การทำสมาธิล่วงพ้น เป็นเทคนิคทางจิตสำหรับการพัฒนา ศักยภาพของบุคคล และชุมชน เรามาดูกันดีกว่า

>

ประวัติและที่มาของการทำสมาธิล่วงพ้น

การทำสมาธิล่วงพ้น ประกอบด้วย เทคนิคทางจิตที่ มุ่งพัฒนาศักยภาพไม่เพียง แต่สำหรับแต่ละบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ชุมชน ด้วยขอบคุณผลกระทบของมหาราชาที่มีชื่อเสียง การทำสมาธิล่วงพ้นจะทำงานเฉพาะกับคลื่นสมองทำตัวให้ห่างไกลจากระบบการทำสมาธิตามหลักศาสนาและปรัชญา

ตามทฤษฎีของ Maharishi อาจารย์ชาวอินเดียผู้คิดค้นวิธีการนี้สมองของเราสามารถ ต่อต้านสนามแม่เหล็กไฟฟ้า กำจัดผลกระทบเชิงลบได้ดังนั้นช่วยให้มนุษย์มีชีวิตอยู่ในความกลมกลืนกับจักรวาล ตามจิตวิทยาคนปกติใช้ส่วนที่ จำกัด ของศักยภาพของเขาซึ่งอยู่ระหว่าง 5 และ 10%

เกือบเหมือนคลื่นที่สงบลงกลายเป็นไร้ขีด จำกัด เช่นเดียวกับพื้นผิวของมหาสมุทรในระหว่างการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมจิตใจของเราสงบลงภายในตัวเองอยู่เหนือระดับของความคิดและจากนั้นจึงประสบแหล่งความคิด ภายในตนเอง เหมือนมหาสมุทรที่มีสติไม่ จำกัด กระบวนการที่นำไปสู่สันติสุขภายในอันยิ่งใหญ่นี้ยังรวมการทำงานของสมองและปลุกศักยภาพที่ไม่รู้จบของความฉลาดเชิงสร้างสรรค์ที่แฝงอยู่ในแหล่งที่มาของความคิดของเรา

การทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมได้รับการกล่าวขานอย่างมากเนื่องจากความสนใจของคนดังในการแสดงซึ่ง เดอะบีเทิลส์ โดดเด่นอย่างแน่นอน การทำสมาธิในช่วงแรกได้รับความเคารพในสาขาวิทยาศาสตร์

ประโยชน์ของการทำสมาธิยอดเยี่ยม

ประโยชน์ของการทำสมาธิล่วงพ้นได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์; ในบรรดาผลกระทบเชิงบวกเราพบว่าการต้านทานความเครียดลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าการควบคุมความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลปวดศีรษะและบรรเทาจากโรคหอบหืด

ความปรองดองที่เทคนิคก่อให้เกิดนั้นเกี่ยวข้องกับการ พัฒนาคุณภาพชีวิต และ ความสัมพันธ์กับผู้อื่น การแสดงส่วนตัวจนถึงจุดที่เกี่ยวข้องกับชุมชน

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ไม่ซ้ำกันบางอย่างได้แสดงให้เห็นว่าในเมืองและพื้นที่ที่มีประชากร 1% ของการปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมการทำสมาธิ พฤติกรรมเชิงลบเช่น อาชญากรรมอุบัติเหตุและความขัดแย้ง ลดลง

สวดมนต์สำหรับการทำสมาธิ: การสั่นสะเทือนแรกเกิดของการเป็น

คำอธิบายของเทคนิค

เพื่อให้แน่ใจว่ามีประสิทธิภาพสูงสุดเทคนิคการทำสมาธิแบบล่วงพ้นถูกสอนให้ผู้ชำนาญในวิธีเดียวกับที่ใช้มานานนับพันปีก่อนวิธีการแบบเดียวกันที่นำมาใช้ทางตะวันตกโดย Maharishi Mahesh Yogi สำหรับการทำสมาธิในรูปแบบนี้จึงไม่มีหนังสือวิดีโอหรือเพื่อนที่ฝึกฝนอยู่แล้วสามารถช่วยเหลือได้ ต้องใช้อะไรบางอย่างและ "ใครบางคน" มากขึ้น

การทำสมาธิล่วงพ้นต้องเรียนรู้โดย ครูที่ผ่านการรับรองและได้รับการรับรอง ในระหว่างกระบวนการ สองขั้นตอน : การเรียนรู้ในเจ็ดขั้นตอนตามด้วยการตรวจสอบหกครั้งในช่วงเวลาสี่เดือน

การทำสมาธิล่วงพ้นจะได้รับการฝึกวันละสองครั้งเป็นเวลา 15 หรือ 20 นาทีโดยนั่งและหลับตาทำซ้ำมนต์คำที่แต่ละคนได้รับจากครูในระหว่างพิธีส่วนตัว มนต์ ต้องเป็น ความลับ

เหมาะสำหรับ

เพื่อเรียนรู้ศักยภาพของการทำสมาธิล่วงพ้นคุณต้องลงทะเบียนกับสมาคมประเทศโลกเพื่อสันติภาพโลก นอกเหนือจากนั้นการทำสมาธิล่วงพ้นยัง เปิดกว้างสำหรับทุกคน แม้กระทั่งเด็ก ๆ แต่เนื่องจากธรรมชาติที่เลือกสรรโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเรียนรู้จึงน่าจะเหมาะสำหรับผู้ที่มีความตั้งใจแน่วแน่และมีความเพียรมากขึ้น การปรับปรุงของบุคคล และทำไมไม่ของคนรอบตัวเรา

อย่างไรก็ตามในช่วง 50 ปีที่ผ่านมามีคนมากกว่า 6 ล้านคนทั่วโลกได้เรียนรู้ศิลปะนี้ การประยุกต์ใช้งานเพิ่มเติม ได้แก่ การฟื้นฟูโรงเรียนการทำงานขององค์กรและการกีฬา

ในกรณีที่มีการฝึกสมาธิที่ยอดเยี่ยม

ตามที่รายงานโดยเว็บไซต์ทางการของการแพทย์ยอดเยี่ยมในอิตาลี " ลักษณะพิเศษของการทำสมาธิ ล่วงพ้น ของมหาฤาษีคือเทคนิคนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นการสอนต้องเป็นเรื่องส่วนตัว " เส้นทางการเรียนรู้ประกอบด้วยการประชุมเจ็ดครั้งแต่ละครั้งใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง

เมื่อเรียนรู้เทคนิคหลังจากการตรวจสอบและเทคนิคเฉพาะคุณสามารถฝึกฝนคนเดียว พอร์ทัลประกอบด้วยรายชื่อครูฝึกสมาธิยอดเยี่ยมที่สามารถติดต่อได้

ความอยากรู้

ในปี 2544 ในรัฐไอโอวาสหรัฐอเมริกาเมืองเวทก่อตั้งขึ้นเมืองทั้งเมืองที่สร้างขึ้นบนหลักการของการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยม

อ่านต่อ

ผลของ Maharishi: การทำสมาธิเปลี่ยนความเป็นจริงได้หรือไม่?