การรู้จักตนเองนั้นก็รู้ขอบเขตของตัวเองเช่นกัน เพื่อจัดการกับ แพทย์หรือนักบำบัด Fortiori หมายถึงการพึ่งพาผู้เชี่ยวชาญที่จะเป็นเช่นนั้น แต่ มักจะมีข้อ จำกัด ในฐานะมนุษย์

ความอดทนและการดูแล เช่นเดียวกับที่คุณใส่ในการ ฟังอาการของคุณ ในการทำความเข้าใจกับธรรมชาติของร่างกายพยายามที่จะนำมาใช้ในความสัมพันธ์กับผู้ที่ดูแลคุณ มันเป็นงานจริงในความโน้มเอียงที่ในระยะยาวสามารถให้ผลที่ดีเยี่ยมกับความเป็นอยู่ที่ดีตามธรรมชาติของคุณ พร้อมผลลัพธ์ที่ได้ผลสำเร็จสำหรับทั้งสองฝ่าย

ให้เราพิจารณาวิธีการปรับปรุง ความเข้าใจระหว่างแพทย์หรือนักบำบัดและผู้ป่วย

เขียนอาการ

เพื่ออำนวยความสะดวกในการทำความเข้าใจกับแพทย์หรือนักบำบัดการแพทย์เสริมมันจะมีประโยชน์ก่อนที่จะหันไปใช้มันเพื่อเขียนอาการของคนจิตใจหรือจริง ๆ ในการเขียน ถือ ไดอารี่ทางจิตหรือกระดาษจริงของความเจ็บปวด ถามตัวเอง: เมื่อมันแย่ลงถ้ามันถูกกระตุ้นโดยปัจจัยเฉพาะถ้าธรรมชาติและความถี่ของอาการปวดตอนเปลี่ยนไปหากมีอาการอื่นเกิดขึ้น

"สมุดจดรายการต่าง" นี้ของ เรือที่เป็นร่างกายของคุณ สามารถช่วยแพทย์และนักบำบัดได้มาก มากกว่าคำตอบโดยประมาณและคลุมเครือสำหรับคำถามที่จะยังคงถูกถามคุณหากคุณต่อหน้ามืออาชีพที่จริงจัง

เคล็ดลับ: ว่าวาระนี้มีประสิทธิผลในแง่ของการช่วยเหลือความสัมพันธ์และไม่กลายเป็นทาสที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายขึ้น อย่าตั้งสมาธิกับตัวเอง ตรึงเฉพาะสิ่งที่เกี่ยวข้องจริงๆเท่านั้น เพื่อป้องกันความจำเป็นในด้านนี้จากความล้มเหลวและไม่ใช่ความผิดพลาดซ้ำซ้อนของ hypochondriac ให้กลับไปที่ลมหายใจบ่อยเท่าที่คุณจะทำได้และถามตัวเองว่าความเจ็บปวดนั้นมีอยู่จริงหรือไม่

ข้อตกลงระหว่างแพทย์ / นักบำบัดและผู้ป่วย

พยายามที่จะ แม่นยำและชัดเจนเมื่อคุณอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไร ลองนึกภาพว่าต้องอธิบายให้ตัวเองอีกครั้ง คำอธิบายของความเจ็บปวดเป็นสิ่งสำคัญ

เมื่อผู้เชี่ยวชาญให้ภาพรวมของสภาพของคุณหลังจากเข้าเยี่ยมชมและดูการทดสอบให้ ทำตามคำอธิบายอย่างระมัดระวัง ถามเหตุผลสำหรับการตรวจสอบเพิ่มเติมใด ๆ ที่ในที่สุดจะพร้อมท์ให้คุณทำดูผลลัพธ์ด้วยกัน คุณสามารถจดบันทึกใครเป็นคนห้ามมัน?

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจวิธีและเวลาที่จะเริ่มการดูแลใหม่ หากคุณใช้ยาและการดูแลที่คุณต้องใช้พวกเขาเข้าใจปริมาณที่ดีที่สุด หากการรักษาดูเหมือนจะไม่ให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการหรือเกิดผลข้างเคียงอย่าหยุดกะทันหัน แต่ควรปรึกษาแพทย์

โปรดจำไว้ว่า ไม่มีนักบำบัดโรคหรือแพทย์อ่านใจคุณ คุณไม่สามารถทึกทักเอาเองว่าพวกเขารู้แง่มุมของชีวิตของคุณเกี่ยวกับสภาพที่คุณอยู่ความผิดปกติที่คุณพยายามจะเข้าใจ

ความสำเร็จของการรักษาทางการแพทย์และไม่ใช่แพทย์

ความเข้าใจส่วนใหญ่นี้เป็นตัวกำหนด ความสำเร็จของการบำบัด ไม่ว่าเราจะพูดถึงยาอย่างเป็นทางการหรือการบำบัดตามธรรมชาติหรือการบำบัดเสริม เมื่อความไว้วางใจซึ่งกันและกันนี้ถูกขัดจังหวะอาจเป็นกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เป็นขั้นตอนที่จะต้องดำเนินการเบา ๆ

หากคุณเริ่มที่จะเชื่อว่าคนที่ดูแลคุณกำลังทำ ผิดพลาดในการเข้าใกล้ กรณีของคุณหากคุณสงสัยว่ามีการ พึ่งพาอาศัย รูปแบบหนึ่งจากการ ถูกคลุมด้วยผ้า หากคุณรู้สึกว่ามี ความสนใจในรูปแบบการรักษา อื่น ๆ ยาอย่างเป็นทางการ ในทุกกรณีให้ หยุดและไตร่ตรองในความเงียบ คำตอบต้องการพื้นที่และเวลา Concedetevelo ไม่มีเหตุการณ์จริงจากภายนอกหรือจากภายในสิ่งที่มีชีวิตอยู่