เด็กทุกคนนอนหลับ



โครงสร้างของหนังสือเป็นอย่างไร

ชื่อ - เด็กทุกคนนอนหลับ - จงใจอย่างมั่นใจ โดยไม่คำนึงถึง วิธีการที่ เสนอซึ่งสามารถค้นหาผู้สนับสนุนและผู้ว่ากล่าวเล่มนี้นำเสนอข้อมูลบางอย่างที่สามารถช่วยให้ผู้ปกครองของเด็กที่หลับไม่สนิทค้นพบกุญแจสำคัญที่จะเข้านอนและเด็กได้ หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็นสี่ส่วน

ส่วนแรก ทุ่มเทให้ กับวงจรการนอนหลับ และมีคำอธิบายที่ง่ายและกระชับของการ นอนหลับ ของ ทารก ซึ่งมีประโยชน์มาก

ส่วนที่สอง เกี่ยวข้องกับธีมพิธีกรรมยามเย็น พยายามตอบคำถามอายุ: ลัตเวียใช่หรือไม่; เน้นความสำคัญของชั่วโมงที่แน่นอน อธิบายวิธีจัดการงีบตอนบ่ายและวิธีจัดระเบียบการนอนหลับและตื่นช่วงเวลาของลูก ๆ

ส่วนที่สาม เกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญหาของเด็กที่มีปัญหาในการนอนหลับ แสดงรายการนิสัยที่ไม่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงและกำหนดวิธีการที่เสนอโดย Annette Kast-Zahn และ Hartmut Morgenroth ใน ส่วนที่สี่ เราพูดถึง ความผิดปกติของการนอนหลับ : การเดินละเมอฝันร้ายและความกลัวตอนกลางคืนหยุดหายใจขณะหลับความเจ็บปวดและความพิการ จากนั้นมีภาคผนวกที่บรรจุเรื่องราวที่ดีของราตรีสวัสดิ์

การเยียวยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการนอนไม่หลับในเด็กคืออะไร

เด็กทุกคนนอนหลับเกินกว่าวิธีการ

ผู้เขียนแนะนำให้ใช้วิธีการเฉพาะในกรณีที่เด็กอายุอย่างน้อยหกเดือนและมีสุขภาพที่ดี โปรแกรมที่เสนอจะเรียกคืนในบางแง่มุมของ Estivill แม้ว่าจะรุนแรงน้อยกว่าและมีเหตุผลมากกว่าทั้งหมด อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากวิธีการซึ่งในขณะที่ผู้เขียนชี้ให้เห็นอาจไม่ได้รับการแบ่งปันหนังสือนำเสนอแนวคิดที่น่าสนใจ มันเป็นข้อความที่สะท้อนให้เห็นและผลักดันให้ผู้ปกครองเพื่อการ วิเคราะห์ที่สำคัญของการนอนหลับ (หรือขาดการนอนหลับ) ของเด็กของพวกเขา

ข้อความเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับการนอนหลับนี้ทำให้เราวิเคราะห์สาเหตุที่อาจเป็นพื้นฐานของการนอนไม่หลับของเด็กและตอบคำถามบางอย่างที่พ่อแม่ของเด็กทุกคนแพ้เตียงได้ถามตัวเองอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ในการอ่านแม้สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการใช้วิธีนี้ในการฝึกฝน แต่มีความปรารถนาที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกลไกของการนอนหลับในวัยเด็กและเงื่อนไขที่สามารถขัดขวางหรือสนับสนุนได้

เพราะก่อนนอนและเด็ก ๆ สามารถเข้ากันได้แม้ในกรณีที่ซับซ้อนที่สุด

หนังสือแนะนำ

เด็กทุกคนกำลังนอนหลับ Annette Kast-Zahn และ Hartmut Morgenroth

บทความก่อนหน้านี้

ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ: สาเหตุและการออกกำลังกาย

ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ: สาเหตุและการออกกำลังกาย

เมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยคุณสามารถตัดสินใจที่จะไปต่อให้เริ่มกังวลพัก นอกเหนือจากการโจมตีของ hypochondriac ที่สามารถทำให้เราคิดถึง fibromyalgia, ปัญหาทางระบบประสาท, หลายเส้นโลหิตตีบหรือสิ่งที่คล้ายกันก็แนะนำให้รักษาวิธีการที่เป็นจริงและแยกออก ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อสาเหตุระหว่างร่างกายและจิตใจ ความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้ออาจเป็นผลมาจากการ สึกหรอทางจิตใจ ไม่ใช่เพียงจาก การใช้แรงงานทางร่างกาย ที่มากเกินไป ในระดับจิตวิทยา กล้ามเนื้อ มักจะเปิดเผย ความเหนื่อยล้าและความตึงเครียด ที่อาจเกิดขึ้นจาก ประสบการณ์ทางอารมณ์ ในบางกรณีอาจเป็นการ ขาดวิตามิน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางเมต...

บทความถัดไป

การรักษาต้นมะนาวด้วยวิธีธรรมชาติ (โรคพืช)

การรักษาต้นมะนาวด้วยวิธีธรรมชาติ (โรคพืช)

มะนาว เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวมีถิ่นกำเนิดในดินแดนเอเชียระหว่างอินเดียและอินโดจีน ชื่อพฤกษศาสตร์ของมันคือ Citrus limon และผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเกิดจากการ ข้ามธรรมชาติระหว่างต้นซีดาร์และมะนาว ผลไม้รสเปรี้ยวนี้มีต้นไม้ที่สามารถเติบโตได้สูงถึง 6 เมตร มีกิ่งและการพัฒนาเป็นพวง กิ่งก้านของมันมีหนามและมีใบสีเขียวเข้มเป็นรูปไข่ด้านบนและด้านล่าง มันบุปผาในดอกไม้สีขาวมีกลิ่นหอมและ หลายพันธุ์กำลังออกดอกอีกครั้ง ซึ่งหมายความว่าดอกไม้บานปีละหลายครั้ง โดยปกติแล้วดอกจะอยู่ในฤดูใบไม้ผลิเพื่อผลิตผลในฤดูหนาวในขณะที่อีกดอกออกดอกในเดือนกันยายนและจะผลิต verdelli ซึ่งเป็นมะนาวฤดูร้อน ผลของมะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่มีผ...