การดูถูกดูแคลน ประโยชน์ของการกอด อาจหมายถึงการไม่ได้รับประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่งและความงามที่เข้ากันไม่ได้ ตอนนี้อ้อมกอดนั้นถูกกำหนดให้เป็น พฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูด แต่ถึงแม้การจำแนกประเภทนี้จะพูดถึงวัฒนธรรมของเรามากมายตามคำว่าค่าใช้จ่ายทั้งหมดและเป็นค่าแรกที่ได้รับการยอมรับ
คำนี้ประกอบไปด้วยคำพูดที่แตกต่างกันซึ่งเป็นลางสังหรณ์ของความหมายที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละลูกสาวของวัฒนธรรม อ้อมกอดนั้นเป็นสากล เหมือนจูบ การไพบูลย์หมายถึงการ เปิดโอกาสในการบรรจุยอมรับและยอมรับ
มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นักจิตอายุรเวท เวอร์จิเนีย Satir ได้เขียนว่าสี่เป็นสิ่งที่เราต้องเอาตัวรอดแปดเพื่อให้เราแข็งแรงสิบสองเติบโต
ประโยชน์ 5 ประการของการกอด
เราเห็นประโยชน์ร่วมกันอย่างน้อย 5 ประการที่เชื่อมโยงกับท่าทางของการโอบกอด:
1. การเปิดตัวของ oxytocin, โดปามีน, เซโรโทนิน
ด้วยการกอดนั้นจะมีการปล่อยออก ซิโตซิน ทันทีจาก ต่อมใต้สมอง ออกซิโตซินลดระดับฮอร์โมนความเครียด (คอร์ติซอลส่วนใหญ่) ที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองต่อสารที่สร้างความวิตกกังวลและเกี่ยวข้องกับการลดความดันโลหิต
การกอดนั้นสามารถ กระตุ้นโดปามีน หรือฮอร์โมนความสุขและ เซโรโทนินซึ่ง มีอารมณ์ขันดี ทั้งหมดนี้มีผลกระทบพิเศษต่อระบบประสาท
2. สนามเสียงสะท้อนของหัวใจ
การโอบกอดเป็นการสัมผัสกับหน้าอกและแสดงถึงการเปิดของหัวใจ ด้วยการโอบกอดความดันโลหิตและคอร์ติซอลดลงเพื่อประโยชน์ของหัวใจและการไหลเวียนโลหิต
เขตเรโซแนนซ์ของ หัวใจค่อนข้างกว้างขวางและได้รับการแสดงให้เห็นว่าหัวใจมีผลต่อ อวัยวะรับความรู้สึก พร้อมศูนย์การเข้ารหัสและประมวลผลข้อมูลที่ซับซ้อนมาก
สนามของเขานั้นมีความกว้างอย่างน้อย 60 เท่าของที่เกิดจากคลื่นสมองและในแง่ของ องค์ประกอบแม่เหล็ก เรากำลังเผชิญหน้ากับค่าที่มีประสิทธิภาพมากกว่า 5000 เท่าที่เกี่ยวข้องกับสมอง เมื่อคนสองคนพบกันในอ้อมกอดแล้วมันเกิดขึ้นที่ผู้ ส่งสัญญาณที่ทรงพลัง สองคนเข้ามาติดต่อกันซึ่งปล่อยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า
3. ประสิทธิผลในการสื่อสารความปรารถนา (มากกว่าการจูบ)
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เมื่อไม่นานมานี้แสดงให้เห็นว่าในคำศัพท์ของความรักความรัก จูบมีบทบาทต่ำกว่าอ้อมกอด
สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยการวิจัยของนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน David Schnarch ซึ่งในการศึกษาของเขาเรื่อง จิตวิทยาความรักทางเพศ อธิบายว่า
4. ฟื้นฟูความมั่นใจ
กอดมีบทบาทสำคัญใน การให้ออกซิเจน ใน เลือด สิ่งที่จะกระตุ้นคือการผลิตฮีโมโกลบินซึ่งนำพาออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อ การได้รับพลังงานพวกมันจะถูกลดการอักเสบต่อ "ไฟ" ภายในเนื่องจากการสะสมของสารพิษหรือพฤติกรรมการกินที่ผิด
5. การเพิ่มความนับถือตนเอง
การให้และรับการโอบกอดมีอิทธิพลทันทีต่อสภาวะอารมณ์และการรับรู้คุณค่าของตนเอง ท่าทางที่ใจดีสามารถเสริมสร้างคุณค่าของตัวเองและแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์อย่างไรในแง่ของการเสริมสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง
ลองนึกภาพว่าการ โอบกอดเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย และมีความสำคัญเป็นอย่างไร พวกเขาได้รับประโยชน์ในแง่ของการพัฒนาทักษะภาษาและ ความสามารถทางจิต
