ความ แตกต่างระหว่างศิลปะการต่อสู้ภายในและศิลปะการต่อสู้ภายนอก มักเข้าใจผิดหรืออย่างน้อยก็มีการตีความที่แตกต่างกันมากมาย เป็นการยากที่จะบอกว่าใครถูกและใครน้อย แต่หลังจากทั้งหมดใครบอกว่าควรมีข้อเท็จจริงที่ถูกต้องเพียงฉบับเดียว?

ยิ่งระดับศิลปะการต่อสู้สูงเท่าไรเรายิ่งตระหนักว่าในเส้นทางภายในและทางจิตวิญญาณ สิ่งที่สำคัญคือประสบการณ์ส่วนตัวเท่านั้น ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ซ้ำกันไม่สามารถผลิตซ้ำได้และไม่สามารถสื่อสารกันได้

สิ่งที่เรารู้คือหลายศตวรรษหากไม่นับพันปีในแหล่งกำเนิดศิลปะการต่อสู้เหล่านี้ถูกมองจาก สองมุมมอง นั่นคือศิลปะการต่อสู้ภายในหรือ neija และศิลปะการต่อสู้ด้วยวิธีภายนอก

ศิลปะการต่อสู้ภายใน

ศิลปะการต่อสู้ภายในหรือ neija นั้นเป็นสิ่งที่ฝึกฝน ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับโลกภายในของผู้ฝึกหัด และยังมีระเบียบวินัยและฝึกฝนจิตใจจิตใจของเขาและพลังงานที่สำคัญของเขา

บ่อยครั้งที่การอ้างอิงถูกสร้างขึ้นมาเพื่อ ฉี (พลังงานที่สำคัญ) ในฐานะที่เป็นแหล่งของพลังการต่อสู้มากกว่าพลังกล้ามเนื้อเท่านั้น ก่อนที่จะอาศัยกลยุทธ์การทำสงครามที่แม่นยำจิตใจจะถูกทำให้ว่างเปล่าและ ความแข็งแกร่งของฝ่ายตรงข้ามคือ "อ่าน" โดย ปรับให้เข้ากับมัน

เหล่านี้เป็น เส้นทางภายในที่แท้จริง ซึ่งยังมีจริยธรรมและศีลธรรม reforged กับการศึกษาค่าเฉพาะและต้องเดาที่จะนั่งสมาธิ

นี่คือลักษณะ neigong (บางครั้ง ในภาษาจีน ) ซึ่งรวมถึง อิทธิพล ทั้งหมด ของปรัชญาการเล่นแร่แปรธาตุลัทธิเต๋าและอิทธิพลของโยคะและพุทธศาสนา การออกกำลังกายการหายใจที่คล้ายกับ ปราณยามะ การทำสมาธิแบบลึกและการแช่ตัวในธรรมชาติมักเป็นองค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบของการปฏิบัติดังกล่าว

ศิลปะการต่อสู้ภายนอก

ในอีกทางหนึ่งรูปแบบภายนอกของศิลปะการต่อสู้หรือ waijia (ครอบครัวภายนอก) ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความแข็งแกร่งความยืดหยุ่นการระเบิดและการปรากฏตัว ของกล้ามเนื้อเอ็นและร่างกายทั้งหมด

เหล่านี้เป็นสาขาวิชาที่มีการ วางแนวที่ ชัดเจนและไม่คลุมเครือ ในการประยุกต์ใช้การต่อสู้และดังนั้นจึงจะต่อสู้ ผู้ฝึกปฏิบัติรูปร่างร่างกายของเขาด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำเพิ่มส่วนประกอบและ เทคนิคที่สมบูรณ์แบบและยุทธวิธีด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ

ทำงานในใจและอารมณ์อยู่ แต่จะลดลงและเข้มข้นในการเตรียมอารมณ์ของนักสู้เพื่อการต่อสู้ที่แท้จริงดังนั้นเหนือสิ่งอื่นใดสำหรับการจัดการ ความกลัว และ ความเจ็บปวดการ เคารพ กฎกติกากีฬา และ การควบคุมอะดรีนาลีน

ปรัชญาพบว่ามีพื้นที่น้อยมากในสาขาวิชาภายนอก ส่วนทางทฤษฎีเกี่ยวข้องกับ ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ของกลไกทางกายภาพทั้งหมด ข้อความและวิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจยังใช้เพื่อ ผลักดันแท่นบูชาให้เกินขีด จำกัด การฝึกฝน ของเขา

ทั้งสองด้านแบบบูรณาการ

เห็นได้ชัดว่านี่เป็นการจำแนกคร่าวๆโดยประมาณและ ไม่ค่อยชัดเจนในความเป็นจริง

ศิลปะการต่อสู้บางอย่างนั้นมีอคติต่อหนึ่งในสองขั้ว แต่ ศิลปะการต่อสู้ที่น่านับถือควรเข้าใจและพัฒนาทั้งด้าน ภายในและภายนอก

หากเราไม่ปลูกฝังสิ่งแรก ผลลัพธ์ของความพยายามของเราจะหายไป ในวันที่ความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นจะเริ่มละทิ้งเราเนื่องจากอายุการบาดเจ็บหรือโรคบางอย่างเพราะเราจะปลูกฝังเฉพาะด้านร่างกายและกล้ามเนื้อของเรา .

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับ นักกีฬาที่ยิ่งใหญ่ ผู้แสดงความดีที่สุดเมื่ออายุสามสิบแล้วเข้าสู่ช่วงที่เสื่อมโทรม

หากเราไม่ปลูกฝังความหลัง เราจะไม่มีประสบการณ์การต่อสู้ที่แท้จริง เราจะมีชีวิตอยู่ในภาพลวงตาที่ร่างกายของเราซึ่งได้รับการฝึกฝน (หรือเพียงบางส่วนเท่านั้นที่ผ่านการฝึกฝน) สามารถเอาชนะคู่ต่อสู้ด้วยพลังฉีเพียงคนเดียวแม้ว่าข้อเท็จจริงได้แสดงให้เห็นเสมอว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น

เราจะเป็นเหมือนคนที่ อ้างว่าเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำด้วย การฝึกออกกำลังกายริมสระน้ำเพื่อชีวิต แต่ไม่เคยสัมผัสน้ำ