ความวิตกกังวล เป็นสถานะจิตของบุคคลที่มีสติส่วนใหญ่โดดเด่นด้วยความรู้สึกของความกลัวมากหรือน้อยที่รุนแรงและยั่งยืนซึ่งอาจหรือไม่อาจเชื่อมต่อกับสิ่งเร้าที่ระบุเฉพาะทันทีภายในหรือภายนอก เรามาดูวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรต่างๆกันค่ะ

สำหรับการรักษาความวิตกกังวลใน phytotherapy เราใช้ สมุนไพรและพืชสมุนไพร น้ำมันหอมระเหย และ เกลือแร่ ซึ่งช่วยต่อต้านอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงนี้โดยทำตาม วิธีการแบบองค์รวม

มุมมองแบบองค์รวมทำให้ผู้ป่วยอยู่ต่อหน้าทุกแง่มุมของชีวิตซึ่งอาจเป็น สาเหตุ ของสภาพร่างกายหรืออารมณ์ที่ไม่ดีของเขาและกระตุ้นให้เขา เปลี่ยนแปลง ใน ระดับปฏิบัติ และวัสดุ (โภชนาการ, การทำงาน, การออกกำลังกาย, จังหวะการนอนหลับ / ตื่น ฯลฯ ); และอีก ด้าน หนึ่งและในมนุษย์ (การทำสมาธิ, โยคะ, ศิลปะ, การอ่าน, จิตวิญญาณ, ความสัมพันธ์ทางสังคม ฯลฯ )

ดังนั้น phytotherapy จึงปฏิบัติต่ออารมณ์แห่งความวิตกกังวลโดยแสดงออก ทางเคมี ในระดับสรีรวิทยาผ่าน ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ ของพืชหรือสารธรรมชาติ และการจัดการกับ การเยียวยาที่สั่นสะเทือน ผ่านการใช้ดอกไม้บาคความ กระตือรือร้น และ อารมณ์ ของมนุษย์

สมุนไพรและพืชสมุนไพรสำหรับความวิตกกังวล

• ดอกไม้เสาวรส: มี ฤทธิ์ระงับประสาท ในระบบประสาทส่วนกลางพร้อม ผลกระทบที่ทำให้ สงบ และไม่เป็น พิษเป็นภัย ประเภทของกิจกรรมที่ออกกำลังกายโดยโรงงานนี้คล้ายกับยาระงับประสาทสังเคราะห์เนื่องจากมีตัวรับร่วมกับ benzodiozepines แต่ไม่มีการผลิตยาเสพติดที่เป็นหลักประกันซึ่งยาเหล่านี้สามารถให้ได้ Griffonia ตรงกันข้ามมี 5-hydroxy-tryptophan (5-HTP) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของ serotonin สารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่ในการทำงานหลายอย่างในร่างกายมนุษย์รวมถึง อารมณ์การ นอนหลับ และ ความอยากอาหาร สารสกัดแห้งของเมล็ดของพืชนี้เพิ่มระดับเซโรโทนินโดยการแทรกแซงอย่างเป็นประโยชน์เกี่ยวกับความวิตกกังวลและความเครียด

• ดอกคาโมไมล์และเลมอนบาล์มเป็น พืชที่ ใช้ในการ คลาย ความวิตกกังวลเนื่องจากมันทำหน้าที่เกี่ยว กับระบบกล้ามเนื้อ ขึ้นฉ่าย ความวิตกกังวล และ ความตึงเครียด ทาง ประสาท ผ่านการ ผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ ดังนั้นพวกมันจึงมีประโยชน์สำหรับ กิจกรรม spasmolytic ของพวกเขาในความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารของแหล่งกำเนิด neurovegetative เช่นลำไส้ใหญ่อาการกระตุก, ลำไส้ระคายเคือง, โรคกระเพาะและอุตุนิยมวิทยา

• ลินเด็นและ Hawthorn: พวกมันเป็นโรคความ ดันโลหิตต่ำ และเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบความวิตกกังวลด้วยการพัฒนาอิศวร, หัวใจเต้นเร็ว, ใจสั่น, เต้นผิดปกติและความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ในรูปแบบของ gemmoderivati, crataegus oxyacantha และ tilia tomentosa ตามลำดับ เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการสงบเงียบแม้ใน สภาวะวิตกกังวลของผู้สูงอายุ และ เด็ก

ค้นพบการแก้ไข homeopathic สำหรับความวิตกกังวล

แร่ธาตุในการรักษาความวิตกกังวล

แร่ธาตุที่ ใช้โดย phytotherapy สำหรับความวิตกกังวลคือแมกนีเซียมเพราะมัน ช่วยกระตุ้นการทำงานของเส้นประสาท ซึ่งเป็นที่นิยมในการส่งแรงกระตุ้น: ในระดับเซลล์จะเปิดใช้งาน hexokinase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่แปลงน้ำตาลกลูโคสเป็นกลูโคส -6- ฟอสเฟต glycolysis (กระบวนการที่น้ำตาลถูก "เผา" เพื่อผลิตพลังงาน) จำเป็นต้องจัดหา พลังงานให้กับเซลล์ทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เส้นประสาท และ กล้าม เนื้อที่กินเนื้อที่มาก

แร่ธาตุอันมีค่านี้ในหลาย ๆ หน้าที่ที่ออกกำลังกาย กระตุ้นการผลิตเซโรโท นินเอ็นดอร์ฟินที่ทำหน้าที่รับเฉพาะของสมองและทำหน้าที่ บรรเทาอาการปวดยาแก้ ซึมเศร้า และ อารมณ์

ความเครียดมีแนวโน้มที่จะหมดแมกนีเซียมสำรองเพราะร่างกายใช้เพื่อความ สงบเงียบ และความสามารถใน การต่อต้านความเครียด

ในความเป็นจริงข้อบกพร่องของมันสร้างความกังวลใจวิตกกังวลสำบัดสำนวนประสาทและนอนไม่หลับ แม้จะอยู่ในช่วงก่อนมีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนพบการลดลงของระดับแมกนีเซียมอย่างมากส่งผลให้เกิด ภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกไม่เพียงพอและหงุดหงิด

น้ำมันหอมระเหย

แม้แต่น้ำมันหอมระเหยก็ยังรักษาความวิตกกังวลด้วยการใช้น้ำมันหอมระเหยการสกัดส่วนที่ระเหยได้ของพืชหอม

• น้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์กลิ่นหัวใจเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ รู้สึกผ่อนคลาย : หากสูดดมเข้าไปจะทำให้เกิดความ สมดุล ในระบบประสาทส่วนกลางพร้อม บำรุง และ ระงับประสาท ความวิตกกังวลสงบ, ความปั่นป่วน, หงุดหงิด; บรรเทาอาการปวดหัวและความผิดปกติที่เกิดจากความเครียด ช่วยในการนอนหลับในกรณีที่นอนไม่หลับ

• น้ำมันหอมระเหย Neroli กลิ่นหัวใจบ่งบอกถึง ความเมื่อยล้าทางจิตใจ และ ความตึงเครียดของจิตใจ ต่อต้านความกลัวความผิดปกติของความวิตกกังวลซึมเศร้าและความคิดที่สงบใน ช่วงเวลาแห่งความสับสน นำสันติสุขมาสู่หัวใจความสุขและการมองโลกในแง่ดี ในความทุกข์มันช่วยเราลดน้ำหนักของมัน มันเพิ่มความแข็งแกร่งให้เราในสถานการณ์ที่เราไม่เห็นทางออก มันมีการ กระทำที่สงบเงียบที่ มีประสิทธิภาพในกรณีที่มี ความผิดปกติทางอารมณ์, หงุดหงิด, นอนไม่หลับ, ความดันโลหิตสูง, อิศวร, ความเครียด มันก่อให้เกิดการนอนหลับและมีประโยชน์มากในกรณีของเด็กที่ตื่นเต้นเกินกว่าที่หลับไปอย่างยากลำบาก

• น้ำมันหอมระเหยเลมอน, ท็อปโน๊ต, ปลอบประโลม จิตใจและระบบประสาท, หากสูดดมเข้าไปมันจะช่วยในกรณีที่เกิด ความวิตกกังวล, หงุดหงิดที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะหรือนอนไม่หลับและความจำของภรรยา มันป้องกันการอุดตันของระบบประสาทขี้สงสารกระตุ้นการทำงานของกระซิก มันสนับสนุนปลูกฝังความกล้าหาญและความมุ่งมั่น เมื่อคุณถูกบังคับให้ต้องทนทุกข์ทรมาน การกดขี่ ข่มเหง และการ ล่วงละเมิด ในรูปแบบต่าง ๆ มันจะช่วยให้คุณ กำจัดเงื่อนไข

นอกจากนี้ยังพบว่าใครเป็นนัก phytotherapist และสิ่งที่เขาทำ

ดอกไม้ Bach ในกรณีที่มีความวิตกกังวล

ดอกไม้ Bach สำหรับความวิตกกังวลดำเนินการในหลาย ๆ ด้านเมื่อเทียบกับสภาพอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงที่ทำให้เกิดความผิดปกติ ความแข็งแรงของการเยียวยาดอกไม้อยู่ในการเข้าถึงหัวใจของปัญหาโดยการกำจัดที่ราก ตอนนี้เรามาดูกันว่าดอกไม้บาคมีความสัมพันธ์กับความวิตกกังวลในรูปแบบใด

• Agrimony เป็นวิธีการรักษาความวิตกกังวลที่เกิดจากการ ทรมานภายในที่เราซ่อนตัว จากผู้อื่นซึ่งพิสูจน์ผู้ที่ปกปิดปัญหากับผู้อื่นด้วยใบหน้าที่มีความสุขเพื่อหลีกเลี่ยงการแสดงด้านมืดและทรมานของพวกเขา ในการอภิปรายให้พยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าและช่วยเหลือเพราะกลัวว่าจะไม่ได้รับการยอมรับรักและอยู่ คนเดียว ดอกไม้ช่วยใน การจัดการปัญหาโดยไม่ต้องซ่อนพวกเขา ให้ความสงบสุขและมองในแง่ดีในการเผชิญหน้ากับพวกเขา

• วอลนัต เป็นวิธีการรักษาความวิตกกังวลที่เกิดจากการ เปลี่ยนแปลง หรือ กดดันที่โลกมี ต่อเรา D ivorzio, การแยก, การย้าย, การเปลี่ยนงาน ฯลฯ ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตามที่ยั่งยืนจากการสันนิษฐานของดอกไม้ของ Bach ที่ช่วยในช่วงเวลาที่การทำลายพันธะเก่าสมาคมและวิถีชีวิตอาจก่อให้เกิดความวิตกกังวลความไม่มั่นคง ความสับสนและความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการตัดสินใจ W alnut ให้ความมั่นคง; การตัดสินใจและความมุ่งมั่น; การเปิดกว้างต่อการเปลี่ยนแปลง ความสามารถในการ เปลี่ยนนิสัยโดยไม่เสียใจ

• White Chestnut เป็นยาสำหรับความวิตกกังวลที่เกิดจาก ความคิดแบบวงกลม ซึ่งเราไม่พบวิธีแก้ปัญหา มันทนทุกข์ทรมานกับคนที่พบว่าตัวเองทุกข์ทรมานจากความคิดของตัวเองเป็นระยะเวลาหนึ่งโดยไม่สามารถที่จะช่องทางพวกเขา เขาหมิ่นประมาทซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อหาทางแก้ไข แต่เขาพบว่าตัวเองกลับมามีประสบการณ์ในแง่ลบ พวกเขาสามารถทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติกระตุกของอาการปวดหัวแรงและนอนไม่หลับ ดอกไม้ช่วยให้ความคิดครอบงำและยับยั้งการทำงานอย่างต่อเนื่องของจิตใจที่ชื่นชอบ การผ่อนคลายและความสงบสุข

• แอสเพน เป็น ยาสำหรับความวิตกกังวลที่เกิดจาก ความกลัวที่ไม่ได้กำหนด ดอกไม้นี้จะช่วยให้ผู้ที่กระสับกระส่ายและวิตกกังวลอยู่เสมอผู้ที่กลัวอันตรายที่คลุมเครือ (ไม่ทราบความมืด) และประสบการณ์หวาดกลัวโดยไม่ต้องอธิบาย พวกเขาพบว่าตนเองกำลังอยู่ในความคาดหมายของภัยพิบัติที่กำลังจะเกิดขึ้นพร้อมกับซากปรักหักพังที่ปรากฏอยู่ภายใต้ความรู้สึกของการคุกคามอย่างต่อเนื่องของ ลางบอกเหตุร้ายและไม่ยุติธรรม แม้จะมีความไวสูง (บ่อยครั้งที่พวกเขาเป็นสื่อกลางหรือความไว) ที่ช่วยให้เขาได้รับข้อมูลที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับโลกโดยรอบบุคคลในการรักษาจะดูด้วยความกล้าหาญที่ไม่รู้จักเงาของจินตนาการจะละลายและความปวดร้าวจะ ความกลัว

• Elm เป็น ยาสำหรับความวิตกกังวลที่เกิดจาก ความรับผิดชอบมากเกินไป ทนทุกข์ทรมานกับผู้ที่ไม่เคยย้อนกลับหรือเผชิญกับเหตุฉุกเฉินอย่าปล่อยให้ตัวเองกลัวด้วยความเหนื่อยล้า แต่จบลงด้วยการถามตัวเองมากเกินไปหันหน้าไปทางเกินที่นำไปสู่การล่มสลาย ดอกไม้จะลดความวิตกกังวลด้วยการสอนให้คนรู้จักทำตามใจตัวเองช่วยจัดการความเครียดและเติมพลังให้มันอย่างกระฉับกระเฉง

• mpatiens เป็น ยาสำหรับ ความวิตกกังวลที่คาดหวัง ด้วยความผิดปกติประเภทนี้ผู้ที่ใจร้อนที่สัญญาณไฟจราจรต่อหน้าต่อคิวอยู่กับความผิดปกตินี้เพราะพวกเขากลัวเสียเวลาและไม่นอนตอนกลางคืนเพราะพวกเขาคิดว่าจะทำอะไรในวันถัดไป ดอกไม้ช่วยบรรเทาอาการเกร็งของกล้ามเนื้อเกร็งและสอนให้เรายอมรับการไหลตามธรรมชาติของชีวิตและเวลา

• Scleranthus เป็นวิธีการรักษาความวิตกกังวลที่เกิดจากการ ไม่แน่ใจระหว่างสองความเป็นไปได้ คนที่ทุกข์ทรมานจากความผันผวนจากสุดโต่งหนึ่งไปยังอีกและในการจับของความกังวลเกี่ยวกับความไม่แน่นอนไม่แน่ใจไม่มั่นคงแกว่งไปมาอย่างต่อเนื่องระหว่างสองตรงข้าม สองทางเลือกหรือสองความเป็นไปได้ ดอกไม้ช่วยในการรีเซ็ตขนาดของค่าและลำดับความสำคัญและด้วยวิธีนี้ในการตัดสินใจ

• เกาลัดสีแดง เป็นยาสำหรับความวิตกกังวลที่มาจากความกลัวว่า สิ่งที่ไม่ดี สามารถเกิดขึ้น กับคนที่รัก ดอกไม้นี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่พิจารณาว่าเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตและลืมตนเองและความต้องการความกลัวและความกังวลเพื่อสุขภาพของผู้อื่นเท่านั้นโดยสูญเสียความสมดุลและความเงียบสงบ ดอกไม้ช่วยควบคุมความวิตกกังวลในขณะที่ hyperprotectivity กลายเป็นเหตุผลมากขึ้น