ความสำเร็จได้ รับการกล่าวถึงว่าเป็นผลมาจาก องค์ประกอบสองประการที่ต้องตอบสนอง: ความสามารถและโอกาส

อย่างไรก็ตามคติพจน์ที่มีชื่อเสียงนี้ไม่ได้ให้บุญกับงานและวินัยที่ทำให้คนที่มีความสามารถรอโอกาสนั้นมีความคมชัดและการ ทำงานและวินัยสามารถทำให้ดีที่สุดได้ก็ต่อเมื่อมีสารตั้งต้นทางจิตวิทยาที่เหมาะสมสำหรับ การออกดอกขององค์ประกอบเหล่านี้ ทั่วไปและลดราคา

ในความเป็นจริงมีหลายกรณีของความสามารถที่สูญเปล่าที่รู้จักกันในข่าว สัญญาสูงของศิลปะการกีฬาหรือสาขาอื่น ๆ ที่หายไปบนท้องถนน

สิ่งนี้ยังเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เราทุกคนต้องติดต่อกับข้อบกพร่องของความคิดที่ ไม่ได้รับการอบรมไม่ขัดเกลาแทนที่จะเกิดขึ้นบ่อยครั้งมากขึ้นกับร่างกายซึ่งโดยทั่วไปแล้วเราใช้เวลาในการทำให้ดี สุขภาพดีหล่อ

แต่อะไรคือคุณสมบัติที่ความคิดที่ประสบความสำเร็จจะต้องมี หมายถึงความสำเร็จในการมีชีวิตที่ดีรับความพึงพอใจจากชีวิตของเราไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราควรทำงานอะไร

ความยืดหยุ่น

เริ่มจากการสังเกตวัยรุ่นและวัยรุ่น วัยรุ่นเป็นบุคคลที่ยังคงเติบโตทั้งทางร่างกายและจิตใจในแง่ของบุคลิกภาพและอารมณ์

บ่อยครั้งที่เราทำเช่นนั้นเรามักจะ ระบุว่าวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาของภูมิปัญญาที่ไม่ดี ซึ่งควบคุมโดยฮอร์โมนและอารมณ์ในขณะที่ผู้สูงอายุที่รู้วิธีหลีกเลี่ยงปัญหาในชีวิตถือเป็นเรื่องที่ฉลาด

มันลดลงทั้งหมดจากการขาดประสบการณ์ หรือมีเหตุผลวิวัฒนาการที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมที่แตกต่างนี้หรือไม่?

ทำไมดูเหมือนว่าวัยรุ่นมักจะมองหาปัญหา ? เหตุผลก็กล่าวในไม่ช้า: สมองยังคงเติบโตมีโครงสร้างโดยการสร้างการเชื่อมต่อของเส้นประสาทมากขึ้นผ่านประสบการณ์ที่แข็งแกร่งและไม่ชอกช้ำมากเกินไปดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องตกใจที่จะเติบโต

สิ่งนี้สามารถอธิบายได้จากความจริงที่ว่า บาดแผลนั้นมีคุณค่าในเชิงบวกและความยืดหยุ่นเป็นศิลปะการรู้วิธีการจัดการเชิงบวกกับเหตุการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของทุกคน

แทนที่จะถูกกดทับด้วยแรงกดดันจิตใจที่ยืดหยุ่นกลับผลักคนให้ ใช้ประโยชน์จากพลังงานของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเพื่อเปลี่ยนมุมมองของพวกเขา ดังนั้นจึงสร้างการเชื่อมต่อของเส้นประสาทมากขึ้นและสมองที่มีโครงสร้างและซับซ้อนสามารถใช้ประโยชน์จากทุกประเภทในเชิงบวก ของความกดดันไม่ถูกผูกติดอยู่กับรูปแบบทางจิตใจหรืออารมณ์และพร้อมที่จะจัดระเบียบใหม่และกำหนดบุคลิกภาพของคน

เห็นได้ชัดว่าต้องมีการปลูกฝังความยืดหยุ่น อย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก: การให้ความรู้กับ ตัวอย่างที่ดีไม่ซ่อนความผิดพลาดและความล้มเหลว ในสายตาของพวกเขา แต่ แสดงวิธีการลุกขึ้นจากการล้ม ด้วยความสามารถในการปรับตัว

กลไกของความยืดหยุ่น

ทางเลือกสำหรับความยืดหยุ่นคือการอยู่เฉยๆและมีปฏิกิริยาตอบสนองเกินกว่าแนวโน้มที่ทำให้เกิดปัญหาเพิ่มเติมอันเป็นผลมาจากปัญหาที่เกิดขึ้น การรู้สึกว่าตกเป็นเหยื่อหรือกล่าวโทษผู้อื่นเพราะปัญหาของเรานั้นเป็นสองอาการที่รัฐของเราไม่ยืดหยุ่น

ความกลัว, ความโกรธ, ความวิตกกังวล, ความเครียด, ความสิ้นหวังเป็นผลมาจากการมี สติในเชิงลบ, ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทนทุกข์ทรมานและมีแนวโน้มที่จะเกิดโรค

ความยืดหยุ่นเริ่มต้นด้วยการประเมินตนเองอย่างถูกต้องโดยไม่ประเมินหรือประเมินตนเองเกินความจำเป็น เพื่อ มุ่งเน้นกลยุทธ์ที่เป็นจริง และเชื่อถือได้ในการแก้ปัญหาของชีวิต

ส่งผลให้มีการ พัฒนาทักษะ การสื่อสารและ ความสามารถในการกระทำภายใต้ความเครียด

ผลที่ได้คือชุดของอารมณ์เชิงบวกความรู้สึก พึงพอใจเพิ่มความมั่นใจในตัวเองในแง่ดีการมองโลกในแง่ร้ายตนเองและแม้แต่ระบบภูมิคุ้มกันก็มีความเข้มแข็ง ความหลงใหลในเป้าหมายและความสามารถในการเผชิญกับความท้าทายกำลังเติบโตและพัฒนาอย่างช้าๆ

สิ่งนี้นำไปสู่ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับเพื่อนร่วมงานเพื่อนและญาติความสามารถในการบรรจุวิกฤตความสามารถในการยอมรับเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์ความสามารถในการกำหนดเป้าหมายที่เป็นจริงและน่าพอใจดังนั้นเป้าหมายความสามารถในการรับผิดชอบ

การเติบโตของเด็กพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะ ตอบโต้และต่อต้านการกลั่นแกล้ง เพื่อจัดการกับการแบ่งแยกและการหย่าร้างกรณีของวิกฤตเศรษฐกิจในครอบครัวที่รุนแรง บทบาทของครอบครัว?

ไม่ว่าในกรณีใด ๆ สนับสนุนเด็ก ๆ เสนอความรักการสื่อสารอย่าซ่อนจุดอ่อนและปัญหา แต่แสดงวิธีการเผชิญหน้ากับพวกเขา พิจารณาข้อผิดพลาดว่าเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของความก้าวหน้า ส่วนบุคคล