โยคะ ทั่วโลกเป็นมากกว่าแฟชั่นยุคใหม่ตอนนี้มันเป็นความจริงที่หยั่งรากลึกซึ่งสามารถขยายและยอมรับผู้ปฏิบัติงานจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ
ทั้งหมดนี้เป็นความจริงมากขึ้นเพราะไม่เพียง แต่จะเห็นได้เฉพาะในฐานะที่เป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจเท่านั้น แต่ยังพบว่ามีพื้นที่ ในเขตรักษาโรค เพื่อช่วยในการจัดการโรคต่าง ๆ ตั้งแต่ความวิตกกังวลจนถึงความหดหู่
การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ยังคงดำเนินการอยู่ในกรณีส่วนใหญ่สนับสนุนการมีส่วนร่วมในภาคนี้ซึ่งในความเป็นไปได้ทั้งหมดมันเป็นปลายทางที่จะขยาย
วันนี้เราต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสาขาที่เต็มไปด้วยศักยภาพหรือสิ่งที่เห็น โยคะที่ใช้ในการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยการเสพติด
ลองหาข่าวเพิ่มเติม!
ทำไมต้องฝึกโยคะในการรักษาอาการเสพติด?
จากบรรทัดแรกดูเหมือนว่าพื้นฐานสำหรับเราที่จะอธิบายแนวคิดที่ว่าในด้านของการเสพติดโยคะไม่ได้เคลื่อนไหวด้วยตัวเอง แต่มักจะ ประสานงานกับตัวเลขมืออาชีพทั้งหมดที่เกี่ยวข้องในการฟื้นฟูสมรรถภาพ
ภายในงานที่มีการจัดระเบียบอย่างแน่นหนาในความเป็นจริงมันสามารถนำมาซึ่ง ประโยชน์ที่ดีโดยทำหน้าที่หลาย ๆ ด้านและเสริมสร้างการรักษาด้วย ยาหรือจิตวิทยาแบบดั้งเดิม นี่คืออาหารสำหรับความคิด:
- ไม่ว่าจะเป็นการเสพติดอะไรก็ตามการปลดปล่อยจากมันไม่ได้เป็นไปอย่างไร้อุปสรรคและบ่อยครั้งที่ผู้ป่วยสามารถตกอยู่ใน สภาวะวิตกกังวลหรือหวาดกลัว ได้ ในบริบทเหล่านี้ โยคะ เป็นวินัยที่ยอดเยี่ยมในการ ทำให้ บริษัท อยู่ตรงกลาง และกวาดความวิตกกังวลออกไป การฝึกฝนสอนในความเป็นจริงที่จะไม่ถูกครอบงำโดยแอกของความคิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความเจ็บปวดหรือลดคุณค่าและการแกะสลักออกจากพื้นที่ของการหยุดชะงัก, ความสงบสุขและการดูแลตนเอง
- โยคะมีประโยชน์มากมายแม้เพียงในระดับกายภาพ: มันทำให้ระบบประสาทมีความเสถียรช่วยในกรณีของการนอนไม่หลับและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับทำหน้าที่ในทางที่เป็นประโยชน์ต่อระบบต่อมไร้ท่อและระบบภูมิคุ้มกัน ข้อได้เปรียบทั้งหมดเหล่านี้มีค่ามากขึ้นในการบำบัดเพื่อการติดยาเสพติดที่ผู้ป่วยสามารถประสบกับความรู้สึกไม่สบายอย่างลึกซึ้ง (เราคิดว่า วิกฤตการเลิกบุหรี่ในกรณียาเสพติด ) ไปตามเส้นทางของการฟื้นฟู เสมอกับการรักษาที่จำเป็นอื่น ๆ โยคะก็สามารถให้การสนับสนุนที่สำคัญได้
- ออกมาจากสภาพของการพึ่งพาอาศัยไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตามแสดงถึงการ สร้างภาพลักษณ์ใหม่ ที่เข้ามาแทนที่ ภาพ เก่าเชิงลบและศัตรูที่เห็นได้ชัด เส้นทางนี้ต้องใช้ความแข็งแกร่งภายในอย่างมากความพร้อมทางอารมณ์ในการรับรู้ที่จะได้รับการขัดเกลามากขึ้นเรื่อย ๆ โยคะด้วยการฝึกการหายใจการสร้างภาพและตำแหน่งช่วยให้ ศิลปะการฟังสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องใช้วิจารณญาณ การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องช่วยปรับสมดุลการระเบิดอารมณ์โดยการป้องกันการระเบิดที่ไม่สามารถควบคุมได้หรือระเบิดในบริบทของความสัมพันธ์ที่สงบสุขมากขึ้นกับตัวเองในทุกแง่มุมที่เป็นไปได้
โยคะและยาตะวันตก
มีบริบทการฟื้นฟูหลายอย่างที่โยคะถูกใช้ด้วยความพึงพอใจอย่างมากจากผู้ประกอบการและผู้ป่วย นี่ไม่ใช่เพราะมันควรจะแทนที่การบำบัดแบบดั้งเดิม แต่เพราะมันสามารถให้ความช่วยเหลือที่เป็นรูปธรรม ในการประสานงานกับการแพทย์ตะวันตกและจิตวิทยา
มันเป็นสิ่งที่โอบกอดนี้พร้อมใช้งานและเปิดกว้างเพื่ออนาคตของ โยคีตาเพีย จะต้องอยู่ในเส้นทางของการรับรู้โดยไม่มีการปิดหรืออคติใด ๆ โดยฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง
ด้วยวิธีนี้สิ่งที่ดีที่สุดที่แต่ละวิทยาศาสตร์จะสามารถนำมาใช้ในการทำงานร่วมกันและมีชีวิตชีวาที่บริการของผู้ป่วยและความช่วยเหลือที่ดีที่สุดของพวกเขา
