อายุรเวท: การรับรู้ของยืนยาว



อายุรเวท เป็นหนึ่งใน ระบบการแพทย์ทางวิทยาศาสตร์ที่เก่าแก่ที่สุด ในโลกและเป็นหนึ่งในมรดกที่ยิ่งใหญ่ที่ปราชญ์อินเดียโบราณทิ้งไว้ให้กับมนุษย์

มันมีขนาดใหญ่กว่าศีรษะที่เรียกกันทั่วไปว่า "ยา"

คำสันสกฤต "ayu" อธิบายทุกแง่มุมของชีวิตตั้งแต่แรกเกิดถึงตายและคำว่า "พระเวท" หมายถึงความรู้และการศึกษา

อายุรเวทยังอธิบายนอกเหนือไปจากการรักษาโรคที่เหมาะสมวิธีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพจะต้องเป็นและวิธีการยืนยาวสามารถทำได้

นอกจากนี้ยังระบุสิ่งที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์เช่นจากมุมมองของโภชนาการพฤติกรรมวิธีการคิด

เราสามารถพูดได้ว่ามันเกี่ยวข้องกับทุกสิ่งที่มีอิทธิพลต่อชีวิตของเรา

อายุรเวทถือว่ามนุษย์เป็นทั้งร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

อายุรเวท: สุขภาพเอกลักษณ์และอายุยืน

DHARMA - จริยธรรมสากล ในบริบทนี้ธรรมะระบุกฎหมายที่ใช้ควบคุมจักรวาลและกฎทางจริยธรรมที่ควบคุมชีวิตมนุษย์ในสังคม

ข้อ - ความเจริญรุ่งเรือง มนุษย์ทุกคนควรปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของวัสดุเพื่อให้บรรลุเป้าหมายทางวิญญาณของเขา

KAMA - Indica ความสุข นอกเหนือจากชีวิตทางเพศที่รับผิดชอบความสุขโดยทั่วไปเช่นความสุขในชีวิตการทำงานความสุขที่มาจากการฟังเพลงที่ดีหรือเพลิดเพลินกับความสุขในช่วงเวลาที่สวยงาม

MOKSHA - การตระหนักรู้ในตนเอง อายุรเวทถือว่า moksa เป็นจุดสิ้นสุดของความเจ็บปวดและความทุกข์ยากของมนุษย์

ท่ามกลางวัตถุประสงค์ของ Ayuverda เราพบว่าการ บำรุงรักษาสุขภาพการป้องกันและรักษาโรค และความสำเร็จในการ มีอายุยืนยาว

เน้นการ รวมกันของ อานาของจิตสำนึกของมนุษย์ด้วยจิตสำนึกของจักรวาล วัตถุประสงค์ของการรักษาสุขภาพและการป้องกันและรักษาโรคในที่สุดช่วยให้มนุษย์รับรู้และเข้าใจ ตัวตนที่ แท้จริงของเขา เรื่องต่อไปนี้จะช่วยให้เราเข้าใจดีขึ้น

อยู่มาวันหนึ่งนักเขียนภาษาอังกฤษที่มีชื่อเสียงแนะนำตัวเองให้กับปราชญ์ Ramana Maharshi อินเดียสำหรับคำสอนของเขานักเขียนนั่งอยู่ด้านหน้าของบทความและหลังจากนั้นไม่นานเขาก็รู้สึกว่าตัวเองถามว่า เขาตอบว่า "ฉันคือแบร์นฮาร์ด!" ปราชญ์ยังคงนิ่งเงียบแล้วถามอีกครั้ง: "คุณเป็นใคร"? .

ชาวอังกฤษเชื่อว่านักปราชญ์ไม่ได้ยินคำตอบของเขาแล้วพูดออกมาดัง ๆ ซ้ำ: "ฉันชื่อแบร์นฮาร์ด!" ฟังคำตอบชายผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวว่า: "คุณไม่ใช่เบอร์ฮาร์ร์" ร่างกายของคุณเรียกว่าแบร์นฮาร์ด " และอีกครั้งเขาถาม "คุณเป็นใคร?" ตอนนี้ผู้เขียนเข้าใจความหมายที่แท้จริงของคำถามและตอบว่า: "ฉันไม่รู้ว่าฉันเป็นใครจริง ๆ "

ค้นพบประโยชน์ของอาหารอายุรเวท

บทความก่อนหน้านี้

แม้แต่โยคะก็ยังมีวัน

แม้แต่โยคะก็ยังมีวัน

ในวันที่ 11 ธันวาคมปีนี้ Ansa จากนิวยอร์กได้รายงานข่าว: วันโยคะ ได้รับการเปิดตัวอย่างเป็นทางการในวันที่ 21 มิถุนายน องค์การสหประชาชาติ ได้มีมติที่กำหนดวันแห่ง ฤดูร้อน เป็น วันโยคะสากล ซึ่งก่อตั้งขึ้นโดยสมาชิก 193 คน วันสหประชาชาติและ วันโยคะสากล รัฐบาลอินเดียต้องการอย่างยิ่งและนายกรัฐมนตรี Narendra Modi ผู้เสนอให้จัดตั้ง World Yoga Day ในการกล่าวสุนทรพจน์ครั้งแรกของเขาในเดือนกันยายนที่ สมัชชาสหประชาชาติ หลังจากสามเดือนคำขอได้รับการยอมรับ: " โยคะส่งเสริมความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันของจิตใจ และร่างกายความคิดและการกระทำการยับยั้งชั่งใจและความสมานฉันท์ความสามัคคีระหว่างมนุษย์กับธรรมชาติวิธีการแ...

บทความถัดไป

สามสูตรด้วยแอปริคอท

สามสูตรด้วยแอปริคอท

เมื่อเราพูดถึง แอปริคอตในครัว สูตรที่หวานและน่ากินก็นึกขึ้นได้ทันที: แยมพายเค้กโฮมเมด ... และมันก็เป็นสูตรอาหารหวานที่บทความนี้มุ่งเน้น ต่อไปนี้เป็นสามวิธีในการเน้นคุณสมบัติของแอปริคอต: > แยมแอปริคอท; > ไอศครีมแอปริคอท; > แอปริคอตอบ (กับการจับคู่หวานและเผ็ด) แอปริคอทแยม แอปริคอทแยมเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพลิดเพลินกับผลไม้นี้แม้ในเวลาที่ไม่ได้สดใหม่เพราะเหตุผลของฤดูกาล บางทีมันอาจเป็นหนึ่ง ในแยมที่ อร่อย ที่สุด ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ช่วยให้คุณทำทาร์ตและเค้กโฮมเมดแสนอร่อย ส่วนผสม > แอปริคอตสุก 1 กก. > 1 มะนาวน้ำผลไม้; > 1 แอปเปิ้ล; > 800 กรัมน้ำตาล การจัดเตรียม ฆ่าเชื้อ...