อุตุนิยมวิทยา คือความรู้สึกในช่องท้องของ อาการบวม ซึ่งสามารถมาพร้อมกับอาการปวด ท้องอืด และการอุดตัน สาเหตุอาจแตกต่างกันมากหรือน้อยที่เชื่อมโยงกับโภชนาการหรือ ความเครียด และความวิตกกังวล เรามาดูกันดีกว่า
>
>
>
>
อาการของอุตุนิยมวิทยา
เมื่อใครที่ทุกข์ทรมานจาก meterosimo ร่างกายจะตอบสนองด้วย ตะคริวที่ท้องเสียงดังก้องและท้องอืด ความรู้สึกของอาการบวมในช่องท้องมักจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดในคนหูหนวกทั่วไป (แต่บางครั้งรุนแรง) และ พ่น
สาเหตุของอุตุนิยมวิทยา
ความไม่ไว้วางใจนี้เกิดจากการ รวมอาหารที่ผิด หรือการบริโภค อาหารที่ทำให้เกิดก๊าซ มากเกินไป (ผลไม้ผักและอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์)
นอกจากนี้การ แพ้นม และอนุพันธ์ของมัน (เนื่องจากไม่สามารถย่อยแลคโตส) อาจเป็นสาเหตุของ meterosimo ในกรณีของโรคช่องท้องพบอุกกาบาตได้ง่ายมากเนื่องจากการแพ้กลูเตน
แต่ขอให้เราจำไว้ว่าความไวของเยื่อบุลำไส้นั้นเกิดจาก ความเครียดที่สะสมอยู่ ซึ่งเป็นลำไส้ของคลังเก็บอารมณ์
การวินิจฉัยโรค
เพื่อวิเคราะห์อาการอุตุนิยมวิทยาได้อย่างมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องวิเคราะห์นิสัยการกินของผู้ป่วยโดยใช้ ไดอารี่อาหารเพื่อ วิเคราะห์ในช่วงเวลาหนึ่ง
อาการของอุตุนิยมวิทยาเป็นเรื่องปกติของโรคอื่น ๆ อีกมากมายดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องแยกพวกมันออกจากการวิเคราะห์ที่เฉพาะเจาะจงเช่นการ ตรวจเลือด เพื่อตรวจหาการแพ้อาหารหรือโรค celiac
การรักษากับอุกกาบาต
พลังงานในกรณีของอุตุนิยมวิทยา
ในกรณีที่มีอาการท้องอืดตอนที่ร่างกายกำลังส่ง สัญญาณ ให้เราและมันก็คุ้มค่าที่จะฟังพวกเขา ตรวจสอบอาหารและสุขภาพและสร้างความสัมพันธ์การทำงานของที่สองในครั้งแรก
ดีกว่าที่จะเพิ่มปริมาณของอาหารที่อุดมไปด้วย วิตามินบี ให้ความสำคัญกับอาหารที่มี กรดไขมันโอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 สูง
ใช้ เอนไซม์นมที่ยังมีชีวิตอยู่ในตอนเช้าก่อน รับประทานเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ (และถ้าทำได้เดือนต่อเดือน) ละลายในน้ำเล็กน้อย ชอบ Lactobacillus - Acidophilus ซึ่งยังช่วยให้ร่างกายล้างพิษ การรักษาสามารถอุดมไปด้วยการบริโภคโยเกิร์ตทั้งขวดต่อวัน
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง: ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแป้งกลั่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เนื้อสัตว์จากฟาร์มเลี้ยงสัตว์อาหารที่เติมสารเติมแต่งกาแฟและชาดำ
เพิ่มการบริโภคน้ำแร่ธรรมชาติทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งออกไปจากมื้ออาหารนอกจากนี้ยังใช้สำหรับการปรุงอาหารและ / หรือการเตรียมชาเขียว infusions และ decoctions
ท้องบวม? นี่คือเคล็ดลับอื่น ๆ สำหรับอาหารของคุณ
สมุนไพรรักษาโรค
หลังมื้ออาหารอาจมีประโยชน์ในการแช่ Isoppo ซึ่ง เตรียมด้วยใบและดอกไม้ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำแร่ธรรมชาติ 250 มล.
เพื่อกระตุ้นลำไส้ peristalsis Raphanus sativus ไนเจอร์ (ประกอบด้วยซัลเฟตน้ำมันหอมระเหย, วิตามิน C และ B และเอนไซม์) ในรูปแบบของสารสกัดของเหลว
เมล็ดยี่หร่า (foeniculum vulgare) ในรูปแบบของสารสกัดของเหลวในขนาด 20 หยดเจือจางในน้ำแร่ธรรมชาติเล็ก ๆ น้อย ๆ วันละสองครั้งห่างจากมื้ออาหารสามารถช่วยให้อาการอยู่ภายใต้การควบคุมขอบคุณการกระทำในเชิงบวกต่อ การบีบตัวของลำไส้
ในรูปแบบที่รุนแรงสามารถใช้การ ย่อยอาหาร เตรียมด้วย ดอกคาโมไมล์ 2 ช้อนชาใบ เมลิสซา 1 ช้อนชาใบ มิ้นท์ 1 ช้อนชาใบ จูนิ เบอร์รี่ 1 ช้อนชาเมล็ด ยี่หร่า 2 ช้อนชาและ ยี่หร่า 2 ช้อนชา ของเมล็ด โป๊ยกั๊ก
แม้แต่น้ำมันหอมระเหยของโป๊ยกั๊ก, antifermentative และขับลม, ตอบโต้กับอุตุนิยมวิทยา, อำนวยความสะดวกในการย่อยและต่อสู้กับการก่อตัวของก๊าซ
ค้นพบคุณสมบัติและประโยชน์ของถ่านผักที่มีประโยชน์ต่อการวัดแสง
บาคดอกไม้ต่อต้านอุตุนิยมวิทยา
การบำบัดด้วยดอกไม้ยัง ช่วยเราในการรักษาการทำให้บริสุทธิ์และกระตุ้นลำไส้ใหญ่ซึ่งมีผลกระทบทันทีต่อการปรากฏตัวของเรา
นอกเหนือจากการได้รับแมกนีเซียมคลอไรด์และแลคติคแลคติคแล้วมันยังรวมถึง ดอกไม้ Bach สามแบบ: มัสตาร์ด (ยากล่อมประสาท), Gentian (สำหรับผู้ที่เศร้าโศกและท้อใจ) และ Willow (เพื่อ "ลดความโกรธ" และบรรเทาความรู้สึกล้มเหลว) .
ถามนักสมุนไพรที่ไว้ใจได้เสมอ แต่โปรดจำไว้ว่าการใช้จะทำให้ดอกไม้แต่ละหยด 2 หยดในขวดหยด 30 มล. เพิ่มบรั่นดี 2 ช้อนชาและเติมน้ำแร่ธรรมชาติ ใช้ 4 หยดวันละ 4 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อย 3 สัปดาห์
ยาจีนโบราณ
ตามการแพทย์แผนจีนความผิดปกตินี้เชื่อมโยงกับ ไฟ และมีค่าทางสรีรวิทยาและอารมณ์
การฝังเข็ม รักษาความผิดปกติประเภทนี้โดยการแทรกแซงการ ควบคุมการแลกเปลี่ยนก๊าซ ทั้งในระดับของส่วนแรกของระบบทางเดินอาหารและโดยตรงที่ระดับลำไส้
, Eyes ในกรณีของอุตุนิยมวิทยา
ทางเลือกของการรักษา homeopathic ที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาอุตุนิยมวิทยาจะขึ้นอยู่กับพื้นที่ของช่องท้องได้รับผลกระทบในลักษณะของการอุตุนิยมวิทยาตัวเองและปัจจัยที่ก่อให้เกิด บ่อยครั้งที่คุณต้องใส่ใจกับ อาหาร
- Carbo vegetabilis 5 CH 5 เม็ดวันละ 3 ครั้ง;
- จีน 9 CH 5 เม็ด 1-3 ครั้งต่อวัน
- Colocynthis 9 CH 5 เม็ดก่อนอาหารมื้อหลัก
การออกกำลังกาย
การหายใจ เป็นวิธีที่ดีในการติดต่อกับความรู้สึกของการบำรุง การกินหมายถึงการใส่พลังงานและรูปแบบแรกของสิ่งที่เราแนะนำเริ่มต้นจากการหายใจ
การทำสมาธิ ก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน โดยทั่วไปการกลับมา ฝึกร่างกาย ทุกประเภทสามารถช่วยฟื้นฟูจังหวะการนอนหลับและความหิวโหย
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำการ นวด ในช่องท้องของคุณในลักษณะวงกลมสลับระหว่างเวลาและทวนเข็มนาฬิกา
บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับอุตุนิยมวิทยา
> สมุนไพรขับลมต่อต้านอุตุนิยมวิทยา
> ชาสมุนไพร 4 ชนิดเพื่อต่อต้านอุตุนิยมวิทยา
> อากาศในลำไส้, การเยียวยา
> ท้องบวมการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด 5 ข้อ
