การนวดบำบัดคืออะไร?

ตั้งแต่สมัยโบราณการใช้วิธีการนวดเพื่อต่อต้านความเหนื่อยล้าความเจ็บปวดและความเครียดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติมาโดยตลอดดังนั้นคุณสามารถนิยามการนวดเป็น "การรักษาทางประวัติศาสตร์" ได้ ดังนั้นสำหรับการนวดบำบัดหรือการนวดชุดของการซ้อมรบที่ดำเนินการในร่างกายของเรื่องมักจะมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ, ปล่อยความตึงเครียดและความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ, เสียงปริมาณของเนื้อเยื่อบางส่วน

นอกจากประโยชน์ทางกายภาพแล้วการนวดยังช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมทั้งร่างกายเช่นการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง นอกจากนี้ยังอยู่ในพื้นที่นี้ที่การนวดบำบัดเขตสามารถแทรกแซง

การนวดบำบัดอำเภอ

ด้วยการนวดบำบัดเขตการนวดประเภทหนึ่งมักจะถูกระบุซึ่งมุ่งเน้นไปที่การ จำกัด การหดตัวของกล้ามเนื้อเจ็บปวดและเริ่มการแลกเปลี่ยนเมตาบอลิกใหม่

การนวดบำบัดส่วนใหญ่จะใช้ในพื้นที่ของการบาดเจ็บกีฬาในการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อหดตัวในผลกระทบของการรบกวนของกล้ามเนื้ออ่อนและระดับกลางในการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังส่วนคอ (ที่เรียกว่า กระดูกสันหลังส่วนเอว ("การ ระเบิดของแม่มด ")

ปวดธรรมดาดังนั้นที่หนึ่งจะต้องใส่ใจกับข้อห้าม ควรหลีกเลี่ยงการนวดประเภทนี้ในช่วงตั้งครรภ์ spondyloarthrosis และความเจ็บปวดมากเกินไปซึ่งจะทำให้อาการเจ็บปวดแย่ลงเท่านั้น

บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยอาจพบการอักเสบหรือการขยายตัวของ เลือด แต่อาจเป็นผลข้างเคียง

สิ่งที่แน่นอนคือการนวดบำบัดเขตต้องทำโดยบุคลากรที่มีคุณสมบัติซึ่งมักจะเป็นนักบำบัดฟื้นฟู สิ่งเหล่านี้สามารถนวดตัวแบบในช่วงเวลาสิบถึงสามสิบนาทีสำหรับวงจรการรักษามักจะสิบครั้งสำหรับรอบสองปีหรือมากกว่า โดยทั่วไปมากขึ้นอยู่กับปัญหาที่พบ