หายใจ Holotropic: ตระหนักถึงตัวเอง



ผู้ป่วยความจุความรักมีชีวิตอยู่ เมื่อคุณพบ Elisabetta Corbieri คุณจะได้รับความรู้สึกเหล่านี้ แต่เหนือสิ่งอื่นใดคุณสามารถสัมผัสได้ถึงความงามที่มีต่อคนที่ไม่เชื่อว่าพวกเขามีคทาหรือถือลูกบอลคริสตัล

การสัมภาษณ์ครั้งนี้เกิดขึ้นบนสนามหญ้าในที่ที่มีดวงอาทิตย์และต้นไม้บางต้นที่ทำให้เราหายใจลึกลงไป มันมาจากการหายใจที่เราเริ่มต้นตั้งแต่ Elisabetta ร่วมกับกิจกรรมของเธอในฐานะนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทได้ทำการสัมมนาเกี่ยวกับการหายใจแบบโฮลทรอปิกมาตั้งแต่ปี 2544

หลังจากสำเร็จการศึกษาด้านจิตวิทยาเขาได้รับความเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคลินิกที่สถาบันจิตวิทยาคลินิกของคณะแพทยศาสตร์และศัลยกรรมที่มหาวิทยาลัยเซียนา เขาทำงานเป็นเวลาสองสามปีในศูนย์สุขภาพจิตในกรุงโรมและที่สถาบันจิตวิทยาคลินิกในเซียนาในสถาบันอุดมศึกษาต่างๆในกรุงโรมด้วยโครงการสุขศึกษาและการป้องกันความทุกข์ทางจิตใจในเว็บ

ตั้งแต่ปี 1994 เขาทำงานเป็นส่วนตัวในฐานะนัก จิตวิทยาการฝึกอบรมของจุนเกียน ในปี 1999 เขาเริ่มตระหนักถึงการมีอยู่ของเทคนิค Holotropic และเข้ามาติดต่อกับ GTT ( Grof Transpersonal Training ) ในสหรัฐอเมริกาที่ซึ่งเขาได้รับการฝึกอบรมและรับรองสำหรับการบำบัดแบบ Holotropic

ประสบกับการบำบัดนี้เป็นสิ่งหนึ่งอ่านอีกโดยไม่มีข้อยกเว้นสำหรับบทความนี้ อย่างน้อยก็ควรจะชี้แจงว่าเทคนิคที่นำมาสู่ความสว่างโดย Stanislav Grof จิตแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมฟรอยเดียที่พัฒนาเทคนิคเริ่มต้นจากการศึกษาของเขาในการค้นพบประสาทหลอนที่รู้จักกันในชื่อ LSD

ถ้าเราใช้คำพูดของ Grof: " ฉันค้นพบว่าในอเมริกา - Grof ดำเนินต่อไป - ฟรอยด์และผู้วิเศษไม่ได้ให้ปัญหา แต่สำหรับ LSD พวกเขาไปเข้าคุกเช่นทิโมธีแลร์รี่ส์ " ดังนั้นจิตแพทย์ปรากได้พัฒนาชุดของเทคนิคที่เรียกว่า "holotropic" (ความหมาย "สู่จำนวนทั้งสิ้น") และจากการหายใจมีความสามารถในการก่อให้เกิด "รัฐที่ไม่ธรรมดาของสติ" (ใบเสนอราคาจากบทความปรากฏใน Corriere della sera, 15.4.00, โดย Cesare Medail)

หากต้องการเข้าร่วมการสัมมนากรอกแบบฟอร์มพร้อมข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพการประชุมสั้น ๆ หรือสัมภาษณ์กับ Elizabeth ประสบการณ์เป็นเวลาสองวันในหนึ่งในคุณที่คุณหายใจและอื่น ๆ ที่คุณช่วยเหลือสมาชิกคนอื่นของกลุ่ม ในช่วงสองวันของการทำงานความรู้สึกผิดชอบชั่วดีก็เปลี่ยนไปจากการใช้ลมหายใจเร่งเร้าดนตรีนำพาและการทำงานในร่างกายเพื่อปลดปล่อยพลังงานที่ถูกบล็อกไว้

งานนี้ช่วยให้สามารถเข้าถึง ความเข้าใจในระดับใหม่ของตัวเองและในความเป็นจริง วาดภาพบนความคิดสร้างสรรค์วิวัฒนาการและศักยภาพทางจิตวิญญาณ

ฉันเลือกที่จะสัมภาษณ์ Elisabetta เพราะฉันสามารถพูดได้จากประสบการณ์ของเธอเองว่าในการสัมมนาของเธอเธอจะกลายเป็นคนที่มีความ เอาใจใส่ความแข็งแกร่งความสง่างามการฟัง เต้นรำด้วยการปรากฏตัวอันยิ่งใหญ่และเคลื่อนไหวด้วยความรู้สึกกระตือรือร้นในหมู่ผู้เข้าร่วมรักษาการสังเกตอย่างรอบคอบแบ่งความสนใจ รู้สึกปลอดภัย บางสิ่งบางอย่างโน้มน้าวใจตัวเองเป็นพิธีกรรม ในห้องเงื่อนไขสำหรับการไปลึกที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ

การจัดการสัมมนาเกี่ยวกับการหายใจแบบโฮโลโทรปิกต้องมีสิ่งที่น่าสนใจ คุณเคยมีความสามารถนี้หรือไม่? เคยกลัวมาก่อนไหม?

เมื่อฉันเริ่มฉันไม่มั่นใจมากขึ้นแน่นอนฉันก็เอาใจใส่มากขึ้นแม้กับคนที่เข้าถึงกลุ่ม ตอนนี้ผู้บริหารมีความรวดเร็วยิ่งขึ้นฉันสามารถเคลื่อนไหวได้ดีแม้จะอยู่ในความรู้สึกที่หลากหลายเช่นความเจ็บปวดหรือการหายใจไม่ออกที่ชีวิตหนึ่งที่เข้าร่วม

บุคคลที่มีส่วนร่วมในการสัมมนาแบบ Holotropic จากนั้นกลับสู่จังหวะต่อเนื่องของ "วิกฤต" เพื่อเรียกร้องอย่างชัดเจนต่อผู้คนสู่เทคโนโลยี คุณประนีประนอมความคลั่งไคล้นี้กับพิธีกรรมที่มีอยู่ในประสบการณ์โฮลทรอปิกอย่างไร คุณจะป้องกันการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งที่เทคนิคนี้เรียกใช้อย่างไร

สำหรับฉันดูเหมือนว่า สิ่งต่าง ๆ กำลังเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆเล็กน้อย

บางทีแรงกดดันอันหนักหน่วงที่เกิดขึ้นจากการเร่งรีบอย่างเร่งรีบก็จำเป็นต้องมีการวิจัยด้านในอีกด้านหนึ่งเกี่ยวกับความพร้อมของผู้คนในการมองหาสิ่งที่ช่วยพวกเขา

มีบางอย่างกำลังเปลี่ยนไป จากมุมมองของทฤษฎีการยอมรับด้วยความเคารพต่อการหายใจแบบโฮลโทรปิก ฉันหมายความว่ามีการเปิดกว้างมากขึ้นกับความจริงที่ว่าเราทำงานผ่านรัฐที่ผิดปกติของมโนธรรม

มาพูดถึงอาการถอนเงินแบบโฮลทรอปิกกัน ฉันเข้าร่วมการสัมมนาแบบองค์รวมมากขึ้นในโลกภายในพัฒนาการพึ่งพาและลงทะเบียนในการสัมมนาทั้งหมดที่กำหนดไว้ในปฏิทิน กรณีเหล่านี้เกิดขึ้นกับคุณหรือไม่

ฉันมีคนมา "คงที่" แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งพวกเขาก็หยุดมา บางคนคงที่ตลอดเวลา แต่พวกเขารู้ว่าจังหวะที่จะให้และนี่คือวาทกรรมที่แตกต่างและมีสติ คนอื่น ๆ ลงทะเบียนสำหรับการสัมมนาทั้งหมด แต่ในระยะยาวพวกเขาจะไม่มาอีกต่อไป

ใน Holotropics ฉันมักจะปล่อยให้ผู้คนฟรี เพราะหลายคนไม่ปฏิบัติตามพวกเขาในการบำบัดและไม่มีการเปรียบเทียบในแง่นี้

ความถี่ของการประชุมจะถูกกำหนดโดยผู้ที่มีประสบการณ์และความถี่นั้นผูกกับความสำคัญของงานส่วนตัว

คุณคิดว่าใครที่คุณสามารถแก้ปัญหาความไม่สะดวกทั้งหมดด้วยการสัมมนาแบบโฮลทรอปิกคุณจะตอบอะไร

ฉันไม่เชื่อในถนนสายสั้น ๆ โอเคในกรณี "ปาฏิหาริย์" อาจเกิดขึ้นได้สมมติว่าเป็นเช่นนั้น แต่ที่นี่ฉันไม่เชื่อในถนนที่ไม่มีงานและกระบวนการลึกบางชนิด

เหนือสิ่งอื่นใด ฉันไม่เชื่อในถนนที่สันนิษฐานว่ามีใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างทำงานให้คุณ และการกู้คืนที่ถูกกล่าวหาจะบ่งบอกถึงการใช้ชีวิตในมือของบุคคลอื่น

เมื่อปีที่แล้วหลังจากที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับความรักครั้งแรกของฉันฉันได้พูดคุยกับนักประสาทวิทยาที่ไม่มีประสบการณ์โดยตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้เพียงแค่ความคิดบางอย่างที่นี่และที่นั่น เขากล่าวถึงความเสี่ยงของการพึ่งพาที่เป็นไปได้ในการเปลี่ยนแปลงสถานะของสติ เพื่อให้ง่ายขึ้น: ฉันกลายเป็นเสือในระหว่างการหายใจแบบโฮโลโทรปิกจากนั้นฉันก็ติดกับดักในประสบการณ์นี้และสูญเสียความแจ่มใสของฉันโดยระบุตัวเองมากเกินไปกับความรู้สึกที่มีชีวิตอยู่ แล้วเรื่องอะไรล่ะ

ฉันเห็นหลายรูปแบบสัตว์และไม่เพียง แต่ในบรรดาที่ฉันติดตามในการบำบัดและฉันไม่คิดว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น อาจเกิดขึ้นได้ว่าคนที่ "ยู่ยี่" ในระหว่างการหายใจบิดร่างกายและรู้สึกว่ากล้ามเนื้อหดตัวในวันต่อมา แต่เป็นการตอบสนองทางสรีรวิทยาตามปกติ

เห็นได้ชัดว่าการอ่านสิ่งที่เกิด ขึ้นขึ้นอยู่กับระดับของการรับรู้ อาจเป็นได้ว่าคุณ "กลายเป็น" เสือในระหว่างการหายใจ - ในหลาย ๆ กรณีในสภาพ Holotropic จะมีการฟื้นสภาพของสัตว์ - และคุณได้สัมผัสกับพลังของสัตว์นั้นซึ่งตระหนักถึงความแข็งแกร่งของคุณ ติดต่อพลังงานชนิดนั้นที่คุณสามารถพบได้ในมิติภายในของคุณ

ฉันมักจะสงสัยว่าทำไมคนจำนวนมากถึงลงเอยใน อาณาจักรสัตว์ เนื่องจากเป็นความจริงที่ว่ามีรายงานจำนวนมากที่ทำให้ฉันคิดถึงวิวัฒนาการของมนุษย์ โดยไม่รวมถึงวิวัฒนาการของดาวเคราะห์ที่ได้รับรายงานจากการระเบิดครั้งใหญ่ภาพดวงดาวการแขวนลอยของดาวเคราะห์ที่อ้างถึงยุคสมัยประวัติศาสตร์ไปตามทางวิวัฒนาการ

คุณถนัดด้าน Sand Play Therapy หรือไม่?

ฉันทำงานมา 3 หรือ 4 ปีแล้วค่อนข้างน้อย มันคือการบำบัดที่ใช้ ทราย เป็นยานพาหนะซึ่งเป็นองค์ประกอบที่มีพลังในการรักษามากและพัฒนาความเป็นไปได้ที่หลากหลาย ภายในกล่องสีน้ำเงินจะวางทรายซึ่งจะเปียกในระยะต่าง ๆ

วัตถุมีไว้สำหรับผู้ป่วยและมีข้อบ่งชี้เล็กน้อย แต่บุคคลนั้นดำเนินงานด้วย เสรีภาพในการแสดงออก โดยสมบูรณ์หากว่าทรายไม่สามารถโยนออกจากภาชนะได้ ทรายเกี่ยวข้องกับแม่และในช่วงหลายปีที่นักบำบัดเรียนรู้ที่จะอ่านข้อความที่บุคคลนั้นทิ้งไว้อย่างดี

ถ้าคุณต้องการทรายก็เหมือนกับการ ทดสอบรอร์แชค สำหรับผู้ที่มีประสบการณ์และความรู้จะช่วยให้เราสามารถอ่านสิ่งที่อยู่ในจิตไร้สำนึกหรืออย่างน้อยก็เด่นในการวางรากฐานสำหรับการวินิจฉัย จนกระทั่งไม่กี่ปีที่ผ่านมามันเป็นวิธีการบำบัดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในโรงพยาบาล Bambin Gesùพร้อมผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ

ร่วมกับการสัมมนาที่คุณทำงานเป็นนักจิตวิทยา ภาษา "นมหมดอายุ" หรือยังเป็นเครื่องมือที่ถูกต้องในการช่วยเหลือด้านมนุษยชาติหรือไม่? ความทุกข์ทางจิตวิทยาสามารถพึ่งพาการใช้คำพูดได้จริงหรือไม่?

คำเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคนที่จะเข้าถึง ระดับความรู้ มีหลายคนที่มาหาฉันและไม่รู้อาชีพของฉันเองพวกเขาไม่รู้ว่านักจิตวิทยาทำอะไร ฉันไม่สนใจที่จะทิ้งพวกเขาไว้ในที่มืดฉันอธิบายได้มากฉันยื่นมือใส่เครื่องมือที่มีประโยชน์

ฉันทำงานมากบนอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะ Psiconline.it พอร์ทัลแรกที่สร้างขึ้นโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้การสนับสนุนแก่ผู้ใช้ฟรี ฉันเผชิญหน้ากับคำถามทุกประเภท - การไม่เปิดเผยชื่อทำให้เราสามารถแสดงความรู้สึกที่พิเศษและใกล้ชิดยิ่งขึ้น - และในกรณีเหล่านั้นฉันพยายามคืนเครื่องมือขั้นต่ำที่สามารถให้คำแนะนำผู้ใช้

การหายใจแบบโฮลทรอปิกเปรียบเทียบกับการทำสมาธิอย่างไร

ฉันไม่คิดว่าเราจะพูดเป็นคำเดียวได้ โดยหลักการแล้วฉันคิดว่าฉันสามารถพูดได้ว่างานสุดท้ายของโฮโลโทรปิกและความลึกที่มีให้โดยการทำสมาธิสามารถนำไปสู่ความเงียบสงบที่แปลกประหลาดและทรงพลังนี้

ฉันเชื่อในงานของ holotropics ที่เราไป "ปลา" ใน วัสดุกายสิทธิ์ เกี่ยวกับผลลัพธ์ของเทคนิคทั้งสองฉันมีประสบการณ์ของผู้คนต่าง ๆ ที่ฉันติดตามในการบำบัดที่พบว่าตัวเองกำลังฝึกสมาธิโดยใช้มันเป็น "จุก" ซึ่งเป็นสิ่งที่บรรจุบีบอัดลง

คำถามสุดท้าย นักจิตวิทยามีความอดทนหรือความจุมากขึ้นหรือไม่?

ฉันจะบอกว่า กว้าง ฉันเชื่อมั่นในความเป็นไปได้ของนักจิตวิทยาหรือนักจิตวิทยาที่จะทำให้พวกเขามีความสามารถ และใน ความรัก ฉันเชื่อในความรัก

จิตใจแบบโฮลทรอปิกคืออะไร?

บทความก่อนหน้านี้

ฮวงจุ้ยสำหรับห้องนอน

ฮวงจุ้ยสำหรับห้องนอน

Feng shui: สิ่งสำคัญคือต้องรู้ ซุ้มของบ้าน รังที่คุณใช้เวลาเป็นชั่วโมงในผ้าห่มอุ่น ๆ และผ้าคลุมรอบซึ่งบางครั้งคุณสามารถเพลิดเพลินกับฝนหรือการมาถึงของแสงแดดแรกในความสงบ: ห้องนอนเป็นสถานที่สำคัญมาก ไม่เพียง แต่ตามหลักฮวงจุ้ย มาปัดเป่าตำนานบางอย่างทันที: มันไม่จำเป็นที่จะต้องให้ศีรษะอยู่เหนือทุกครั้งเมื่อนอนหลับ ฮวงจุ้ย - ศิลปะจีนโบราณที่ศึกษาว่าพลังงานที่สำคัญมีปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์อย่างไรและไหลผ่านสภาพแวดล้อมที่มีชีวิตอยู่ - ในความเป็นจริงแล้วรวบรวม "กฎ" ชุดต่างๆที่เชื่อมโยงกับองค์ประกอบตัวเลข "Gua" และ ประเภทของบุคคล ตามที่เว็บไซต์ FengshuiPretaporter หนึ่งในวิธีการของ Feng S...

บทความถัดไป

อาการลำไส้ใหญ่บวม: อาการสาเหตุการรักษาทั้งหมด

อาการลำไส้ใหญ่บวม: อาการสาเหตุการรักษาทั้งหมด

อาการลำไส้ใหญ่อักเสบ หรือที่รู้จักกันในนามอาการลำไส้แปรปรวนหรืออาการลำไส้แปรปรวนแสดงถึงความผิดปกติที่มักจะมาพร้อมกับอาการปวดท้องลดลงและการเปลี่ยนแปลงถ่ายอุจจาระ ผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมอาจมีอาการท้องเสียหรือท้องผูกหรือทั้งสองอย่างสลับกัน ความแตกต่างระหว่างลำไส้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีและลำไส้ใหญ่กับลำไส้ใหญ่ ulcerative โรคถูกกำหนดให้เป็นหน้าที่เพราะมันหมายถึงการทำงานที่ไม่ถูกต้องของอวัยวะ บ่งชี้ด้วย IBS ย่อ ๆ (จากภาษาอังกฤษ, อาการลำไส้แปรปรวน ), บ่อยครั้งโดยเฉพาะในผู้หญิง 20-40 ปีและเนื่องมาจากปัจจัยหลายประการ: นิสัยการกิน, วิถีชีวิตประจำวัน, ความบกพร่องทางพันธุกรรม, อารมณ์ความรู้สึก อาการลำไส้ใหญ่ เ...