เครื่องปรุงรสโฮมเมดและซอสธรรมชาติ



เพราะแม้แต่การแต่งกายก็ยังต้องการส่วน!

เครื่องปรุงคือสิ่งที่พิเศษ ที่ "แต่งตัว" อาหารของเราและให้รสชาติให้มันนุ่มหรือมั่นคงและเพิ่มรสชาติของอาหาร

บ่อยครั้งเนื่องจากไม่มีเวลา - แน่นอนเพราะเราเชื่อว่า ซอสและเครื่องปรุงรส พิเศษมีความยาวในการเตรียม - เราเพียงแค่ใช้น้ำมันน้ำส้มสายชูหรือเกลือหรือเราตกอยู่ในเครือข่ายขวดซุปเปอร์มาร์เก็ตสีสันสดใสพร้อมความเสี่ยงที่ ในอีกด้านหนึ่งพวกเขาไม่ได้เป็นธรรมชาติมากนักและจากที่อื่น ๆ ก็ไม่ได้ใช้เป็นเวลาหลายวันในตู้เย็นแล้วก็ลงเอยแบบเต็มถัง

ที่นี่เราขอเสนอ ซอส 4 รสและเครื่องปรุงดั้งเดิม ให้มาพร้อมกับสลัดหรือผักเพื่อเพิ่มข้าวขาวที่ต้มแล้วหรือทำอาหารที่มีรสชาติชาติพันธุ์

มีไม่กี่นาทีที่จะอุทิศให้กับการเตรียมการเหล่านี้และผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยม ลอง ... เปลี่ยนนิดหน่อย!

น้ำสลัดวิเนเกรทฝรั่งเศสสำหรับสลัดของคุณ

ส่วนผสม

> น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ

> น้ำส้มสายชูบัลซามิก

> เกลือ

> พริกไทย;

> มัสตาร์ด 1 ช้อนชา

การจัดเตรียม

ใส่มัสตาร์ดในชามขนาดเล็กที่มีน้ำส้มสายชูบัลซามิกหนึ่งช้อนชาและผสมให้เข้ากัน ด้วยความช่วยเหลือของส้อม emulsify โดยเขย่าเบา ๆ ทุกอย่างและค่อยๆเพิ่มน้ำมัน ปรับด้วยปริมาณตามสิ่งที่คุณจะต้องแต่งตัว ปิดท้ายด้วยเกลือป่นเล็กน้อยและพริกไทยดำบดสด

มายองเนสมังสวิรัติพร้อมใน 5 นาที

ส่วนผสม สำหรับ 4/6 คน

> น้ำนมข้าว 100 มล.

> น้ำมะนาวออร์แกนิกสองสามหยด

> มัสตาร์ด 1 ช้อนชา

> เกลือทะเลทั้งหมด 2 นิ้ว

> ประมาณ 50 กรัม ของดอกทานตะวันหรือน้ำมันถั่วเหลือง

การจัดเตรียม

เทนมพืชลงในชามด้านสูง เพิ่มน้ำมันและเพิ่มเครื่องปั่นมือความเร็วต่ำปานกลาง คุณจะเห็นว่าทุกอย่างเริ่มข้นขึ้นมีโครงสร้าง จากนั้นเพิ่มมัสตาร์ด, มะนาวลดลงและในที่สุดเกลือ

เคล็ดลับของการค้า: ถ้าคุณชอบสีเหลืองมากขึ้นเพิ่มมัสตาร์ดเล็กน้อยถ้าคุณชอบ alioli สไตล์สเปนเพิ่มเต้านมกระเทียมบดและปล่อยให้พักในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ จากนั้นจำได้ว่าจะเอามันออกไป!

ซอสสะเต๊ะประจำชาติ

ส่วนผสม สำหรับประมาณ 6 คน :

> เนยถั่ว 6 ช้อนชา;

> 150 มิลลิลิตรของน้ำ

> น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ

> ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

> น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ;

> 100 กะทิกะทิ;

> พริกชี้ฟ้า 1 ช้อนชาหรือพริกสดสับละเอียดครึ่งช้อนโต๊ะ

การจัดเตรียม

ในกระทะขนาดเล็ก ผสมเนยกับน้ำ ให้ความร้อนผ่านความร้อนต่ำและกวนอย่างต่อเนื่อง เมื่อทุกอย่างละลายหมดแล้วให้เพิ่มส่วนผสมที่เหลือยกเว้นกะทิและพริกไทย

คลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง และต่อเติมเฉพาะตอนท้ายค่อยๆเทกะทิคนและเอาพริกออกจากเตา ซอสแบบนี้ของอาหารไทยสามารถมาพร้อมกับผักต้มง่าย ๆ และข้าวขาวไทยรวมถึง skewers มังสวิรัติตามเต้าหู้และผัก

น้ำแกงอินเดีย

ส่วนผสม

> 1 ต้นหอมสับละเอียด

> ผักชีฝรั่ง;

> โหระพาและขึ้นฉ่าย (ก้านเล็ก ๆ ที่มีใบ) สด

> เกลือ

> พริกไทย;

> 1 ช้อนโต๊ะแป้งขาว 0;

> แกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ

> ครีมผัก

> น้ำมะนาว 1/2

> น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์

การจัดเตรียม

สับหัวหอมและผัดในกระทะที่ไม่ติดกับสองช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษแล้วเพิ่มผักชีฝรั่งสับโหระพาและผักชีฝรั่งสด ปรุงอาหารอย่างต่อเนื่องเพื่อคนประมาณ 10 นาที จากนั้นใส่แป้งและผงกะหรี่คลุกเคล้าให้เข้ากันดีเพื่อหลีกเลี่ยงก้อน เพิ่มน้ำเดือดมากขึ้นและปรุงอาหารอย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง นำออกจากความร้อนแล้วกรองลงในกระชอนตาข่ายที่บางมากใส่ครีมผักต้มอีกครั้งเพิ่มเกลือถ้าจำเป็น ลบจากความร้อนและในที่สุดก็เพิ่มน้ำมะนาว เสิร์ฟร้อนๆกับจานผักข้าวบาสมาติหรือจานอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส

บทความก่อนหน้านี้

ต้อหินรักษาใหม่ ๆ

ต้อหินรักษาใหม่ ๆ

ต้อหิน เป็นโรคความเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับดวงตาทั้งสองข้าง หากความดันในลูกตาเพิ่มขึ้นมากเกินไปความเสียหายถาวรต่อผลของเส้นประสาทตาจะส่งผลให้มีการมองเห็นต่ำและตาบอด การลดลงของเขตข้อมูลที่มองเห็นสามารถเกิดขึ้นได้ จนกว่าจะถึง วิสัยทัศน์ที่ เรียกว่า "tubular" ; นั่นคือบุคคลที่เกี่ยวข้องมีความรู้สึกมองผ่านกรวยเพราะเขาสามารถเห็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่เขามีต่อหน้าต่อตา โรคต้อหินมีหลายรูปแบบโดยทั่วไปเป็นโรคต้อหินแบบมุมเปิดหรือแบบปิดเรื้อรังและโรคต้อหินแบบพิการ แต่กำเนิด ในอิตาลีมีผู้ป่วยโรคต้อหินราว 1 ล้านและ 200, 000 คน ในโลกมีผู้ป่วยโรคนี้ประมาณ 55 ล้านคนและคาดว่าในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าจะมีกา...

บทความถัดไป

ทำไมต้องฝึกปราณยามะ

ทำไมต้องฝึกปราณยามะ

ปราณยามะ คือถูกต้องเชื่อมต่อกับการหายใจเสมอและไม่ใช่เพื่ออะไรแปลว่า " การควบคุมลมหายใจ " ถึงกระนั้นสิ่งที่อาจารย์ผู้ฝึกสอนโยคะหลักทุกคนพูด หรือแม้แต่ปราชญ์ที่วิเวคานันดาบอกเราว่ามันไม่ใช่คำถามของการควบคุมลมหายใจ แต่เป็นพลังเวทหรือพลังที่อยู่เบื้องหลัง ลมหายใจและการเคลื่อนไหวของปอด ในความเป็นจริงการหายใจเป็นผลกระทบผิวเผินที่สุดซึ่ง เชื่อมโยงกับอากาศทางกายภาพของการเคลื่อนไหวของพรานาในเรา พรานาเป็นพลังงานสำคัญที่ละเอียดอ่อน ดังนั้นจึงไม่ใช่วัตถุและไม่ระบายอากาศซึ่งไหลเวียนไปทั่วจักรวาลและทำให้สสารสามารถใช้งานและดำรงชีวิตได้ ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าการ ควบคุมพลังเวทควบคุมการหายใจและไม...