ผมสมบูรณ์แบบด้วยการนวดอายุรเวท



" ฉันไม่มีผมที่ไม่มีหน้าหมากรุกตาหมากรุกน้ำหอมที่ไม่มีขวดประตูที่ไม่มีที่จับลูกบอลที่ไม่มีทางนักตกปลาที่ไม่มีเหยื่อที่ดีที่สุดของเขา " ด้วยคำพูดเหล่านี้นักร้องNicolò Fabi เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผมกบฏของเขา

ยาวสั้นมีหงอนย้อมสีป่าและมีผมบ๊อบ: ขึ้นอยู่กับแฟชั่นไม่เหมือนส่วนอื่น ๆ ของร่างกายผมพูดอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเราบุคลิกภาพของเราและเท่าไหร่ - อย่างน้อย - เราต้องการสื่อให้คนอื่นเห็น

เครื่องมือความงามและการสื่อสาร ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตเราจะพบกับแชมพูหลายสิบชนิดที่ให้คำสัญญาว่า "เรียบเนียนเหมือนผ้าไหม", "หยิกที่สมบูรณ์แบบ" หรือ "ส่องแสง" ผม แต่ถ้าเรามองหาบางสิ่งที่เป็นธรรมชาติ

สัมผัสมหัศจรรย์ของการนวดผมอายุรเวท

ในวัฒนธรรมอินเดียการ นวดผม เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันและเนื่องจากเส้นผมอันงดงามของผู้หญิงอินเดียมันจะเหมือนกับการเลียนแบบพวกมันตรงจุด หนึ่งในการนวดในเขตอายุรเวทเกี่ยวข้องกับ หนังศีรษะ และเรียกว่า kesabhyangam

โดยทั่วไปแล้วการรักษานี้จะดำเนินการโดยนักบำบัดและประกอบด้วยชุดของการสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและ ความเสียดทานด้วยน้ำมันที่เลือก อย่างระมัดระวังตามประเภทของพวกเขาและอุดมไปด้วยสาระสำคัญต่างๆขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของหมอนวด

ตามที่เราได้คาดการณ์ไว้ การนวดและน้ำมันที่ใช้ ขึ้นอยู่กับปริมาณที่เป็นของ: ตามที่คนจะมี ผมที่มีลักษณะ แตกต่างกันดังนั้นความต้องการที่แตกต่างกันดังนั้นการรักษาที่แตกต่างกัน

โดยทั่วไปจะใช้น้ำมันงาหรือโดยเฉพาะในฤดูร้อนน้ำมันมะพร้าว มิฉะนั้นนักบำบัดสามารถเตรียมส่วนผสมของน้ำมันซึ่งปัจจุบันขายทางออนไลน์เช่นกัน

Vata dosha โดยทั่วไปแล้วจะมีผมแห้งแตกง่ายเปราะบางมีผมแตกปลายซึ่งไม่สว่างมากและสามารถพันกันได้ง่าย

Pitta มีผมสีบลอนด์อ่อนหรือแดงอ่อนบางและมีแนวโน้มที่จะศีรษะล้าน

คาป่ามีลักษณะเป็นมงกุฎหนา, สีดำ, หยัก, นุ่ม

หมอนวดจะดูแลแต่ละประเภทโดยปรับการนวดและแก่นที่ใช้

การนวดผมเป็นหนึ่งในการรักษาอายุรเวทสำหรับผู้หญิงค้นพบอื่น ๆ

ใครเป็นคนทำเอง ... ประโยชน์ของการนวดตัวเอง

หากคุณไม่มีโอกาสที่จะรักษาตัวเองด้วยการนวดที่น่ารื่นรมย์นี้คุณสามารถอุทิศตัวเองเพื่อ การนวด หนังศีรษะ ด้วยตนเอง ซึ่งเป็นวิธีปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่ Ayurveda แนะนำให้ ทำทุกวัน มันประกอบไปด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมบนผิวทั้งหมดและความยาวทั้งหมดด้วย น้ำมันเฉพาะ ซึ่งจะต้องถูกเอาออกด้วย ผงผงซักฟอก หรือ แชมพูสระผมแบบ ธรรมดาของคุณ

การปรับแต่งของส่วนนี้ของร่างกายที่เรากำลังเผชิญอยู่เมื่อเราไม่ได้สระผมจริง ๆ แล้วมีประโยชน์อย่างมากและมีความสำคัญต่อการ ดูแลเส้นผมให้ ดูดีและ สุขภาพ ดี

เรามาดูประโยชน์บางประการที่เกี่ยวข้องกับการนวดด้วยตนเองและทำได้โดยมือของนักบำบัด

  1. ปรับปรุงการไหลเวียนและการเติมออกซิเจน ของหนังศีรษะ
  2. เติมพลังให้กับหนังศีรษะ
  3. เพิ่ม ความสว่างของ เส้นผม
  4. กระตุ้นเอ็นดอร์ฟิน จึงให้ความรู้สึกผ่อนคลายและสมดุล
  5. ต่อสู้กับศีรษะล้าน และ ผมร่วง

    นี่คือเคล็ดลับอายุรเวทเพื่อความงามของผม

    บทความก่อนหน้านี้

    เมนูอีสเตอร์ที่เป็นธรรมชาติอร่อยและเรียบง่าย

    เมนูอีสเตอร์ที่เป็นธรรมชาติอร่อยและเรียบง่าย

    ตั้งแต่แรกจนถึงของหวานนี่คือสูตรสำหรับเมนูอีสเตอร์ที่เบาเป็นธรรมชาติและอร่อย เมนูอีสเตอร์ธรรมชาติ: หลักสูตรแรก ใน เมนู อีสเตอร์ธรรมชาติ คุณไม่ควรพลาดหนึ่งในผักเลิศรสในฤดูใบไม้ผลิ: หน่อไม้ฝรั่ง นี่คือสูตรสำหรับเตรียมริ ซอตโต้ด้วย asparag i ส่วนผสม สำหรับ 4 คน: - ข้าวกล้อง 300 กรัม - หน่อไม้ฝรั่งป่า - กระเทียมหนึ่งกลีบ - มันฝรั่ง - แครอท - ชายฝั่งของคื่นฉ่าย - หัวหอมสีขาว - เกลือ - พริกไทย - น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ขั้นตอน : เตรียมน้ำซุปผักด้วยมันฝรั่งแครอทผักชีและหัวหอม ลวกหน่อไม้ฝรั่งแยกต่างหากในน้ำเค็ม ผัดกระเทียมที่ผัดแล้วเอาออกใส่ข้าวและหน่อไม้ฝรั่งในที่สุด ปรุงริซอตโต้โดยใช้น้ำซุปผักที่เตรียมไ...

    บทความถัดไป

    ขมิ้นใช้เวลาเท่าไหร่ในหนึ่งวัน

    ขมิ้นใช้เวลาเท่าไหร่ในหนึ่งวัน

    บางทีมันอาจจะดูทันสมัยกว่าเมื่อก่อนตอนนี้ตอนนี้มันน้อยกว่า "อยู่ในความสนใจ" แต่มันก็ยังคุ้มค่าที่จะรู้และใช้มัน เราพูดถึง ขมิ้น (Curcuma longa) ซึ่งเป็นพืชที่มี รากสีเหลืองสด ที่ใช้กันทั่วไป ในอาหารตะวันออกโดยเฉพาะในอินเดีย ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นที่รู้จักกันดี ชื่อมาจากภาษาสันสกฤตและเป็นส่วนผสมหลักของ แกงอินเดีย นอกเหนือจากการเป็นส่วนผสมที่อร่อยสำหรับใช้ในการทำอาหารและทำสีมันเป็น ยาธรรมชาติที่ทรงพลัง อย่างแท้จริงโดยมีข้อ จำกัด บางประการ เราเริ่มเข้าใจถึงปริมาณขมิ้นที่เรากินต่อวันและทำไม ขมิ้นคุณใช้เวลาเท่าไหร่ในหนึ่งวัน? การศึกษาส่วนใหญ่ดำเนินการเกี่ยวกับขมิ้นแสดงให้เห็นว่าผลกระทบ...