การเดินทางระยะสั้นผ่านการบำบัดแบบอายุรเวท



ดังที่เราทราบกันดีว่า ยาอายุรเวท เป็น ศาสตร์ การแพทย์โบราณที่มีรากฐานมาจาก ประเพณีของอินเดีย ในศตวรรษที่ผ่านมามีการค้นพบและจัดระบบใหม่โดยดึงดูดความสนใจของโลกตะวันตกเช่นกันซึ่งจากความแปลกใหม่ที่แปลกประหลาดเริ่มมองด้วยความสนใจทางวิทยาศาสตร์ที่เพิ่มขึ้น

วิธีการที่ยานี้เลือกใช้ในการดูแลผู้ป่วยนั้นอยู่ไกลจากสิ่งที่เราคุ้นเคยและใช้แนวทางปฏิบัติและการบำบัดของตัวเองโดยทั่วไปเกี่ยวกับการ ปฏิสัมพันธ์ของการรักษา ในบุคคลและใน "ความชั่วร้าย" ที่ทำให้เขาทุกข์ทรมาน แต่ เราพิจารณาถึงวิถีชีวิตอาหารการกินบริบทที่ก่อให้เกิดความเป็นจริงของเขา

ตำรับยาอายุรเวทส่วนใหญ่ใช้การ เยียวยาจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ เช่นพืช, ราก, ใบไม้และดอกไม้ รักษาอย่างถูกต้องพวกเขาสามารถนำมาใช้ตามคุณสมบัติเฉพาะของพวกเขาในรูปแบบของ ขี้ผึ้งครีมหรือโซลูชั่น

หากการรักษาทางการแพทย์แบบนี้ไม่ปรากฏให้เราเห็นไกลโดยเฉพาะจากประเพณีของเราการรักษาแบบอายุรเวทที่เรียกกันว่า "ตะวันตก" นั้นไม่มีใครเทียบได้ในแง่ของการกระจายชีวิตประจำวัน

การรักษาอายุรเวท: ประโยชน์

การรักษาอายุรเวทมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อสุขภาพของบุคคลที่ตามวิทยาศาสตร์การแพทย์นี้จะเกิดขึ้นเมื่อทั้งสาม doshas - vata, pitta และ kapha - อยู่ใน สมดุลที่ สมบูรณ์แบบ

เงื่อนไขของความสุข นี้มีน้อยมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องแทรกแซงภายนอกเพื่อกระทำการนี้หรือความไม่สมดุลนั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นได้หลายวิธี: แน่นอนผ่านทางโภชนาการหรือวิถีชีวิต แต่ต้องขอบคุณการรักษาอายุรเวท

การพยายามใช้ภาษาที่จับใจเราได้มากขึ้นการรักษาเหล่านี้สามารถ ทำงานกับความผิดปกติทางจิตและทางจิตหลายอย่าง ตั้งแต่ความกดดันจนถึงความเครียดเรื้อรังจากกระดูกจนถึงกระดูกและอื่น ๆ พวกเขาปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองทำหน้าที่ในอวัยวะภายในส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง

การใช้ น้ำมันธรรมชาติ และขี้ผึ้งเฉพาะประโยชน์ของการรักษาจะรวมกับตัวนำที่ใช้เพื่อให้มือเลื่อนทั่วร่างกายกับความเป็นอยู่ของหนังกำพร้าที่จะได้รับความสว่างนุ่มและชุ่มชื้น

ลักษณะเล็กน้อยมากของการรักษาอายุรเวทคือภายใต้เงื่อนไขปกติพวกเขา ไม่ได้มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด และยังเหมาะสำหรับประเภทที่ละเอียดอ่อนที่สุด; บริการนวดบางอย่างมีวัตถุประสงค์และแนะนำแม้สำหรับทารกแรกเกิด ในทางตรงกันข้ามบางคนอยู่ภายใต้การตรวจสอบโดยศูนย์การวิจัยเพราะพวกเขาสามารถระบุสำหรับการกู้คืนของผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาส่วนใหญ่ของกระดูกหรือกล้ามเนื้อธรรมชาติหรือมาจากความเครียด

ค้นพบการนวดอายุรเวทสำหรับผู้หญิง

ประเภทของการรักษาอายุรเวท

ทรีทเมนต์อายุรเวทที่รู้จักกันดีที่สุดในภาคตะวันตกส่วนใหญ่เป็น บริการนวดและโคลน เราไม่ได้รวมการรักษาที่แท้จริงในรายการนี้เพราะพวกเขาจะต้องกำหนดโดยแพทย์อายุรเวทที่ผ่านการฝึกอบรมและมีความสามารถเท่านั้น

นอกจากนี้ยังมีการรักษาโดยเฉพาะสำหรับความเป็นอยู่ของดวงตาที่เรียกว่า Netra Vasti แต่ด้านล่างเราจะเห็นการรักษาที่มีชื่อเสียงและแพร่หลายที่สุดที่ละติจูดของเรา

นวดอบายัง

การนวด Abhyanga เป็นราชาแห่งการนวดอายุรเวทและ เกี่ยวข้องกับทั้งร่างกาย อย่างแท้จริงตั้งแต่หัวจรดเท้า มันจะดำเนินการกับน้ำมันที่อุณหภูมิห้องถ้าเป็นไปได้เฉพาะสำหรับ dosha ของผู้รับ

ผู้ปฏิบัติงานดำเนินการเกี่ยวกับการแตะการนวดและการเสียดสีซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อคลายความตึงเครียดยกเลิกความเหนื่อยล้าและปรับปรุงการทำงานของร่างกาย ต่อต้านริ้วรอยและผ่อนคลายมันเป็นยาชูกำลังสำหรับระบบประสาท

shirodhara

การรักษานี้เกี่ยวข้องกับศีรษะ แต่ยังสามารถให้การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง ประกอบด้วยการ เทน้ำมัน อย่างต่อเนื่อง เทลง บนหน้าผาก ที่จุดระหว่างคิ้ว

มันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการ นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย ทางจิตและ ปวดหัว

โคลนอายุรเวท

ในอายุรเวทน้ำมันไม่เพียง แต่ถูกนำมาใช้เป็นตัวนำในระหว่างการรักษา แต่ยังเป็นโคลนอายุรเวท เหนือสิ่งอื่นใดพวกเขาไม่ใช่เรื่องเฉื่อย แต่พวกเขาอุดมไปด้วยคุณสมบัติมากมายที่กลับคืนสู่ผิวอย่างไม่เห็นแก่ตัวในระหว่างการนวด

โรยทั่วร่างกายพวกเขามักจะ อุดมไป ด้วยสาระสําคัญที่เหมาะสมสำหรับแต่ละ dosha เหมาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาผิว

Pindaswedana

การรักษาแบบนี้ค่อนข้างมีลักษณะเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการใช้ แผ่นความร้อน ทั่วร่างกาย ในความเป็นจริงผู้ประกอบการใช้แผ่นเฉพาะเหล่านี้เป็น ชุดผ้าลินินที่เต็มไปด้วยสมุนไพรเครื่องเทศหรือข้าว ปรุงสุกใน decoctions เฉพาะ เหล่านี้ถูกกดอย่างเชี่ยวชาญทั่วร่างกายให้ผลผ่อนคลายที่ดี

Urdvartana

การนวด Urdvartana ดำเนินการด้วยผงที่มีหน้าที่ในการสร้างการ ลอกที่ ละเอียดอ่อนสำหรับหนังกำพร้าทั้งหมด ในความเป็นจริงส่วนผสมของแป้งและน้ำมันจะถูกลูบบนร่างกายเพื่อเปิดใช้งานและคืนสภาพให้กับผิว การรักษานี้จบลงด้วย การอบไอน้ำ สารพิษที่เรียกว่า สวีเดน

Hukka

การนวดน้ำมันอุดมไปด้วย หินขัดที่ อบอุ่น วางในตำแหน่งที่เฉพาะเจาะจงของร่างกาย การใช้หินเป็นเรื่องธรรมดาในประเพณีการนวดและบางครั้งบางคนก็อาจมีค่า (นวด Ratna )

Nasya

การรักษาประเภทนี้ประกอบด้วยการแนะนำของ สารสมุนไพรผ่านรูจมูก พวกเขาสามารถถ่ายทอดผ่าน น้ำมันผง decoctions, infusions, ควัน โดยทั่วไปแล้วจะระบุปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหูและจมูก

การรักษาในการตั้งครรภ์ ( garbabhyangam ) และทารกแรกเกิด ( Shantala )

ระยะเวลาของการตั้งครรภ์สามารถถูกบดบังด้วยปัญหาทางร่างกายที่ไม่ร้ายแรง แต่น่ารำคาญอย่างแน่นอน

หนึ่งในเครื่องมือหลายอย่างที่ผู้หญิงให้บริการเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายเช่นความปั่นป่วนการไหลเวียนไม่ดีการกักเก็บน้ำคือการนวดแบบอายุรเวทในระหว่างตั้งครรภ์เป็นการฉีดเพื่อสุขภาพและเอ็นดอร์ฟินอย่างแท้จริง

เกี่ยวกับทารกแรกเกิดจากอ้อมกอดของมดลูกมันต้องมีการติดต่อและการดูแลซึ่งตามอายุรเวทก็ปรากฏตัวผ่านการนวดที่แม่หรือผู้ประกอบการให้กับเด็ก ตั้งแต่ช่วงแรกของชีวิตของเขา

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดด้วยโคลนและโคลน

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม:

> กากตะกอนมันคืออะไรและใช้ทำอะไร

> ยาอายุรเวทว่ามันคืออะไรและใช้ทำอะไร

> การนวดอายุรเวท

บทความก่อนหน้านี้

ดอกชบาประโยชน์และการใช้งาน

ดอกชบาประโยชน์และการใช้งาน

ดอกชบา เป็น ดอกไม้ ที่พบมากที่สุดที่สามารถเลือกได้และง่ายต่อการจดจำเนื่องจากสีชมพูที่สวยงามมีเส้นกลางสีม่วงและเกสรตัวเมียที่ยื่นออกมา กลีบทั้ง 5 นั้นมีรูปทรงของหัวใจและสร้างกลีบดอกไม้ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 2 เซนติเมตร ต้นชบามักพบได้ในช่วง ฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง จึงเก็บเกี่ยวได้ในช่วงที่ออกดอก มันมีลักษณะของการเปลี่ยนแปลงรูปร่างขึ้นอยู่กับว่ามันเติบโตที่ไหน : มันสามารถพบได้ต่ำมากเกือบคืบคลานหรือพัฒนาความสูงเกือบเหมือนพุ่มไม้; ขนาดก็เปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับว่ามันอยู่ในสภาวะที่เหมาะสมหรือไม่ อย่างไรก็ตามดอกไม้ยังคงระบุได้อย่างชัดเจนและรูปร่างของพวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง มีเพียงสีทั่วไปเท่านั้นที่...

บทความถัดไป

อาหารเช้าในวันหยุดซึ่งอาหารชอบทะเล

อาหารเช้าในวันหยุดซึ่งอาหารชอบทะเล

ความทรงจำที่ดีที่สุดของวันหยุดและการเข้าพักในโรงแรมของฉันคือ ... อาหารเช้า การรับประทานอาหารเช้าที่ชายหาดเป็นเหมือนงานปาร์ตี้คุณอยู่ ในช่วงวันหยุดพักผ่อน ทุกอย่างดีขึ้นและดีขึ้น หรืออย่างน้อยก็ดูเหมือนว่า เราใช้ ช่วงเวลาพิเศษนี้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา และเพดานปาก ปกติ เรา จะ ไม่ทานอาหารเช้า เพราะเรากำลังรีบ? เราเรียนรู้ในวันหยุดเพื่อชื่นชมและให้ความสำคัญกับช่วงเวลานี้ เรามาดูกัน ว่าจะมีอาหารเช้าในวันหยุดพักผ่อนอย่างไร ซึ่งอาหารที่ชอบสำหรับ ตอนเช้าของเราที่ริมทะเล อาหารเช้าในวันหยุด: อาหารที่ชอบทะเล เราใช้ประโยชน์จากวันหยุด - บางทีในประเทศที่ห่างไกลหรือในสถานที่ที่แตกต่างกว่าปกติ - เพื่อ ทด...