อาการเจ็บคอเป็นอาการเจ็บปวดที่รู้สึกได้เมื่อเยื่อบุของทางเดินหายใจส่วนบนอักเสบ
มันส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมากและแน่นอนในช่วงฤดูหนาวบ่อยกว่าช่วงที่เหลือของปี
มันสามารถถูกกระตุ้นโดยเชื้อโรคเช่นไวรัสและแบคทีเรีย ที่โจมตีร่างกายหรืออาจเกิดจากสารที่ระคายเคืองเช่นการสูบบุหรี่การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือการสัมผัสโดยการสูดดมหรือสัมผัสกับสารเคมีอื่น ๆ ในสภาพแวดล้อม
น้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง เป็นผลิตภัณฑ์ของผึ้งที่มนุษย์ใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติและใช้เป็นยารักษาสุขภาพ
ปัจจุบันยัง มีงานวิจัยและงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของน้ำผึ้งในการปกป้องร่างกายของเรา จากการโจมตีของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ในความเป็นจริงน้ำผึ้งเป็น สารต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ เนื่องจากมีส่วนผสมที่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้โดยตรงและทำให้พวกมันไม่สามารถต้านทานได้ นอกจากนี้น้ำผึ้งยัง สนับสนุนกิจกรรมของระบบภูมิคุ้มกันของเราด้วย การส่งเสริมการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวและช่วยรักษาเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง น้ำผึ้งมานูก้าที่ได้รับจากดอกไม้ Leptospermum scoparium เป็นสมุนไพร ที่มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบสูงสุด
ฮันนี่ยัง อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยรักษาความสมบูรณ์ของเนื้อเยื่อและเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระบวนการป้องกันและต่อต้านริ้วรอยของเซลล์ช่วยให้รับมือกับความเสียหายที่เกิดจากการโจมตีของแบคทีเรียและไวรัสไปยังเนื้อเยื่อต่างๆได้ดียิ่งขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในน้ำผึ้งยกตัวอย่างเช่น วิตามินซี และ ฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีอยู่ในเปอร์เซ็นต์ที่สูงกว่าในสายน้ำผึ้งสีเข้มเช่นน้ำผึ้งเกาลัด
น้ำผึ้งมีรสหวานและมีความคงตัวของของเหลว ทำให้ ใช้กับอาการเจ็บคอได้ดีสำหรับเด็ก มันสามารถ กระตุ้นการหลั่งน้ำลายและการเคลื่อนไหวของเมือกนิ่ง ในระบบทางเดินหายใจโดยการหล่อลื่นเยื่อเมือกซึ่งจะสามารถรักษาก่อนที่จะขับไล่เมือกได้เร็วขึ้น Honeys ที่มาจากการจับของพืชหอมเช่นยูคาลิปตัสหรือน้ำผึ้งโหระพายังมีคุณสมบัติเฉพาะของน้ำมันหอมระเหยที่ในกรณีของอาการเจ็บคอและโรคตามฤดูกาลจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ในที่สุดน้ำผึ้งมี คุณสมบัติยากล่อมประสาท ที่ดี ที่ช่วยให้สงบอาการไอมักจะเกี่ยวข้องกับอาการเจ็บคอ ด้วยวิธีนี้น้ำผึ้งจะสงบการสะท้อนของอาการไอและทำให้กล่องเสียงพร่ามัวหลอดลมและแม้แต่หลอดลม ฟลูอิไดเซชันของเสมหะและคุณสมบัติทำให้ผิวนวลของมันอนุญาตให้บรรเทาอาการปวดคอเจ็บเนื่องจากการอักเสบของเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจ
อ่านยังน้ำผึ้งชนิดต่าง ๆ >>
ใช้น้ำผึ้งกับอาการเจ็บคอ
การใช้ น้ำผึ้งดิบ จากธรรมชาตินั้นเป็นที่รู้จักกันดีและมันจะเพียงพอที่จะลิ้มรสน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ น้ำผึ้งแต่ละชนิดที่แตกต่างกันมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เฉพาะ แต่ทั้งหมดนั้นช่วยในการต่อสู้กับอาการปวดคอและเผาไหม้เยื่อเมือกอักเสบ การใช้น้ำผึ้งเพียงอย่างเดียวในชาสมุนไพรหรือเครื่องดื่มเช่นนมวัวหรือนมพืชมีประสิทธิภาพในการช่วยรักษาอาการเจ็บคอ
นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังสามารถเชื่อมโยงกับมะนาว ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาอาการเจ็บคอ การเตรียมมันเป็นเรื่องง่ายและประกอบด้วยการบีบมะนาวและผสมกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ของเหลวนี้สามารถจุ่มทุก 2 ชั่วโมงเพื่อช่วยรักษาอาการเจ็บคอ
การ รวมกันของ น้ำผึ้งและขมิ้น เป็นยาที่ยอดเยี่ยมอีกวิธีหนึ่งในการรักษาอาการเจ็บคอ ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ เพียงแค่ใช้น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและผสมผงขมิ้นเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสตามธรรมชาติหรือละลายในน้ำร้อนเล็กน้อยหรือในชาสมุนไพร
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเตรียม น้ำผึ้งและน้ำเชื่อมมะนาว : การเตรียมเริ่มต้นด้วยการอุ่นน้ำผึ้งครึ่งกิโลกรัมผ่านความร้อนต่ำโดยไม่ต้องเดือดเพราะมิฉะนั้นเราจะสูญเสียคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ ในการนี้เราจะเติมน้ำมะนาวและน้ำ 250 มล. เมื่อส่วนผสมพร้อมเราจะสามารถใส่ลงในขวดหรือขวดแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วและสามารถเก็บไว้ได้จนกว่าจะมีความจำเป็น สูตรอาหารบางอย่างเพิ่มสองสามกลีบหรือชิ้นมะนาวเพื่อเพิ่มผลการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ
ในที่สุด ชาสมุนไพร ชั้นเลิศ ของกานพลู, อบเชยและน้ำผึ้ง เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการเจ็บคอ วิธีแก้ปัญหานี้ยังง่ายต่อการเตรียมและ 4 กลีบ ครึ่งช้อนชา อบเชย ผงหรือติดเปลือกของมันและช้อนน้ำผึ้งที่ซ้อนกันจะเพียงพอที่จะถูกนำไปแช่ 10 นาทีใน 200 มิลลิลิตรของน้ำเดือด กรองทั้งหมดที่เราสามารถดื่มชานี้ถึง 2 หรือ 3 ถ้วยต่อวันบอกลาอาการเจ็บคอ
