Anahata : สีและรูปร่างของจักระ

สีที่เกี่ยวข้องกับจักระที่สี่หรือ Anahata เป็นสีชมพูและสีเขียว จักระตั้งอยู่ในพื้นที่ของกระดูกหน้าอกด้านหน้าและระหว่างสะบักหลัง

อวัยวะที่เกี่ยวข้อง คือ: หัวใจ และระบบไหลเวียนโลหิต, ปอด, ไธมัส, แขนขาบนและมือ

สัมผัสที่ สอดคล้องกันคือ สัมผัส

Anahata : ความหมายของจักระ

Anahata ในภาษาสันสกฤตแปลว่า "ไม่โดน"

หน้าที่หลักของมันคือ ความรัก ความเมตตา ความอดทน และ ความอ่อนน้อมถ่อมตน คำหลักที่เกี่ยวข้อง คือ I LOVE

Anahata เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบของ อากาศ และมีการ เปลี่ยนแปลง และ การรักษาของตนเองและผู้อื่น มันเกี่ยวข้องกับความสามารถของเราที่จะรู้สึกถึงความรักที่บริสุทธิ์และไม่มีเงื่อนไขการเอาใจใส่กับทุกสิ่งที่มีอยู่และเพื่อที่จะเข้าใจความงามและความสมบูรณ์แบบของมันเช่นเดียวกับการรู้วิธีดูแลตนเองและผู้อื่น

Anahata ขอให้เรา รับรู้ และ สร้าง สมดุล ในการรับรู้ความสัมพันธ์และในความสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม เราค้นพบว่าพื้นฐานของความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคือการ ยอมรับ ตนเองเหมือนที่เราเป็นและของผู้อื่นโดยไม่ต้องการเปลี่ยน การเปลี่ยนแปลง สามารถเกิดขึ้นได้ในตัวเราเองเมื่อเรารับรู้ทุกแง่มุมของเราปลดปล่อยหัวใจจากรอยแผลเป็นจากการกดขี่ทางอารมณ์และกดลงบนเส้นทางของการรักษาและการเติบโตส่วนบุคคล

ผ่านจักระที่สี่, จักระที่ต่ำกว่าสาม (ผูกติดอยู่กับโลก) และจักระส่วนบนทั้งสาม (ผูกติดอยู่กับท้องฟ้า), ร่างกายที่มีจิตใจ, วัสดุสำนึกกับการเชื่อมต่อจิตวิญญาณมาร่วมกัน: Anahata คือ ความสามัคคี ของตรงกันข้าม, แกน ศูนย์กลางของจักรวาล

Anahata : จักระไม่สมดุล

การทำงานที่ไม่น่าไว้วางใจของ Anahata สามารถนำไปสู่โรคหัวใจและปอดหัวใจวายความดันโลหิตสูงโรคนอนไม่หลับโรคหอบหืด

หากมีการ ทำงานที่มากเกินไป ของจักระนี้ในระดับกายภาพก็เป็นไปได้ที่จะมี ความรู้สึกของการรัดที่ระดับหน้าอก, หายใจลำบาก, เต้นผิดปกติ, อิศวรและใจสั่น แต่ไม่มีการยืนยันใด ๆ ในการตรวจทางคลินิก จากมุมมองทางจิตวิทยาการลงทุนทางอารมณ์นั้นเกินจริงจนก่อให้เกิดความกังวล: ความปรารถนาที่จะให้นั้นรุนแรง แต่ก็ ไม่เคยสนใจ เลย เรามักจะรักผู้อื่นตามการรับรู้และความกตัญญูที่สามารถได้รับในทางกลับกันที่จะตำหนิพวกเขาสำหรับความทุกข์ของพวกเขาเมื่อความคาดหวังของพวกเขาไม่ได้ตอบสนองเพื่อแสดงความรู้สึกของความเกลียดชังไม่พอใจและความอิจฉา

ในทางกลับกันหากมีการ ทำงานไม่เพียงพอ ในระดับกายภาพจะมีการเน้น ความผิดปกติของไดอะแฟรม พร้อมกับปัญหาระบบทางเดินหายใจและการเต้นของหัวใจในขณะที่จากมุมมองทางจิตวิทยามันจะมีแนวโน้มที่จะเสียใจด้วยตนเอง ไม่ว่าจะไปหรือบาดเจ็บคุณจะรู้สึกไม่คู่ควรกับความรักและเต็มไปด้วยความสงสัยเกี่ยวกับความสามารถของคุณ

อาการแรกของการขาดแคลน Anahata คือการ ล้มโดยไม่มีเหตุผล ข้อที่สองคือการ ปฏิเสธที่จะสัมผัส เพื่อรับการแสดงออกของความรัก ปิดเห็นได้ชัดว่าเย็นชาไม่แยแส แต่ในที่สุดความเสี่ยงอย่างยิ่งบุคคลมักจะปรากฏในการป้องกัน: เขาต้องการที่จะให้ความรัก แต่ความกลัวของการถูกปฏิเสธบล็อกเขาทำให้เขารู้สึกไม่เพียงพอ

อากาศคือ การเคลื่อนไหว สิ่งที่มองไม่เห็นและเป็น แก่นแท้ของชีวิต มันหายใจได้ดีเมื่อมีความกล้าที่จะต้อนรับพลังงานและเผชิญหน้ากับความเสี่ยงของการระเบิดการตะโกนและการกบฏต่อข้อ จำกัด ของเงื่อนไข คุณอาศัยอยู่ที่ไหน การทำงานที่ถูกต้องของปอดช่วยให้ ความอ่อนน้อมถ่อมตน เพื่อมอบตัวเองให้กับโลกและ ความมั่นใจที่ จะปล่อยให้ไปปล่อยลมหายใจโดยไม่ต้องกลัวความว่างเปล่าความตายความเป็นส่วนตัวความเหงาและการถูกทอดทิ้ง

Anahata: วิธีปรับสมดุลจักระ

เพื่อ ปรับสมดุลจักระที่สี่ วิธีที่ง่ายที่สุดคือการทำสมาธินอนอยู่บนพื้นด้วยดวงตาที่หลับตาและหันหน้าไปทางทิศตะวันออกวางคริสตัลลงบนผิวหนังที่เปลือยเปล่าในบริเวณกระดูกอก คุณสามารถใช้ผลึกหินเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ของหินจับมันไว้ในมือของคุณหรือวางไว้ในวงกลมรอบ ๆ ร่างกายโดยมีจุดที่ชี้ไปที่ศูนย์กลาง ระบายและล้างหินใต้น้ำเย็นหลังการใช้งาน

หินที่เกี่ยวข้องกับจักระที่สี่คือ: อาเกต สีเขียวและสีชมพูหรือ อา ร์เคด, อเมซอน, อา เวนทูรีน, ทองแดงและ โมรา สีชมพู, แคลไซต์ และสีเขียวและสีชมพู

และอีกครั้ง: dioptase, หยก, มรกต, โมลด์, olivine, โรสควอตซ์, rhodochrosite, rodonite, มรกต

คุณอยากรู้ถึงคุณสมบัติและประโยชน์ของหินหรือไม่?

นอกจากนี้ยังมีเสียงรวมกับจักระที่สามารถใช้เป็นอุปกรณ์เสริมในการทำสมาธิและ / หรือทำการนวดแบบอ่อนโยนและเป็นวงกลมในทิศทางตามเข็มนาฬิกาด้วยน้ำมันงา 20 มล. และน้ำมันหอมระเหยเฉพาะสำหรับจักรที่สี่

น้ำมันหอมระเหยที่เกี่ยวข้องกับจักรที่สี่คือ:

• น้ำมันหอมระเหยไซเปรส
• น้ำมันหอมระเหย rosewood
• น้ำมันหอมระเหยเมลิสสา
• น้ำมันหอมระเหยจากเนอโรลี่
• น้ำมันหอมระเหยจากพืชชนิดหนึ่ง
• น้ำมันหอมระเหยสน
• สีแดงเข้มเพิ่มขึ้นน้ำมันหอมระเหย

การ นวดบำบัดแบบอายุรเวท (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Keralan ปราณ) และ เทคนิคโยคะ หรือ ไท่เก๊ก ยังดีเยี่ยมเช่นกัน ในที่สุดก็มีแบบฝึกหัดเฉพาะที่จะทำให้จักระกลับมาอยู่ในความสมดุล นี่คือการเคลื่อนไหวที่ประมวลในสมัยโบราณที่รู้จักกันในชื่อชาวทิเบตทั้งห้า เชื่อมโยงภายในกับหลักคำสอนจักระ

คุณต้องการที่จะค้นพบชื่อและลักษณะของจักระอื่น ๆ ทั้งหมดหรือไม่?