ไอคิโด: ต้นกำเนิดของการฝึกฝนและผลประโยชน์



ปกติ 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE ทุกอย่างเริ่มต้นด้วย Morihei Ueshiba, เจ้านายที่ยิ่งใหญ่และศิลปินศิลปะการต่อสู้ที่ไม่เหมือนใครที่อาศัยอยู่ในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่สิบเก้าและยี่สิบ

ขนาดเล็ก (157 ซม.) เขาพยายามสร้างตัวเองในฐานะศิลปินศิลปะในช่วงเริ่มต้นของเขาและฝึกฝนอย่างหนักจนถึงขั้นสุดขีดเพื่อไปถึงเอคเคลซาและทำให้ตัวเองมีค่าควรรับใช้กองทัพในช่วงสงครามรัสเซียญี่ปุ่น

หลังจากเชี่ยวชาญศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นหลายอย่างเช่น jiu jitsu และ คาราเต้ สไตล์ต่าง ๆ เขาได้เข้าร่วมขบวนการปรัชญาทางจิตวิญญาณชินโตชื่อ โอโมโตะเคียว ซึ่งเขาเดินทางไปมองโกเลียเพื่อช่วยเพื่อนร่วมชาติ

ในช่วงที่เขาฝึกฝนตนเองเรื่องการต่อสู้ในกองทัพและการรับใช้นิกายเขาฆ่าผู้ชายหลายคนจนกระทั่งต้องฝึกสมาธิเขามีประสบการณ์ทางวิญญาณแห่งการตรัสรู้ที่เปลี่ยนนิสัยการต่อสู้ของเขาและกระตุ้นให้เขาสร้างศิลปะใหม่ ศิลปะการต่อสู้ที่เขาเรียกว่าไอคิโด: "Ai" ซึ่งหมายถึง "เป็นหนึ่ง" หรือ "ไหลไปด้วย", "Ki" หรือ "วิญญาณ" หรือ "พลังงานแห่งชีวิต" และในที่สุดก็ทำซึ่งหมายถึง "ทาง", "เส้นทาง"

ลักษณะของไอคิโด

ไอคิโดเกิดจากการผสมผสานของประสบการณ์การต่อสู้ที่หลากหลายของอาจารย์อุเอชิบะ: อันที่จริงเขาเชี่ยวชาญยูโดจูจุตสึและ daito-ryu aiki-jujutsu หนึ่งในโรงเรียนหลายแห่งในเวลาเดียวกันกับการต่อสู้และความลับ

อิทธิพลทางปรัชญาความลับและศาสนา มีอยู่ในชีวิตของอุเอชิบะเสมอและสะท้อนให้เห็นในศิลปะการต่อสู้ของเขาไอคิโด

ตั้งแต่อายุยังน้อย Ueshiba ก็เข้ามาติดต่อกับการใช้ เพลงลึกลับ ของ ขงจื๊อ ด้วยรูปแบบของการจัดการ ki ตามแบบฉบับของ เทคนิค aiki และในที่สุดก็มี นิกาย Omoto-kyo

การฝึกฝนทางจิตวิญญาณทำให้เขาเปลี่ยน จากปรมาจารย์การต่อสู้มาเป็นปรมาจารย์ด้านจิตวิญญาณ อย่างมากดังนั้นไอคิโดจึงถูกกำหนดและใช้ชีวิตในแบบ ที่กลมกลืนกับจิตวิญญาณ มากกว่าศิลปะการต่อสู้ ผู้ประกอบการจะต้องมีวินัยที่แข็งแกร่ง และทำงานอย่างลึกซึ้งในใจ

สิ่งนี้จะเข้าร่วมการฝึกเพื่อเสริมสร้างร่างกายเทคนิคการต่อสู้

การใช้อาวุธในศิลปะการต่อสู้

ไอคิโด: การฝึกฝน

การฝึกไอคิโดเริ่มต้นด้วยการ เรียนรู้เทคนิคพื้นฐาน และเพื่อการปกป้องสุขภาพของคนและเนื่องจากเป็นส่วนใหญ่การ คาดการณ์ จึงเป็นสิ่งสำคัญในการ เรียนรู้ที่จะตกอยู่ ในยุคแรก เพื่อสร้างตัวเองใน somersaults และรับรู้และที่สอง กำลังต่อต้านโดยไม่โต้ตอบในทางที่มีความเสี่ยง

หลังจากการศึกษาขั้นต้นเหล่านี้ไอคิโดอยู่เหนือทุกเรื่องของเรคินอรีซึ่งเป็นนัก ซ้อม ที่ถูกโจมตีโดยสหายของเขาและต้องรู้วิธีที่จะป้องกันตัวเองจากการโจมตีหลายครั้ง

คู่หูจะไม่ต่อต้านการต่อต้านที่แท้จริงและจะสนับสนุนเทคนิคของผู้ปฏิบัติเรน

ประโยชน์บางอย่างของไอคิโด

  • การศึกษาหลักการของ aiki ทำงาน ทั้งในระดับร่างกายและจิตใจ : ลักษณะเช่นการปรับแทนที่จะเข้าสู่ความคมชัดดำเนินการพลังงานตรงกันข้ามแทนที่จะเป็นทุกข์โดยใช้ทรัพยากรภายในก่อนภายนอก ... พวกเขาเป็นแนวคิดทั้งหมด ที่ทำให้จิตใจและตัวละครแข็งแกร่งเช่นเดียวกับร่างกาย
  • ในการทดสอบภาคปฏิบัติไอคิโดไม่ได้รับการชื่นชมเสมอว่าเป็นศิลปะการป้องกันตัวเองเนื่องจากไม่มีการต่อสู้ในระบบการฝึกของเขา อย่างไรก็ตามการฝึกฝนและความรู้เกี่ยวกับเทคนิคต่าง ๆ ช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองอย่างมาก
  • ผ่านการทำสมาธิและความเงียบจิตใจ ก่อนและระหว่างการฝึกฝนต้องขอบคุณไอคิโดจึงเป็นไปได้ที่จะพัฒนาการรับรู้อย่างละเอียดถี่ถ้วนเกี่ยวกับร่างกายของเราการรับรู้ถึงโครงสร้างของตัวเองท่าทางการดำรงตำแหน่งในอวกาศของการเคลื่อนไหว ต้องขอบคุณสิ่งนี้มันง่ายกว่ามากในการปรับปรุงตนเองและแก้ไขข้อบกพร่อง
  • ไอคิโดสอนวิธีจัดการกับปัญหาต่าง ๆ โดยไม่ต้องวิ่งหนี และไม่ตกเป็นเหยื่อของความโกรธหรือความกลัว ต้องขอบคุณการฝึกฝนของไอคิโดจึงเป็นไปได้ที่จะเรียนรู้วิธีที่จะหลีกเลี่ยงการถูกลากเข้าไปในการเพิ่มอารมณ์และดังนั้นจึงจะฟุ้งซ่านโดยขอบเขตของอันตรายที่แท้จริง
  • ไอคิโดในด้านปรัชญาของมันคือการ ปฏิบัติอย่างต่อเนื่องทุกวัน ที่เพิ่มความรู้สึกของวินัยความรู้ด้วยตนเองความสงบสุขและความสามัคคี

ศิลปะการต่อสู้: มันคืออะไรและแตกต่างอย่างไร

บทความก่อนหน้านี้

พลังงานที่ปล่อยออกมาจากมือด้วยเรกิ

พลังงานที่ปล่อยออกมาจากมือด้วยเรกิ

เรกิ แต่เรกิคืออะไร? คำว่าเรกิประกอบด้วยสองหน่วยเสียงคือ: rei และ ki เรย์ แสดงถึงสาเหตุที่อธิบายไม่ได้สาเหตุและผลกระทบที่อยู่เบื้องหลังการสร้างความถี่สั่นสะเทือนที่จินตนาการมาก่อนและสาเหตุของชีวิตตัวเอง เราสามารถพูดได้ว่ามันเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์, ความลึกลับดั้งเดิม แทน ki ( qi ในเวอร์ชั่นภาษาจีน) ถือเป็นแรงผลักดันที่ทำให้ชีวิตมีความเป็นเอกภาพและรวบรวมการสร้างทั้งหมด มันเป็นพลังงานที่พำนักอยู่และแพร่กระจายจักรวาล เริ่มจากเรื่องจริงของเด็กญี่ปุ่นที่เกิดจากพ่อแม่ที่อุทิศให้กับพุทธศาสนาเทนไดและเมื่ออายุสิบสองเขาเริ่มหลงใหลศิลปะการต่อสู้ เราอยู่ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่สิบเก้าและเด็กคือ Mikao Usui ...

บทความถัดไป

อาหารเมดิเตอร์เรเนียนแหล่งมรดกโลก

อาหารเมดิเตอร์เรเนียนแหล่งมรดกโลก

ถ้าคุณบอกว่าเป็นอยู่ที่ดีให้รวมแนวคิดของความสมดุลไว้ที่โต๊ะและปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อยดังนั้นน้ำจึงไปที่คอและสมองก็เพิ่มขึ้นตามความคิดของครัวในครัว: อาหารเมดิเตอร์เรเนียน ย้อนกลับไปในอดีตจนถึงปัจจุบันแล้วอาหารที่ได้กลาย เป็นมรดกโลกขององค์การยูเนสโก ประวัติความเป็นมาของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน เราดำเนินการตามลำดับเริ่มจากชื่อพื้นฐานบางอย่างเช่น: Lorenzo Piroddi (1911-1999) นี่คือชื่อของพ่อของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและเขาเราเป็นหนี้หนังสือพื้นฐานสองเล่ม Cucina Mediterranea ส่วนผสมหลักการอาหารและสูตรเกลือปรุงรสและข้อความที่มีชื่อ Socati di แต่เพียงผู้เดียวที่นำมาซึ่ง แพทย์นักเขียนคนหนึ่งของวิทยาศา...