การเลือกใช้ผงซักฟอกเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดกับผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญมาก สบู่ทั่วไปไม่ดีเช่นเดียวกับที่อาบน้ำฟองไม่ดี ผงซักฟอกเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงต้องมี ค่า pH ที่ เพียงพอเช่นระหว่าง 3.5 และ 4.5
ผงซักฟอกในอุดมคตินั้นแตกต่างกันไปตามปัจจัยต่าง ๆ เช่นอายุที่สมบูรณ์กิจกรรมกีฬาแนวโน้มที่มากขึ้นหรือน้อยลงในการพัฒนาการติดเชื้อในช่องคลอดเวลาของปีสถานะการตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือนและอื่น ๆ
สุขอนามัยที่ใกล้ชิดผู้หญิง: วิธีการเลือกผงซักฟอก
คนที่ดีที่สุดในการแนะนำประเภทของผงซักฟอกที่เหมาะสำหรับผู้หญิงคนเดียวคือ นรีแพทย์ ซึ่งหลังจากการเยี่ยมชมประจำปีจะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าสิ่งใดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีเฉพาะ
โดยทั่วไปแล้วมีผงซักฟอกที่แตกต่างกันสำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงตาม ส่วนผสมจากธรรมชาติ : ชบามีคุณสมบัติผ่อนคลาย เช่น มะนาว และ ดอกคาโมไมล์ ยูคาลิปตัส และ มินต์ มีคุณสมบัติสดชื่น; ว่านหางจระเข้ ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวล; ปราชญ์ เป็นยาฆ่าเชื้ออ่อน ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเลือกผงซักฟอกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความต้องการของคุณโดยการอ่านรายการส่วนผสมอย่างระมัดระวัง
คำแนะนำเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดหญิงที่เหมาะสม
กฎบางข้อเพื่อ สุขอนามัยที่ใกล้ชิดเพศหญิงที่ เพียงพอ:
- ทำความสะอาดชิ้นส่วนส่วนตัววันละ 1-2 ครั้งด้วยผงซักฟอกที่เหมาะสม เมื่อต้องการล้างมากกว่าสองครั้งต่อวันควรใช้น้ำเท่านั้น สุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดีและการใช้ผงซักฟอกมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้
- ใช้เฉพาะ ผ้าฝ้าย หรือ ผ้าปูที่นอน ใยธรรมชาติอื่น ๆ เส้นใยสังเคราะห์ไม่อนุญาตให้มีการคายที่เหมาะสมและส่งเสริมการทำงานหนักเพิ่มความเสี่ยงของการระคายเคืองและการติดเชื้อ
- ในช่วงฤดูร้อนหรือเมื่อคุณไปที่สระว่ายน้ำจำเป็นต้องเปลี่ยนชุดทันทีหลังจากว่ายน้ำ
- อย่าใส่กางเกงยีนส์กางเกงรัดรูปกางเกงหรือเสื้อผ้าที่แน่นจนเกินไป
- ระวัง การซักชุดชั้นใน : ควรใช้สบู่ Marseille แบบง่าย ๆ เพื่อขจัดคราบสกปรกแล้วล้างด้วยเครื่องซักผ้าด้วยน้ำร้อนและผงซักฟอกอ่อน ๆ การใช้ผงซักฟอกที่รุนแรงโดยเฉพาะที่การล้างที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงการใช้ กางเกง ในแบบปกติ: พวกเขาส่งเสริมเหงื่อออกทำให้เกิดกลิ่นและระคายเคืองที่ไม่ดี
- ในระหว่าง รอบประจำเดือน สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนแผ่นและล้างบ่อยขึ้น หลีกเลี่ยงการใช้ วัสดุดูดซับภายในที่ มากเกินไปซึ่งไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่ควรใช้ในตอนกลางคืน
- ช่องคลอด ควรใช้ภายใต้การดูแลของนรีแพทย์หรือแพทย์เท่านั้น การใช้ช่องคลอดที่ไม่เหมาะสมสามารถเปลี่ยนความสมดุลที่ละเอียดอ่อนของ จุลินทรีย์ในช่องคลอด ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อเช่น candidiasis และ Gardenerella vaginalis
- หลีกเลี่ยงการใช้ชุดชั้นในชุดว่ายน้ำและผ้าเช็ดตัว
- หลีกเลี่ยงการใช้ ยาดับกลิ่น เพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิด: อาจทำให้เกิดการระคายเคือง การมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของชิ้นส่วนส่วนตัวอาจเป็นอาการของการติดเชื้อดังนั้นในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์
- สุขอนามัยของผู้หญิงที่เหมาะสมไม่สามารถแยกออกจากการ ตรวจที่นรีแพทย์ของคุณ ปีละครั้ง
