อาหาร Mayr เป็นอาหารที่ออกแบบโดยแพทย์ชาวออสเตรีย Franz Xaver Mayr ซึ่งจำเป็นต้องมีขั้นตอนการอดอาหารเพื่อทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษ เรามาดูกันดีกว่า
อาหาร Mayr คืออะไร
แพทย์ชาวออสเตรีย Franz Xaver Mayr (พ.ศ. 2418-2508) ผู้เชี่ยวชาญในการรักษาโรคทางเดินอาหารออกแบบ อาหาร มายร์ โดยการศึกษาหลังเขามาเพื่อกำหนดวิธีการที่สมดุลร่างกายทั้งหมด สำหรับ Mayr สาเหตุหลักของโรคหลายชนิดพบได้ในการสะสมของสารพิษในลำไส้
อาหารที่กินเร็วเกินไปอาหารเย็นเกินราคาอาหารที่มีเซลลูโลสมากการเคี้ยวที่ถูกทอดทิ้งเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพของลำไส้
ตาม ความมัวเมา Mayr เกิดขึ้นผ่าน สี่ขั้นตอน : ความตื่นเต้น (ร่างกายทำปฏิกิริยากับสารพิษที่ผลิตพลังงาน), ซึมเศร้า (ใช้พลังงานทั้งหมดที่ร่างกายหมดไป), การเสื่อมสภาพของเซลล์ (เซลล์ของร่างกายสูญเสียความสมบูรณ์ไป สาเหตุของการสะสมของสารพิษและเริ่มที่จะตาย), เนื้องอก (เซลล์ที่รอดตายไปบ้าทำซ้ำตัวเองในนิวเคลียสที่ผิดปกติที่ก่อให้เกิดมะเร็ง)
นอกจากนี้ยังมีสี่ ขั้นตอนของอาหาร Mayr :
- 3-10 วันแรก : ขั้นตอนการเตรียมการอดอาหาร
- ตั้งแต่ 2 ถึง 4 สัปดาห์ : ลดการถือศีลอดอาหารเช้าและอาหารกลางวันเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตประกอบด้วยขนมปังและนม ในกรณีที่แพ้นมก็สามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตหรือน้ำซุปผัก 0.5 ลิตร
- บางสัปดาห์ : ค่อย ๆ กลับสู่โภชนาการปกติ อาหารที่มีการบริโภคเซลลูโลสต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งและผักและผลไม้จะค่อยๆเพิ่ม
- อาหารที่ชัดเจน : ออกแบบตามสภาพและวิถีชีวิตของผู้ป่วย
ศูนย์กลางของดร. Mayr อยู่ในระยะแรกใน ส่วนที่เหลือของระบบย่อยอาหาร ซึ่งโดยไม่ให้อาหารกับ ลำไส้ บังคับให้ร่างกายใช้พลังงานเพื่อกำจัดสารพิษ
อาหารหลัก
ขนมปังนมน้ำ และ ผัก มากมายก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารอื่น อาหาร Mayr แทนที่จะมองจากมุมมองของอาหารสามารถอธิบายได้ผ่านวิธีการรักษาโบราณสามอย่างที่ผ่านการทดสอบซึ่งได้รับการแนะนำในช่วงเวลานับพันปีด้วยภูมิปัญญาที่ได้รับความนิยมและใช้โดยแพทย์ผู้ยิ่งใหญ่หลายคนในอดีต, อินเดีย, จีน):
- ส่วนบุคคล "พักผ่อน" อาหาร
- นวดหน้าท้อง
- เจือจางน้ำซัลเฟต
ประโยชน์และข้อห้ามของอาหาร Mayr
อาหาร Mayr มีเทคนิคที่สำคัญ: อย่าข้ามอาหารเช้า กิน อาหารเย็นแบบเบา ๆ กิน ผลไม้ เฉพาะในส่วนแรกของวัน กินอย่างใจเย็นและ เคี้ยวอาหารของคุณให้ดี
มันเป็นอาหารที่เข้มงวดมากมันต้องมีแรงจูงใจมากมายการพักผ่อนทางกายภาพและการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ
อาหาร Mayr: เหมาะถ้า
โรคที่ได้รับประโยชน์จากวิธีการนี้ ได้แก่ นิ่วในไต, ประจำเดือน, lordosis, นิ่วในถุงน้ำดี, เริมงูสวัด
ด้วยการสนับสนุนของแพทย์ Mayr , ปัญหาการย่อยอาหาร, การดูดซึมไม่ดี, อาการท้องผูก, ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและโรคแพ้ภูมิตัวเอง สามารถแก้ไขได้ ทั่วโลกสามารถช่วยได้มากในการเพิ่มพลัง
อาหาร Mayr: ข้อห้ามถ้า
การถือศีลอดในระยะแรกสามารถเน้นความเจ็บป่วยเช่น ภาวะซึมเศร้าปวดหลังอ่อนเพลีย
