กระเพาะและลำไส้อักเสบในฤดูร้อน
โรคกระเพาะและลำไส้ อักเสบเป็นโรคอักเสบที่มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร อาการที่พบบ่อยที่สุด คืออาเจียนท้องเสียปวดท้องและมีไข้ มันอาจเป็นเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียในแหล่งกำเนิดเป็นบ่อยขึ้นในช่วงฤดูร้อนและ เป็นโรคติดต่อ
อุบัติการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของกระเพาะและลำไส้อักเสบในฤดูร้อนเกิดจากการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ; อันที่จริงแล้วความร้อนช่วยส่งเสริมการเพิ่มจำนวนของเชื้อโรคศัตรูของลำไส้ อย่างไรก็ตามมีข้อควรระวังบางประการที่สามารถนำมาใช้เพื่อลดความเสี่ยงของเด็กของเราที่ทำสัญญากระเพาะและลำไส้อักเสบในช่วงฤดูร้อน
ข้อควรระวังเพื่อหลีกเลี่ยงกระเพาะและลำไส้อักเสบในเด็กในช่วงฤดูร้อน
- ป้องกันไม่ให้เด็กแบ่งปันมีดแว่นตาและฟางเพื่อ ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- ในฤดูร้อนเรากินบ่อยครั้งมากขึ้นกลางแจ้ง: ริมทะเล, ในชนบท, ในป่า หากคุณนำอาหารกลางวันออกจากบ้านคุณควร เลือกอาหารที่ทนความร้อน ได้มากกว่า ถุงตู้เย็นอาจไม่เพียงพอที่จะปกป้องเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันอุ่นอยู่หลายชั่วโมง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะ หลีกเลี่ยงอาหารจำพวกเย็นและชีส และให้ความสำคัญกับ tarallini, grissini, บิสกิตแห้ง ผักสด (แตงกวา, มะเขือเทศ, แครอท ... ) และผลไม้สดตามฤดูกาล (แตงโม, เชอร์รี่, ลูกพีช, ลูกพลัม, แตงโม ... ) เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีอย่างไรก็ตามมีการขนส่งในถุงเย็นด้วยน้ำแข็ง อยู่ห่างจากดวงอาทิตย์ ทางเลือกทางเศรษฐกิจในการรับประทานอาหารกลางวันจากที่บ้านซึ่งช่วยปกป้องเราจากความเสี่ยงของการขนส่งอาหารที่ไม่ดีสามารถซื้อ ไอศครีม ที่ดีได้ทันที: มันสนุกสำหรับเด็ก ๆ หากทำถูกต้องมันเป็นอาหารที่ค่อนข้างสมบูรณ์ ในช่วงฤดูร้อนการเปลี่ยนอาหารด้วยไอศครีมในช่วงฤดูร้อนเป็นสิ่งที่ดีกว่า
- ใส่ใจเป็นพิเศษกับการจัดเก็บอาหารไม่เพียง แต่ภายนอก แต่ยังอยู่ในบ้านของคุณเอง
- ระหว่างทางจากซุปเปอร์มาร์เก็ตถึงบ้านของคุณพกอาหารแช่แข็งไว้ใน ตู้เย็น
- เคารพ วันหมดอายุ ของอาหารที่ แสดงบนฉลาก
- ใส่ใจเป็นพิเศษกับสุขอนามัยในห้องครัว รักษา worktops ให้สะอาดอยู่เสมอและอย่าทิ้งจานสกปรกไว้ในอ่างล้างจานหรือในเครื่องล้างจาน
- ล้างผักและผลไม้ด้วยน้ำและเบกกิ้งโซดา
- ล้าง ขวด ของเด็กเล็กโดยใช้น้ำหลังจากใช้งานทุกครั้ง หลีกเลี่ยงการตกค้างของเครื่องดื่มหรือนมที่ยังค้างอยู่บนจุกนมที่อาจเป็นที่โปรดปรานของการแพร่กระจายของเชื้อโรค หากจำเป็นให้ต้มจุกนม ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสุขอนามัยของจุกนมหลอกด้วย
- ปัจจุบัน อาหารข้างถนน เป็นที่นิยมมากโดยเฉพาะในวันหยุด เพื่อหลีกเลี่ยงกระเพาะและลำไส้อักเสบเนื่องจากการบำรุงรักษาอาหารที่ไม่เหมาะสมโปรดระมัดระวังในการซื้อจากผู้ค้าที่ดูเหมือนเชื่อถือได้และไม่ใช่จากแผงลอยชั่วคราว
- น้ำ ยังสามารถใช้เป็นพาหนะสำหรับการติดเชื้อในทางเดินอาหาร ความสนใจดังนั้นในด้านนี้ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีสระว่ายน้ำพายลองเล่นทำให้ น้ำสะอาดมาก เพื่อไม่ให้เปลี่ยนบ่อยเกินไปและหลีกเลี่ยงขยะที่ไม่จำเป็นที่ไม่ดีต่อสิ่งแวดล้อมให้คลุมด้วยแผ่นกันน้ำเมื่อไม่ใช้งาน: อุปกรณ์ที่เรียบง่ายนี้จะช่วยให้คุณสามารถเก็บไว้ได้นานขึ้นเล็กน้อย
และแม้ว่าจะมีข้อควรระวังทั้งหมด แต่เด็กก็จะกระเพาะและลำไส้อักเสบ?
ความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในกระเพาะและลำไส้อักเสบโดยเฉพาะในเด็กเล็กคือการ ขาดน้ำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาไข้ภายใต้การควบคุมและพยายามหยุดอาการท้องเสียและอาเจียนด้วยการรักษาด้วยยาและยาที่ไม่ใช่ยา
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นในการเติมของเหลวที่สูญเสียไปด้วย น้ำธรรมชาติ, ชา, สารละลายคืนความ สดชื่น, ผลไม้และผักสด
