พืช tulsi เป็นที่รู้จักกันว่า ศักดิ์สิทธิ์หรือใบโหระพา เพราะมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายของเรา

ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของมันคือ Ocinum sanctum หรือแม้แต่ Ocimum tenuiflorum และเป็นของตระกูล Labiateae เช่นโหระพาและมิ้นต์

มันเป็นสมุนไพรหอมที่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ใช้งาน เพื่อให้เป็นชื่อเล่น " ราชินีของสมุนไพร " และตั้งแต่สมัยโบราณในอินเดียมีการใช้ในยาอายุรเวทแบบดั้งเดิม

Tulsi เป็นพืชสมุนไพรประจำปีที่พัฒนาในรูปแบบเป็นพวง ถึงสูงเมตร ใบของมันมีสีเขียว แต่อาจมีบางสายพันธุ์ที่จางหายไปเป็นสีม่วงในขณะที่รูปร่างเป็นรูปไข่คล้ายกับโหระพา แต่มีเนื้อใบหนาและมีขน

กลิ่นของใบไม้คือความทรงจำของมะนาว ชะเอมหรือแม้แต่สะระแหน่ ขึ้นอยู่กับความหลากหลายดอกไม้และลักษณะของพืชแตกต่างกันเล็กน้อย

อันที่จริงมีสามพันธุ์ของ tulsi : ครั้งแรกที่มีดอกไม้สีม่วงอ่อนและใบสีเขียวสีม่วงที่เรียกว่า Krisna tulsi ที่สองมีใบสีเขียวมันวาวโดยไม่ต้องหลอดเลือดดำสีม่วงและเรียกว่า Ram tulsi และที่สามมีใบสีเขียวกับดอกไม้สีขาวที่เรียกว่า Vana tulsi

ชื่อเหล่านี้ได้มาจาก ศาสนาฮินดูอย่างแม่นยำเพราะบ้านเกิดของต้นกำเนิดของ tulsi คืออินเดีย อย่างไรก็ตามพืชชนิดนี้โดยทั่วไปจะเติบโตในพื้นที่เขตร้อนเช่นเอเชียและแอฟริกาแม้ว่าที่เราได้กล่าวว่าอินเดียเป็นแหล่งกำเนิดของมัน

อ่านเพิ่มเติมกลยุทธ์และการเยียวยาตามธรรมชาติจากความเครียด >>

สรรพคุณของ Tulsi

พืช Tulsi มี วิตามิน A, C และ K นอกเหนือไปจากเกลือแร่เช่นแคลเซียมโพแทสเซียมและแมกนีเซียม นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยส่วนผสมที่ใช้งานอยู่เช่นน้ำมันหอมระเหยและสารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ คุณสมบัติต้านความเครียดต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระขับเสมหะ คุณสมบัติ cardiotonic และระบบย่อยอาหาร

Tulsi ต่อต้านความเครียดตามธรรมชาติ

กิจกรรมหลักของ tulsi คือการรักษา adaptogen ที่ช่วยในการรับมือกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจ

Adattogena หมายถึงอย่างแม่นยำว่าสมุนไพรนี้สามารถช่วยให้ร่างกาย ปรับตัวเข้ากับความเครียดที่มาจากภายนอก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแช่ใบ tulsi ช่วยต่อต้านรัฐของความวิตกกังวลนอนไม่หลับและลดไมเกรนอย่างมีนัยสำคัญ การกระทำของมันในกรณีนี้เชื่อมโยงกับผลยากล่อมประสาทเล็กน้อยที่สงบและผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของผู้ที่ดื่มชาสมุนไพร

เราสามารถพูดได้ว่า tulsi สามารถประสานกิจกรรม และหน้าที่ ต่าง ๆ ของร่างกายโดยการกระตุ้นการผ่อนคลายที่ช่วยรับมือกับความเครียดได้ดียิ่งขึ้น

Tulsi เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

Tulsi นั้นยอดเยี่ยมสำหรับ หวัด และสามารถต่อต้านการโจมตีของหวัด, อาการไอและมีไข้หรือในกรณีใด ๆ ช่วยแก้ปัญหาของพวกเขา

น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียเชื้อราต้านการอักเสบและเสมหะทำให้ทุลซีกลายเป็นยารักษาโรคตามฤดูกาลที่ยอดเยี่ยม

นอกจากนี้เรายังสามารถพิจารณา tulsi เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่ มีความสามารถในการชำระล้างและฆ่าเชื้อโรคในร่างกายรวมทั้งกำจัดและปกป้องจากเชื้อโรคไวรัสและแบคทีเรีย

Tulsi สำหรับชำระเลือดและผิวหนัง

Tulsi มีฤทธิ์บริสุทธิ์ในเลือด และยังสามารถควบคุมน้ำตาลและคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในกระแสเลือด ดังนั้นจึงเป็นวิธีการรักษาที่ดีในกรณีของโรคเบาหวานหรือปัญหาไขมันในเลือดสูง

ชาสมุนไพร tulsi ยังสามารถใช้ในการบ้วนปาก เพื่อรักษาปากและหายใจดี นอกจากนี้การใช้น้ำยาล้างทำความสะอาดที่มีพื้นฐานจากชาสมุนไพรนี้สามารถต่อสู้กับปัญหาที่เกิดขึ้นกับอุปกรณ์แก้มเช่นฟันผุทาร์ทาร์และโล่

ในที่สุด tulsi wraps จะช่วยรักษาเยื่อบุตาอักเสบ และหากใช้กับผิวหนังจะถูกใช้เพื่อกำจัดสิวและบรรเทาในกรณีที่ถูกแมลงกัดต่อย

Tulsi เพื่อสนับสนุนระบบย่อยอาหารและหัวใจ

ในกรณีที่มีปัญหาการย่อยอาหาร ต้องขอบคุณน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในร่างกายซึ่งช่วยให้ระบบขับถ่ายและขับลมทำงานได้ดี ในความเป็นจริงมันช่วยบรรเทาปัญหาของการย่อยอาหารที่ไม่ดีและอำนวยความสะดวกในการกำจัดก๊าซในลำไส้ ดังนั้นยอดเยี่ยมในกรณีของอาการปวดท้อง, ตะคริวและท้องอืดที่เกิดจากการย่อยไม่ดี

นอกจากนี้ tulsi เป็น cardiotonic และช่วยลดความดันโลหิต คุณสมบัติเหล่านี้เห็นได้ชัดว่ามีผลในเชิงบวกต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด

ในที่สุดต้องขอบคุณการมีวิตามินเคที่เห็นได้ชัดเจน มันยังมีคุณสมบัติในการหลีกเลี่ยงการแข็งตัวของเลือดจึงนิยมการไหลเวียนของเลือดปกป้องหัวใจจากความเหนื่อยล้า

วิตามินเคยังใช้สำหรับการทำให้เป็นแร่ของระบบโครงร่าง และทำหน้าที่รักษา ความทรงจำ และทำให้ สมองของเรา ทำงาน

Tulsi ต่อต้านริ้วรอย

คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของมัน เห็นว่ามันแสดงให้เห็นถึงการต่อต้านอนุมูลอิสระและดังนั้นจึงป้องกันความเสียหายจากริ้วรอย

ในความเป็นจริงมันก็ยังถือว่าเป็นพืชยืนยาว สำหรับคุณสมบัติของการชะลอกระบวนการเสื่อมของเซลล์และเนื้อเยื่อ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง tulsi มีความสามารถในการช่วยให้ร่างกายดูดซับออกซิเจนและสิ่งนี้มีผลประโยชน์ในทุกระดับของกระบวนการทางสรีรวิทยาของร่างกายของเรา

ตัวอย่างเช่นมันยังเสริมความแข็งแกร่งของหน่วยความจำ และช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกาย

ในที่สุดก็ลดความเสี่ยงของการหดตัวของเนื้องอกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เกี่ยวข้องกับปอด, ตับ, ผิวหนังและช่องปาก