Watsu: เทคนิคประโยชน์และข้อห้าม



Watsu Therapy เป็นเทคนิคการผ่อนคลายใน น้ำ จัดลำดับเฉพาะและนำมาซึ่งความผาสุกทางจิต เรามาดูกันดีกว่า

เทคนิคการนวดแบบ Watsu

พัฒนาโดยกวี Harold Dull ในยุค 80 ซึ่งกลับมาจากญี่ปุ่นที่ซึ่งเขาศึกษา Zen Shiatsu กับ Master Masunaga, watsu หมายถึง shiatsu ในน้ำ ทื่อย้าย shiatsu ลงไปในน้ำเริ่มฝึกในสระน้ำร้อนโดยใช้เตียงนวดน้ำ ช้าเขามาใช้ร่างกายเป็นวิธีการสนับสนุนผู้รับ คือจุดเริ่มต้นของWatsu® ในการเริ่มต้นของเขาทั้งผู้ประกอบการและผู้รับได้รับการเปลือยกาย จะเห็นได้ อย่างชัดเจน ในภาพข้อความของ Dull ที่ชื่อ Bodywork Tantra: บนบกและในน้ำ: Co-Centering, บน (er Shiat) บน, Tant (ric Shiat) su . และที่นี่ก็เกิดที่ Tantsu

เซสชั่น

Watsu ทำหน้าที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อเส้นประสาทหลอดเลือดกระดูกเอ็นและข้อต่อไม่ต้องพูดถึงการ ปล่อยประสาทและจิตใจ นักบำบัดเป็นบุคคลที่ได้รับการยอมรับจาก Waba International และ / หรือ Watsu Italia การสะสม shiatsu 100 ชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็น โมดูลของโรงเรียนคาดการณ์ชั่วโมงการทำงานทั้งบนบกและในน้ำและในระดับแรกผู้ดำเนินการในอนาคตจะได้รับทักษะในน้ำเรียนรู้ที่จะสนับสนุนผู้รับในรูปแบบที่สะดวกสบายและเป็นไปตามสรีรวิทยาที่ถูกต้อง ตำแหน่ง

ผู้ประกอบการก็เริ่มคุ้นเคยกับลำดับของการเคลื่อนไหวและกับหัวเมืองหลักของร่างกาย; ช้าสร้างการสแกนทั่วไปของร่างกายซึ่งจะดำเนินการในเซสชั่น ในระดับที่สองการสแกนนี้จะมีรายละเอียดมากขึ้นจากนั้นเขตต่างๆจะลึกขึ้นอย่างเข้มข้น

Watsu เป็นเทคนิคที่ได้รับอนุญาตแม้แต่กับสตรีมีครรภ์: ค้นพบสิ่งอื่น

ประโยชน์และข้อห้ามของการนวด Watsu

Watsu ทำหน้าที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อเส้นประสาทหลอดเลือดกระดูกเอ็นและข้อต่อไม่ต้องพูดถึงการปล่อยประสาทและจิตใจ ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองมีผลประโยชน์ในกระดูกสันหลัง, กล้ามเนื้อเสียง, มีอิทธิพลในเชิงบวกต่อสภาพจิตใจของบุคคล

มันทำหน้าที่ในระดับฮอร์โมนอำนวยความสะดวกในการกำจัดสารพิษบรรเทา ความตึงเครียด และความผิดปกติที่เกี่ยวข้อง: ความวิตกกังวลความกังวลใจนอนไม่หลับไมเกรนอ่อนเพลียย่อยอาหารยาก

ไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษ สิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้คือร่างกายของคนที่รับการรักษาโดยหมอนวดของ Watsu นั้นยังคงเข้มงวดซึ่งในกรณีนี้ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถสร้างสภาพแวดล้อมภายในและภายนอกที่เป็นที่น่าพอใจ

ความอยากรู้

Lisa Bertoni นักบำบัดที่มีประสบการณ์มากอธิบายความสัมพันธ์กับน้ำในการให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับ watsu (และไม่เพียง แต่):

"ชีวิตเกิดในน้ำและน้ำคือชีวิต และเรา ส่วนใหญ่ประกอบด้วยของเหลว มีวลีที่สวยงามมากที่มาพร้อมกับฉันเป็นเวลานาน: 'น้ำถูกระบุด้วยชีวิตและชีวิตไม่ได้ มันไม่มีอะไรนอกจากน้ำ " ฉันจะบอกว่าประโยคนี้มีทุกอย่างจริง ... "

นักบำบัดโรค Watsu ทำอะไรและทำอะไร?

บทความก่อนหน้านี้

ผลของวิญญาณ

ผลของวิญญาณ

อันตรายจากแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นพิษต่อร่างกายและอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตั้งแต่โรคตับแข็งไปจนถึงมะเร็ง มันไม่ได้ให้สารอาหารใด ๆ เพียงแคลอรี่ดังนั้นจึงไม่มีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ ในทางตรงกันข้ามมันสามารถทำให้เกิดความเสียหายอย่างร้ายแรงต่ออวัยวะต่างๆโดยเฉพาะตับและสมอง แอลกอฮอล์เป็นสิ่ง เสพติด และในแง่นี้มันอันตรายยิ่งกว่ายาเสพติดหลายอย่าง อย่างไรก็ตาม ผลกระทบ เชิงลบ ของสุรา และแอลกอฮอล์โดยทั่วไปไม่ได้จบที่นี่ จากข้อมูล ของ องค์การอนามัยโลก ระบุว่าการ ดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของอุบัติเหตุครึ่งหนึ่ง: อุบัติเหตุบนท้องถนนอุบัติเหตุในประเทศอุบัติเหตุในที่ทำงาน ... และอีกกว่าหนึ่งในสาม...

บทความถัดไป

ประโยชน์ของเห็ด Cordyceps Sinensis

ประโยชน์ของเห็ด Cordyceps Sinensis

เห็ด Cordyceps คืออะไร Cordyceps เป็นเห็ดพื้นเมืองของทิเบตที่เติบโตสูงถึง 5, 000 เมตร เชื้อรานี้เป็นของตระกูล Hepialidae พัฒนาโดยการจับตัวอ่อนของแมลง ชื่อของมันมาจากคำภาษาละติน Cord (โรงงาน) และ Ceps (หัว) ชื่อนี้ให้กับเขาโดยอ้างอิงถึงรูปร่างที่แคบและยาวโดยมีปลายที่กว้างกว่าซึ่งดูเหมือนหัว ในครั้งเดียวมีเพียงคนชั้นสูงเท่านั้นที่สามารถบริโภคได้เพราะขาดแคลนและราคาที่สูงมาก เห็ดนี้เป็นเสาหลักของเศรษฐกิจทิเบตและเนื่องจากมีการสะสมมากเกินไปในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามันมีความเสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ แต่โชคดีที่วันนี้มันได้รับการปลูกฝังในห้องปฏิบัติการ หลักการของ Cordyceps ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ของเชื้อรานี้ทำหน...