฤดูร้อนแทนมีการสะสมความร้อน (คุณภาพ Pitta) และถ้าปล่อยไม่เพียงพอก็จะนำไปสู่ไข้ของเดือนธันวาคม "

อิทธิพล? อายุรเวทมาถึงการช่วยเหลือของเรา

ถ้านี่เป็นภาพใหญ่การหักบางอย่างที่พวกเขาพูดเป็นเรื่องธรรมชาติ หากมีการเพิ่มขึ้นของ Kapha ด้วยเหตุผลตามฤดูกาลเราจะต้องหลีกเลี่ยงผ่านอาหารเช่นการบริโภคอาหารที่สนับสนุนการสะสมพลังงาน Doshica นี้ ดังนั้นออกไปร้อนอาหารเบา ๆ ที่มีรสเผ็ดรสขมหรือยาสมานแผล (ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นม); สำหรับผู้ที่ทนต่อมันกระเทียมเป็นเลิศ เพื่อนที่ไม่ควรพลาดในครัวเพื่อขับไล่หรือต่อสู้กับไข้หวัดคือขิงที่สามารถนำไปแช่ในรูปแบบของการดื่มหรือบริสุทธิ์พร้อมกับน้ำผึ้ง

แต่เขาคาดหวังอย่างไรกับศาสตราจารย์ดังกล่าว ในช่วงนี้จะเห็น Morandi ในอาสาสมัครมักจะ "ยิงหาง" ของนกแต้วแล้ว dosha ที่ปกครองในช่วงฤดูร้อน หมอจะลึก: " ความร้อน (คุณภาพของ Pitta) ที่สะสมในฤดูร้อนมีแนวโน้มที่จะพบส่วนใหญ่ในลำไส้เล็กและในกระเพาะอาหาร เพื่อกำจัดมันคุณต้องใช้วิธีการทั้งหมดที่ปรับปรุงการย่อยอาหารและส่งเสริมการอพยพและการดูดซึมในลำไส้ "

ในความเป็นจริงถ้าไฟในกระเพาะอาหารของเราจางหายไปสารพิษทั้งหมดจะไม่ถูกเผาไหม้อย่างเพียงพอและสารตกค้างที่ยังไม่เผาไหม้อาจสะสมและส่งผลให้เกิดอาการไข้หวัดที่รู้จักกันดี วิธีการรักษาที่นำเสนอโดย Prof. Bhagwan Dash สำหรับความผิดปกติของกระเพาะอาหารคือ Pippali (พริกไทยยาว): " ผู้ป่วยจะใช้มันเป็นผงครึ่งช้อนชาผสมกับน้ำผึ้งและน้ำขิงสามครั้งต่อวัน หากสารนี้ได้รับการจัดการเมื่อมีไข้โจมตีครั้งแรกมันจะช่วยป้องกันไม่ให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอีก การเตรียมนี้ยังเพิ่มความต้านทานของผู้ป่วยต่อการโจมตีของโรคหลอดลมอักเสบและความแออัดในลำคอ

หากพบว่าการเตรียมของอินเดียอาจเป็นเรื่องยากสำหรับใครบางคนนี่คือส่วนผสมที่เรียบง่ายและมีค่าซึ่งโดยทั่วไปไม่เคยอยู่ในตลาดอิตาลี: ขมิ้น มันสามารถบริโภคพร้อมกับแก้วนมสามครั้งต่อวัน ศ. Morandi แนะนำให้ใช้น้ำมันงาซึ่งเป็นไปได้ที่จะทำ gargles ในกรณีที่รัฐเฉียบพลันของเจ็บคอและหวัด: " การปฏิบัตินี้ควรทำทุกเช้าเพราะมันป้องกันการติดเชื้อในช่องปากและคอหอย "

ในกรณีของไข้หวัดใหญ่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างจะต้องดำเนินการ: หลีกเลี่ยงความเครียดทางร่างกายและจิตใจมากเกินไปและไม่เปิดเผยตัวเองต่อลมหนาว

ดูเพิ่มเติม

  • > วิธีการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • > การรักษาอาการไอด้วยอายุรเวท
  • > แก้ไข homeopathic สำหรับโรคไข้หวัดใหญ่
    • บทความก่อนหน้านี้

      โยคะและ scoliosis ซึ่งเป็นขั้นตอนหลังในการวิจัย

      โยคะและ scoliosis ซึ่งเป็นขั้นตอนหลังในการวิจัย

      มันยากมากที่ความจริงในทุกรูปแบบแผ่ออกไปในทางที่เข้าใจได้ทันที: ข้อเท็จจริงมีความซับซ้อนและมีหลายแง่มุมดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องมีวิธีการที่อิงการวิเคราะห์หลายระดับ แม้ว่าเราจะอยู่ในยุคของ "all-rounders" 2.0 แต่ก็ต้องใช้เวลาหลายปีและหลายปีของการศึกษาก่อนที่จะเข้ามามีส่วนร่วมกับระบบที่ซับซ้อนซึ่งควบคุมธรรมชาติประวัติศาสตร์ประวัติศาสตร์มนุษย์ศาสตร์ ฯลฯ วาทกรรมนี้ยังใช้กับหัวข้อของบทความที่นำเสนอที่นี่เนื่องจากมีการนำเสนอแนวคิด ใหม่ที่ยั่งยืนและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมทางนิเวศ ความเป็นอยู่ที่เป็นธรรมชาติ, การแพทย์เสริม, สาขาวิชาแบบองค์รวมเป็นหัวข้อที่ค่อนข้างล่าสุดที่ยังไม่...

      บทความถัดไป

      การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: 10 การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

      การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: 10 การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

      โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคือการอักเสบของทางเดินปัสสาวะส่วนล่างที่มีผลกระทบต่อทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่มีความผิดปกติที่ทนไม่ได้อย่างแท้จริง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ทำให้เกิดการเผาไหม้, ชัก, ความเร่งด่วนในการปัสสาวะบ่อย สาเหตุอาจแตกต่างกันไปตามธรรมชาติ: โดยทั่วไปแล้วมันมี ต้นกำเนิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย บางแห่งมาจาก ลำไส้ เช่น escherichia coli , enterococcus , klebsiella นอกจากนี้ยังมีรูปแบบของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง ซึ่ง เป็นสิ่งคั่นระหว่างหน้า เนื่องจากผนังลำไส้กระเพาะปัสสาวะไม่สมบูรณ์ปราศจากแบคทีเรียซึ่งต้องอาศัยการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างหมดจด ธรรมชาติให้การเยียวยาที่มีค่าบางอย่างแก่ เราซึ่ง...