เทรนเนอร์ Gyrotonic เขาเป็นใครและทำอะไร



Gyrotonic Trainer รู้ดีว่าระบบการออกกำลังกายเป็นไปตามหลักการของ การเคลื่อนไหวอย่างชาญฉลาด ด้วยความพยายามขั้นต่ำเราจะต้องสร้างแรงสูงสุดในร่างกายของเรา เรามาดูกันดีกว่า

>

>

Gyrotonic Trainer ทำหน้าที่อะไร

ระบบการออกกำลังกายตามหลักการของการเคลื่อนไหวอย่างชาญฉลาดนั้นคือ Gyrotonic หรือGYROTONIC®ที่แม่นยำกว่าซึ่งเป็นชื่อที่ได้รับการฝึกฝนโดยนักประดิษฐ์ Juliu Horvath ซึ่งมีความหมายที่แม่นยำ

มันเป็นชื่อผสม GYRO ซึ่งบ่งบอกถึงการ เคลื่อนไหวแบบวงกลม ที่เหมาะสมกับระบบ; และ TONIC ซึ่งบ่งบอกถึงเสียงการสั่นสะเทือนน้ำเสียงของร่างกายเรา ดังนั้น: จากการเคลื่อนไหวแบบวงกลมเราผลิตการสั่นสะเทือนในร่างกายที่สร้างเสียงเสียงของเราเอง

มาเป็นเทรนเนอร์ Gyrotonic

หลักสูตรฝึกอบรมขั้นพื้นฐานเพื่อเป็นผู้ฝึกสอนระดับแรกใน Gyrotonica ใช้เวลาประมาณหนึ่งปีและแบ่งออกเป็น 5 ขั้นตอนต่อเนื่องโดยมีการสอนหลักการพื้นฐานของวิธีการสอนและนักเรียนจะได้เข้าร่วมฝึกงานตลอดจนถึง การรับรองขั้นสุดท้าย

วิธีการจัดระเบียบเป็นอย่างดีและสะท้อนให้เห็นถึงการเรียนการสอนของ Horvath: ผ่านความเรียบง่ายเราสามารถช่วยให้เข้าใจสิ่งที่ซับซ้อนมากที่เกี่ยวข้องกับสรีรวิทยาของร่างกายและการเคลื่อนไหวของร่างกายเช่นเดียวกับการรับรู้การมีชีวิตอยู่ในนั้น

คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และข้อห้ามของไจโรโทนิก

Gyrotonic Trainer ในอิตาลีและต่างประเทศ

สำนักงานอ้างอิงสำหรับ Gyrotonica ในอิตาลีและต่างประเทศ ได้แก่ :

สำนักงานใหญ่Gyrotonic®, Juliu Horvath, ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการด้านการศึกษา, Matt Aversa, กรรมการผู้จัดการและผู้ฝึกสอนระดับสูง, 134 Dingmans Ct., Dingmans Ferry, PA 18328 และใน เยอรมนี เป็นสำนักงานใหญ่ในยุโรปที่ Rheintalklinik

การฝึกอบรมแบ่งออกเป็น:

  1. Gyrotonic® Seven Progression Pre-Training ค่าใช้จ่ายในการฝึกอบรมล่วงหน้านั้นไม่ได้มาตรฐานและอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่ามีการดำเนินการเป็นกลุ่มหรือในการประชุมส่วนตัว ราคาโดยประมาณ€ 850.00 + VAT บวกค่าใช้จ่ายในการศึกษา
  2. หลักสูตรฝึกอบรมครูมูลนิธิGyrotonic® ในยุโรปราคาพื้นฐานคือ 1, 500.00 ยูโร + VAT รวมกับค่าใช้จ่ายในการศึกษาใด ๆ
  3. 3. การสอบรับรองGyrotonic® การรับรอง 3 วันดำเนินการโดย Juliu Horvath คือ€ 350.00 + VAT รวมค่าใช้จ่ายในการศึกษาใด ๆ
  4. 4. การฝึกอบรม Gyrokinesis ®

ความอยากรู้

จากการเคลื่อนไหวแบบวงกลมการ สั่นสะเทือน เกิดขึ้น ในร่างกาย ซึ่งเป็นเรื่องส่วนตัวสอดคล้องกับน้ำเสียงของแต่ละคน

ระเบิดเต็มรูปแบบในไจโรโทนิก

บทความก่อนหน้านี้

แม้แต่โยคะก็ยังมีวัน

แม้แต่โยคะก็ยังมีวัน

ในวันที่ 11 ธันวาคมปีนี้ Ansa จากนิวยอร์กได้รายงานข่าว: วันโยคะ ได้รับการเปิดตัวอย่างเป็นทางการในวันที่ 21 มิถุนายน องค์การสหประชาชาติ ได้มีมติที่กำหนดวันแห่ง ฤดูร้อน เป็น วันโยคะสากล ซึ่งก่อตั้งขึ้นโดยสมาชิก 193 คน วันสหประชาชาติและ วันโยคะสากล รัฐบาลอินเดียต้องการอย่างยิ่งและนายกรัฐมนตรี Narendra Modi ผู้เสนอให้จัดตั้ง World Yoga Day ในการกล่าวสุนทรพจน์ครั้งแรกของเขาในเดือนกันยายนที่ สมัชชาสหประชาชาติ หลังจากสามเดือนคำขอได้รับการยอมรับ: " โยคะส่งเสริมความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันของจิตใจ และร่างกายความคิดและการกระทำการยับยั้งชั่งใจและความสมานฉันท์ความสามัคคีระหว่างมนุษย์กับธรรมชาติวิธีการแ...

บทความถัดไป

สามสูตรด้วยแอปริคอท

สามสูตรด้วยแอปริคอท

เมื่อเราพูดถึง แอปริคอตในครัว สูตรที่หวานและน่ากินก็นึกขึ้นได้ทันที: แยมพายเค้กโฮมเมด ... และมันก็เป็นสูตรอาหารหวานที่บทความนี้มุ่งเน้น ต่อไปนี้เป็นสามวิธีในการเน้นคุณสมบัติของแอปริคอต: > แยมแอปริคอท; > ไอศครีมแอปริคอท; > แอปริคอตอบ (กับการจับคู่หวานและเผ็ด) แอปริคอทแยม แอปริคอทแยมเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพลิดเพลินกับผลไม้นี้แม้ในเวลาที่ไม่ได้สดใหม่เพราะเหตุผลของฤดูกาล บางทีมันอาจเป็นหนึ่ง ในแยมที่ อร่อย ที่สุด ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ช่วยให้คุณทำทาร์ตและเค้กโฮมเมดแสนอร่อย ส่วนผสม > แอปริคอตสุก 1 กก. > 1 มะนาวน้ำผลไม้; > 1 แอปเปิ้ล; > 800 กรัมน้ำตาล การจัดเตรียม ฆ่าเชื้อ...