ประโยชน์ของการนวดฝ่าเท้า



Foot reflexology เป็น เทคนิคการปรับสมดุลของร่างกายและจิตใจโดย ใช้จุดหรือตอของอวัยวะอวัยวะอุปกรณ์และการทำงานด้านบนและด้านล่างของเท้า

เท้าของเราเป็น แผนที่ที่มีโครงสร้างมากในร่างกายของเรา นิ้วเท้าหลังเท้าด้านหน้าและฝ่าเท้าพูดถึงสภาพอินทรีย์ของเรา เท้าเป็นบริเวณที่บอบบางมากแม้ว่าจะแข็งแรงและทนทาน มันถูก innervated กันอย่างแพร่หลายข้ามโดยช่องพลังงานและโดดเด่นด้วยความข้นแตกต่างกัน

การนวดเท้าแบบง่าย ๆ เป็นวิธีที่น่าพึงพอใจและยินดีต้อนรับเป็นส่วนใหญ่ ผ่อนคลายลดความตึงเครียดเคลื่อนย้ายการไหลเวียนของอุปกรณ์ต่อพ่วงระบายน้ำนิ่งและกำจัดขา หากมีเพียงไม่กี่ท่าทางเราสามารถบรรลุผลลัพธ์เหล่านี้นับประสาใช้เทคนิคที่แม่นยำและเฉพาะเจาะจงซึ่งสามารถเป็นประโยชน์ที่นำมาสู่ร่างกายของเรา

วิธีการนวดเท้า

ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่เท้าแสดงให้ผู้ใช้งาน สัมผัสทางเทคนิคที่แตกต่างกันมาก หากอวัยวะหรือฟังก์ชั่นที่ได้รับการรักษานั้นมีพลังมากเกินไปพวกเขาจะต้องถูกระงับด้วยการกระจายที่รุนแรงมากขึ้นหรือน้อยลง: การสัมผัสจะต้องดำเนินการด้วย แรงกดดันซ้ำ ๆ อย่างรวดเร็ว บางครั้งแม้แต่ในระดับความลึก

ในพื้นที่ขนาดใหญ่แรงดันที่เรียกว่า " ไส้เดือน " จะถูกนำไปใช้โดยทั่วไปซึ่งนิ้วหัวแม่มือของมือของผู้ปฏิบัติงานจะเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วและต่อเนื่องในบริเวณที่สะท้อนกลับ

หากในทางตรงกันข้ามมีการ สูญเสีย พลังงานที่จะต้องเน้น ความดันที่ใช้เป็นค่าคงที่และการเคลื่อนไหวช้า โดยทั่วไปของ pompage แรงกดดันคงที่ปล่อยจังหวะเป็นแนวโน้มที่จะ "เติมพลังงานเป็นโมฆะ"

โซนสะท้อนของเท้า: ฟัน

บ่งชี้ในการนวดฝ่าเท้าฝ่าเท้า

Foot reflexology เป็นเทคนิคที่สามารถใช้ได้กับทุกคน ยกเว้นในระหว่างตั้งครรภ์ ตราบใดที่ผู้ปฏิบัติงานมีความสามารถและเตรียมพร้อม มันเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากและมักจะช่วยในการแทรกแซงโดยทางอ้อมซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มต้นเพราะบางครั้งรัฐอักเสบไม่อนุญาตให้มีวิธีการที่แตกต่างกันเช่นในกรณีของอาการปวดหลังปวดตะโพกหลัง

การอักเสบเป็นภาวะที่เห็นได้ชัดจากไฟส่วนเกินพลังงานที่ต้องกระจัดกระจายและเป็นไปได้ที่จะเข้าไปแทรกแซงในโซนสะท้อนที่สอดคล้องกันของซุ้มฝ่าเท้าภายในจากด้านล่างถึงนิ้วเท้าใหญ่จนถึงส้นเท้า การอักเสบความตึงเครียดและความแออัด เป็นเรื่องของการรักษาฝ่าเท้านวดกดจุดสะท้อนที่มีประโยชน์ทันทีเกือบ

ในระดับจิตวิทยาการฝึกฝนนี้ช่วยให้รู้สึก ผ่อนคลาย และทำงานได้ดีเช่นกันกับ ความผิดปกติทางจิต เช่น โรคกระเพาะลำไส้ใหญ่อักเสบอิศวร

ความเป็นไปได้ของการรักษาความผิดปกติในคีย์แบบองค์รวมทำให้เราสามารถนำประโยชน์ไปสู่ระดับที่มากขึ้นและเกี่ยวข้องกับอวัยวะหรืออุปกรณ์ที่มีฟังก์ชั่นการทำงานที่ไม่เกิดขึ้นจริง

ในความเป็นจริงผู้ที่ได้รับการนวดกดจุดฝ่าเท้ามักจะยืนยันการ ฟื้นฟูทั่วโลก ด้วยการปรับปรุงการเผาผลาญอาหารที่ครอบคลุมพื้นที่มากขึ้นเช่นการรักษากระดูกสันหลังช่วยเพิ่มการมองเห็นการทำงานของไตและตับ ในระยะสั้นแผนที่เท้านำไปสู่สมบัติที่ยิ่งใหญ่: ความเป็นอยู่ที่ดีของเรา

วิธีที่กระเพาะอาหารถูกสะท้อนบนเท้าตามการนวดกดจุดสะท้อนแบบองค์รวม

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติม:

> เทคนิคประโยชน์และข้อห้ามของการนวดฝ่าเท้า

> นวดกดจุดสะท้อนใบหน้าคืออะไร

บทความก่อนหน้านี้

ผลของวิญญาณ

ผลของวิญญาณ

อันตรายจากแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นพิษต่อร่างกายและอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตั้งแต่โรคตับแข็งไปจนถึงมะเร็ง มันไม่ได้ให้สารอาหารใด ๆ เพียงแคลอรี่ดังนั้นจึงไม่มีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ ในทางตรงกันข้ามมันสามารถทำให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรงต่ออวัยวะต่างๆโดยเฉพาะตับและสมอง แอลกอฮอล์เป็นสิ่ง เสพติด และในแง่นี้มันอันตรายยิ่งกว่ายาเสพติดหลายอย่าง อย่างไรก็ตาม ผลกระทบ เชิงลบ ของสุรา และแอลกอฮอล์โดยทั่วไปไม่ได้จบที่นี่ จากข้อมูล ของ องค์การอนามัยโลก ระบุว่าการ ดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของอุบัติเหตุครึ่งหนึ่ง: อุบัติเหตุบนท้องถนนอุบัติเหตุในประเทศอุบัติเหตุในที่ทำงาน ... และอีกกว่าหนึ่งในสาม...

บทความถัดไป

ประโยชน์ของเห็ด Cordyceps Sinensis

ประโยชน์ของเห็ด Cordyceps Sinensis

เห็ด Cordyceps คืออะไร Cordyceps เป็นเห็ดพื้นเมืองของทิเบตที่เติบโตสูงถึง 5, 000 เมตร เชื้อรานี้เป็นของตระกูล Hepialidae พัฒนาโดยการจับตัวอ่อนของแมลง ชื่อของมันมาจากคำภาษาละติน Cord (โรงงาน) และ Ceps (หัว) ชื่อนี้ให้กับเขาโดยอ้างอิงถึงรูปร่างที่แคบและยาวโดยมีปลายที่กว้างกว่าซึ่งดูเหมือนหัว ในครั้งเดียวมีเพียงคนชั้นสูงเท่านั้นที่สามารถบริโภคได้เพราะขาดแคลนและราคาที่สูงมาก เห็ดนี้เป็นเสาหลักของเศรษฐกิจทิเบตและเนื่องจากมีการสะสมมากเกินไปในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามันมีความเสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ แต่โชคดีที่วันนี้มันได้รับการปลูกฝังในห้องปฏิบัติการ หลักการของ Cordyceps ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ของเชื้อรานี้ทำหน...