Ho'Oponopono ต้นกำเนิดและประโยชน์ของการฝึก



"ใส่สิ่งที่ถูกต้อง" นี่คือสิ่งที่ " ho'oponopono " หมายถึงคำที่ดูเหมือนจะเป็นทอร์นาโดลิ้น แต่ในความเป็นจริงเป็น เทคนิคทางจิตวิทยาฮาวายโบราณเพื่อเรียกคืนความสงบเรียบร้อยในชีวิตของคนการ เปิดใช้กระบวนการของการคืนดีให้อภัยและการแก้ไข ของความขัดแย้งเมื่อทุกอย่างดูยากหรือถูกกำหนดให้ล่มสลาย

ประเพณีโบราณที่มาจากพื้นที่เกาะของโอเชียเนีย รวมถึงซามัวตาฮิติและหมู่เกาะนิวซีแลนด์

งาน, สุขภาพ, ความรัก, เงิน, ความสัมพันธ์กับผู้อื่น: นี่คือที่ซึ่งการปฏิบัติทางจิตวิทยาที่แปลกประหลาดนี้ซึ่งทบทวนมุมมองที่จะมองโลกหรือแทนที่จะทำให้ตัวละครเอกมีความสุขในชีวิตของตัวเอง

ต้นกำเนิดและเทคนิคของ Ho'Oponopono

เทคนิคที่ต้นกำเนิดหายไปในสายหมอกแห่งกาลเวลาและได้รับการฝึกฝนโดยนักบวชผู้รักษาที่เรียกว่า kahuna lapa'au ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ Morrnah Nalamaku Simeona จากนั้นจึงแพร่กระจายไปทั่วโลกด้วยนักวิชาการและนักจิตวิทยา Ihaleakalà Hew Len Mabel Katz ผู้ที่มีประสบการณ์ครั้งแรกกับตัวเองแล้วแบ่งปันกับผู้อื่น

รับผิดชอบต่อส่วนรวมของสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับเราพึ่งพาสติปัญญาระดับสูงและตระหนักถึงพวกเขาอย่างสมบูรณ์ : นี่คือประเด็นสำคัญ 3 ข้อที่การฝึกฝนนี้นำไปสู่ความรักต่อตนเองและผู้อื่น

ด้วยวิธีนี้ขีด จำกัด ที่กำหนดจะหายไปทุกความคิดที่ไร้ประโยชน์และเป็นอันตรายจะหายไปจิตใจจะถูกเติมพลังด้วยความแข็งแกร่งและแสงสว่างใหม่

"ฉันขอโทษยกโทษให้ฉันขอบคุณฉันรักคุณ": นี่คือมนต์ประโยชน์

ความเข้าใจเกี่ยวกับบาดแผลที่ได้รับและการให้อภัย เป็นจุดเริ่มต้นของเทคนิคนี้ซึ่งสอนให้เราเริ่มต้นจากศูนย์ทำความสะอาดความทรงจำของจิตใต้สำนึกซึ่งจะต้องนำกลับไปที่ศูนย์ ด้วยวิธีนี้นอตและความขุ่นเคืองจะละลาย ไปด้านล่างขุดใต้ความไม่พอใจและความหงุดหงิดโดยมุ่งเน้นไปที่การค้นหาการดำรงอยู่อันเงียบสงบ

หน่วยความจำจะถูกทำความสะอาดแล้ว และความขุ่นเคืองเก่าได้รับการแก้ไขซึ่งมักจะดักและผูกกับความทุกข์ทรมาน เป็นส่วนหนึ่งของการสันนิษฐานว่าในทุกสิ่งที่มีของกำนัลแม้ในประสบการณ์ที่เป็นลบมากที่สุดที่ทำให้เกิดความทุกข์

Ho'Oponopono เป็น ปรัชญาใหม่ของชีวิต ที่ละทิ้งความรู้สึกผิดและสามารถให้อภัยและ แม้แต่การให้อภัยของผู้อื่นไม่ได้นับอีกต่อไป เพราะเราเป็นผู้กระทำผิดที่แท้จริงของชีวิตของเรา

มันเป็น เทคนิคของการรับรู้ ที่ทำให้คุณและชีวิตเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่ง บทสวดบนซีดีที่สร้างขึ้นโดยแพทย์ชาวฮาวายคนเดียวกันกับผู้เชี่ยวชาญในการปฏิบัติทางเลือก Stefania Montagna และ Nello Ceccon มีประโยชน์ในการฝึกซ้อมและสามารถกระตุ้นกระบวนการทำความสะอาดความทรงจำได้ว่าทุกวันและทุกโอกาสเป็นโอกาส จากความทรงจำและอนุญาตให้เทพกระทำ

นี่คือประโยชน์ของความกตัญญู

บรรณานุกรม: "เลือกความสุขกับ Ho'Oponopono" โดย Mabel Katz; โซอี้ไวเทล "Zero Limits"

บทความก่อนหน้านี้

การเยียวยาธรรมชาติจากเชื้อรา

การเยียวยาธรรมชาติจากเชื้อรา

เชื้อราสามารถทำลายอาคารและเครื่องตกแต่งและทำให้เกิดปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งการระคายเคืองต่อทางเดินหายใจ: มาดูวิธี กำจัดเชื้อราจากสภาพแวดล้อมภายในบ้าน การเยียวยาธรรมชาติจากเชื้อรา: ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่ควรใช้ เพื่อ แก้ปัญหาของเชื้อรา มักจะเพียงพอที่จะป้องกันความชื้นมากเกินไปจากการถูกสร้างขึ้นในห้อง โดยทั่วไปเชื้อรามักจะก่อตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ช่วงฤดูหนาว เมื่อเราเปิดหน้าต่างเล็กน้อยและปล่อยให้ผ้าแห้งที่บ้าน: ถ้าเราไม่หมุนเวียนอากาศและปล่อยให้ความชื้นยังคงอยู่ระหว่างผนังของบ้าน บนผนังของห้องน้ำห้องครัวหรือห้องอื่น ๆ เราจึงเตือนคุณให้ เปิดหน้าต่างสองสามนาทีต่อวัน แม้ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น ...

บทความถัดไป

อาหารดีท๊อกซ์: ประโยชน์และข้อห้าม

อาหารดีท๊อกซ์: ประโยชน์และข้อห้าม

Detoxifying diets หรือที่เรียกว่า diets ดีท็อกซ์ มีประโยชน์สำหรับร่างกายเพื่อกำจัดสารพิษสะสม สาเหตุของการสะสมของสารพิษ สามารถหลาย: การให้อาหารที่ไม่ถูกต้อง มลพิษสิ่งแวดล้อม ใช้ยาเสพติด ควัน ความตึงเครียด ต้องขอบคุณอาหารดีท็อกซ์และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นไปได้ที่จะ กระตุ้นระบบล้างพิษอิสระ ที่ร่างกายมีอยู่ตามธรรมชาติ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาและวิธีการทำอาหารดีท็อกซ์และประโยชน์ของมัน...