โพแทสเซียมส่วนเกิน: อาการสาเหตุอาหาร



โพแทสเซียม ส่วนเกิน อาจขึ้นอยู่กับการทำงานของไตไม่ดีปวดกล้ามเนื้อหรืออ่อนแรงความไม่สมดุลของความดัน เรามาดูวิธีการรักษากัน

>

ความไม่สมดุลของความดันเป็นอาการของโพแทสเซียมที่มากเกินไป

อาการที่เกิดจากโพแทสเซียมส่วนเกิน

การติดตามระดับโพแทสเซียม (แร่ธาตุ K) ในร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งจำเป็น โพแทสเซียม เป็นแร่ธาตุที่ไม่ควรพลาดในอาหารประจำวัน แต่ ต้องไม่เกิน

โพแทสเซียมที่มากเกินไปหรือที่เรียกว่าภาวะโพแทสเซียมสูงหรือภาวะโพแทสเซียมสูงในความเป็นจริงเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของโรคที่ส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุเช่นความดันโลหิตสูงหลอดเลือดแดงและโรคหัวใจ

อาการที่เกี่ยวข้องกับโพแทสเซียมส่วนเกินในเลือดเป็นตะคริวหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงบางครั้งแรงสั่นสะเทือน, ความไม่สมดุลของความดัน, ความเหนื่อยล้าและอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง, อิศวรถึงการเต้นของหัวใจ, ช็อกและเสียชีวิต

สาเหตุของโพแทสเซียมส่วนเกิน

หนึ่งในสาเหตุหลักของโพแทสเซียมที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของไต ไตที่ป่วยซึ่งไม่ได้กรองและไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ไม่สามารถกำจัดโพแทสเซียมส่วนเกินซึ่งสะสมและความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพ ภาวะไตวายและความไม่สมดุลของความดันโลหิตเป็นปัจจัยสองประการที่ทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมสูง

เหตุผลอื่น ๆ อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ, การบริโภคอาหารมากเกินไป, การรักษาด้วยยาขับปัสสาวะที่ป้องกันหรือลดการขับถ่ายของโพแทสเซียม, โรคแอดดิสัน, hypoaldosteronism (ลดการหลั่งต่อมหมวกไตของฮอร์โมนที่เรียกว่า aldosterone), วิกฤต hemolytic ที่เกิดจากโรคเลือด หรือจากการถ่าย

ส่วนเกินของโพแทสเซียมและโภชนาการ

โพแทสเซียมส่วนเกินสามารถควบคุมได้โดยการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง ตัวอย่างเช่นในกรณีของภาวะโพแทสเซียมสูงเรื้อรังสามารถปรับรายการอาหารที่ปรับให้เหมาะสมได้ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์ที่ดีโดยขึ้นอยู่กับโพแทสเซียมที่มีอยู่ในอาหาร

โปรแกรมอาหารที่สามารถกำจัดโพแทสเซียมส่วนเกินจำเป็นต้องลดการบริโภคชากาแฟโกโก้ผลไม้และผัก

โดยเฉพาะเพื่อลดการบริโภคแร่ธาตุเคอาหารเช่น: ผลไม้แห้งเช่นวันที่ลูกพรุนลูกเกดหรือแอปริคอตก็ควร หลีกเลี่ยง เช่นกัน ถั่วลิสงมะกอกถั่วสนอัลมอนด์; ผลไม้เช่นกล้วยกีวีอะโวคาโดเชอร์รี่พีชแอปริคอต

การ บริโภคผักเช่น หัวบีทมะเขือเทศสุกอาร์ติโช้คกะหล่ำปลียี่หร่าพืชชนิดหนึ่งผักกาดหอมจรวดและผักโขมก็ควรมี ข้อ จำกัด เช่นกัน จำกัด การบริโภคพืชตระกูลถั่วแห้งเช่นถั่วชิกพี, ถั่ว, ถั่วกว้าง ถั่วและถั่ว; ซอสเช่นซอสมะเขือเทศ, ซอสถั่วเหลือง, ไวน์, เบียร์ อย่าพูดถึงมันฝรั่งกระเทียมยีสต์หรือข้าวกล้อง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รวม อาหารที่มีโพแทสเซียมจำนวนมาก: ถ้าคุณกินพาสต้าและถั่วคุณควรหลีกเลี่ยงกับข้าวอย่างน้อยก็ไม่ควรทานมะเขือเทศที่มีปริมาณสูง

ดังนั้นอย่าใช้ซอสมะเขือเทศหรือซอสปรุงรส การออกกำลังกายในกรณีนี้มีประโยชน์จริง ๆ

สิ่งที่เป็นผลมาจากการขาดโพแทสเซียม

บทความก่อนหน้านี้

ยาศักดิ์สิทธิ์และพลังของการรักษา

ยาศักดิ์สิทธิ์และพลังของการรักษา

Mark Jensen เป็นครูของฉันใน New Mexico และเป็นเพื่อนที่ดี งานของเขาในฐานะหมอนวดหมอนวด และการรักษาด้วยยาศักดิ์สิทธิ์ตามประเพณีจีนและอเมริกันพื้นเมือง เขาผสมผสานความทุ่มเทของเขากับการฝึกฝนชี่กงและการศึกษาชาแมน (โดยเฉพาะประเพณีนาวาโฮ) เราอ่านบทสัมภาษณ์ของเขาซึ่งเราขยาย แนวคิดด้านสุขภาพ และอธิบายว่า ยาศักดิ์สิทธิ์ ประกอบด้วยอะไรและอยู่ในมือ พลังบำบัด ในความรู้สึกของเรา สุขภาพคืออะไร สิ่งที่แพทย์สามารถวัดได้ด้วยการวินิจฉัยและทดสอบที่เฉพาะเจาะจง องค์การอนามัยโลก (NdT: สำหรับเรา องค์การอนามัยโลก ) กำหนดสุขภาพว่าเป็น "สถานะของความสมบูรณ์ทางร่างกายจิตใจและสังคมที่สมบูรณ์และไม่ใช่แค่การขาดโรค" ...

บทความถัดไป

ต้นสน: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม

ต้นสน: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม

รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath ต้นสน มีคุณสมบัติในการรักษาที่แตกต่างกันซึ่งช่วยให้คุณสามารถรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึงของ ระบบทางเดินหายใจ เรามาดูกันดีกว่า สมบัติของต้นสน The Pine เป็นพืชที่ดำเนินการ: น้ำยาฆ่าเชื้อ สำหรับมดลูกระบบทางเดินหายใจและตับ เสมหะ - ของเหลว ของสารคัดหลั่งหลอดลม ป้องกันโรคไขข้อ คุณสมบัติของต้นสนนั้นมีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีที่เป็นหวัดหลอดลมอักเสบหลอดลมอักเสบปอดบวมโรคหอบหืด อิทธิพล โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรังต่อมลูกหมากอักเสบระดูขาวและถุงน้ำดีอักเสบ อย่างไรก็ตามองค์ประกอบทางเคมีของต้นสนคือ: Oleoresin ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำมันสนที่ได้จากการกลั่น น้ำมันหอมระเหย อุ...