Psiconautica: ความมึนงงและการไหล



คำว่า psiconautica มี บางสิ่งบางอย่างในบทกวีและการเปิดเผย ซึ่งบอกเรามากมายเกี่ยวกับเนื้อหาและเจตนารมณ์ของระเบียบวินัยนี้: วิธีที่นักเดินเรือรู้คลื่นของทะเลและกระแสน้ำดังนั้น นักจิตวิทยาจึงรู้และนำทางคลื่นที่แตกต่างกันของ สติหรือสถานะที่เรียกว่าสติโดยไม่ต้องทรมานพวกเขา

Psychonaut ขี่คลื่นเหมือนจุกไม้ก๊อกโดยไม่พยายามบังคับให้สติรู้สึกตื้น ๆ ด้วยกำลัง โดยพิจารณาจากพื้นฐานของบุคลิกภาพที่แท้จริงและพิจารณาสภาพจิตสำนึกอื่น ๆ ทั้งหมด "แก้ไข" เวอร์ชันของการเฝ้าระวัง

สภาพจิตสำนึกที่ แตกต่างกันเหล่านี้มีมากมายแม้ว่าคนทุกคนจะไม่สามารถเข้าถึงรัฐเหล่านี้ได้ทั้งหมด: บางคนเหมือน ความฝัน และการ นอนหลับ เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคน (แม้ว่าบางคนเชื่อและพูดว่าไม่ฝัน) ในขณะที่รัฐอื่น ๆ พวกเขาต้องการเงื่อนไขพิเศษในการเข้าถึงและมีประสบการณ์

ในบทความนี้เราจะจัดการกับสองรัฐของสติโดยเฉพาะจากมุมมองของ psiconautica: ความมึนงงและการไหลสำหรับเป้าหมายภายในพันปีของผู้แสวงหาจิตใจจำนวนมากจากฤาษีถึงซามูไรจากนักเล่นแร่แปรธาตุนักวิสัยทัศน์ shamanic

อ่านยังนอนและขั้นตอน >>

2 ของรัฐที่ psychonauts มุ่งมั่นที่จะได้รับประสบการณ์กระตุ้นและควบคุมเป็นที่รู้จักกันในนามความมึนงงและการไหล

1. ความมึนงง

ความมึนงงที่ เกิดขึ้นเองหรือเกิดขึ้นเป็น สถานะของความลึกภายในและการแยกออกจากสิ่งเร้าภายนอก คำว่า "มึนงง" มาจาก "transire" ซึ่งก็คือการพูดเพื่อข้ามในความเป็นจริงมันอยู่ในทวีปอื่นของสติ

ที่นี่ นอกเหนือไปจากสิ่งที่ไม่รู้สึกไวต่อสิ่งเร้าภูมิคุ้มกันชนิดนี้ยังมีประสบการณ์เนื่องจากความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวดดูเหมือนจะหายไป

ในช่วงมึนงง สติตื่นไม่ได้อยู่ในความครอบครองของบุคคล และรัฐอื่น ๆ อีกต่อไปทำให้วัตถุประสงค์สิ่งที่โดยทั่วไปถือว่าเป็นส่วนตัว สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติในบางคนที่มีใจชอบหรือได้รับการฝึกฝนให้ทำเช่นนั้นหรือเนื่องมาจากการบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุหรือเนื่องจากความมึนเมาหรือสาเหตุอื่น ๆ

สิ่งที่เกิดขึ้น ระหว่างความฝันนั้น เกิดขึ้น: การตรวจคัดกรองภาพและการสะกดจิต แต่เกิดขึ้นระหว่างการกระทำและการเคลื่อนไหว โดยทั่วไปแล้ว Psychonauts ทำให้เกิดภาวะมึนงงผ่านเทคนิคการ ทำสมาธิ เทคนิคการหายใจการใช้ entheogens การสะกดจิตเพลง binaural และอื่น ๆ

2. การไหล

สถานะที่กำหนดว่า " ไหล " หรือ "โซน" ที่ไม่บ่อยนักเป็นที่รู้กันดีว่านักกีฬาและผู้ที่ทำกิจกรรมทางร่างกายมาก

คล้ายกับสถานะ hyperfocus มากโฟลว์มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

> จิตสำนึก ทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่การกระทำในปัจจุบัน อย่างสมบูรณ์ ส่วนที่เหลือของโลกไม่มีอยู่จริง

> การรวมการกระทำและการรับรู้

> การ ยกเลิกความต้องการทางร่างกายและจิตใจทั้งหมด ไม่เกี่ยวข้องกับการกระทำ

> ระงับกิจกรรมจิตสะท้อน

> การเรียงลำดับของการ รับรู้ที่ขยายของความสามารถของตน และความมั่นใจในตนเอง

> ความรู้สึกที่ กว้างขึ้น ของการควบคุมสถานการณ์ทั้งหมด ที่เกิดขึ้น

> สามารถอ่านสิ่งเร้าภายนอก ได้ทันทีและคาดการณ์ได้

> ความ รู้สึก รุนแรง ของการชะลอเวลาภายนอก

สิ่งที่น่าสนใจใน สภาวะการไหล และผลักดันให้นักกีฬาท้าทายขีด จำกัด เพื่อที่จะได้สัมผัส กับความสุขที่แท้จริงโดยไม่ต้องมีวัตถุเฉพาะที่มีประสบการณ์ในสภาวะของการมีสติ นี้เป็นความพึงพอใจที่ขยายออกไป .

พลังงานทางจิตอารมณ์ทั้งหมดมาบรรจบกันในระหว่างการไหลไปสู่เป้าหมายเดียว ตามที่นักจิตวิทยาระบุว่าฟ หรูหราเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามอย่างแท้จริงกับความไม่แยแสมันเป็นสภาวะที่ดีที่สุดของการมีสติในระหว่างที่ตื่นขึ้นมา และมันก็เหนือกว่าสองรัฐที่ผู้คนติดอยู่ในการแสวงหาความสุข ด้านหนึ่งควบคุมอีกด้านหนึ่ง

ในการสัมผัสกับ Flow หนึ่งต้องรู้วิธีการยกเลิกการควบคุมของจิตใจ เหตุผล แต่ก็ต้องหลีกเลี่ยงความสุขที่ไม่มีวัตถุจะกลายเป็นความตื่นเต้นประสาทกับวัตถุ โดยทั่วไปโฟลว์มีแนวโน้มที่จะสลายตัวในหนึ่งในรัฐเหล่านี้และสิ่งเหล่านี้สามารถสลายตัวได้อีก: ความตื่นเต้นของความวิตกกังวลและการควบคุมความเบื่อหน่าย

กระแสนี้ทำให้ผู้คนมีความเป็นอิสระ หรือ อยู่บนพื้นฐานของความเป็นอยู่ที่ดี ซึ่งขับเคลื่อนพวกเขาให้ดำเนินการที่มีวัตถุประสงค์และความพึงพอใจในการปฏิบัติงานและไม่มีแรงจูงใจซ่อนเร้น (เงินชื่อเสียงครอบครัว)

บทความก่อนหน้านี้

โคล่า: คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม

โคล่า: คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม

รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath โคล่า เป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่ช่วยใน การต่อสู้กับความเหนื่อยล้า และมึนงงได้ อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาความสนใจในระดับสูงด้วยการมี คาเฟอีน เรามาดูกันดีกว่า สรรพคุณของโคล่า La Cola มียาชูกำลัง , ลดความอ้วน, กระตุ้น, bronchodilating, ยาโป๊, การกระทำ antiastenic และสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา โคล่าเป็น ยาขับปัสสาวะ ใช้เป็นสารต่อต้านความเหนื่อยล้าและเป็นแหล่ง คาเฟอีน ในความเป็นจริงโคล่าสามารถปรับปรุงความสนใจการเรียนรู้และความสามารถในการจดจำกระตุ้นสมองและต่อต้านการง่วงนอน ขอบคุณโคล่าเป็นไปได้ที่จะ ลดความเหนื่อยล้า และภาวะซึมเศร้าและต่อสู้กับอาการปวดหัว...

บทความถัดไป

3 การออกกำลังกายกับท้องอืด

3 การออกกำลังกายกับท้องอืด

การรักษาจุดศูนย์กลางท้องให้กระชับและทรงพลังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของอวัยวะภายในและการต่อสู้กับอาการท้องอืด นอกจากนี้เพื่อลดความหนักหน่วงของไหล่คอขาและเท้ามันเป็น สิ่งสำคัญที่ศูนย์ทำงานได้ดี มาดูกัน 3 แบบฝึกหัดที่ช่วยให้หน้าท้องราบเรียบและแข็งแรงขึ้นดังนั้นหลีกเลี่ยงการบวมที่น่ารำคาญ 1. โยคะต้านอาการบวมในช่องท้อง: นาวาศา ในความเป็นจริงมันเป็นตำแหน่งที่แม่นยำ ( อาสนะ ) ของโยคะสำหรับหน้าท้องและไม่เพียง แต่ยังสามารถเป็นเกมความพยายามหวงแหนที่จะทำกับกล้ามเนื้ออบอุ่น ในทางกลับกันถ้าเราใช้มันเป็นเกมและดำเนินการโดยการลองผิดลองถูกเราจะหลีกเลี่ยงการ สร้างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอารมณ์ และหลีกเลี่ย...