น้ำมันหอมระเหยสำหรับใช้ในบ้าน



น้ำมันหอมระเหยและบ้าน

บ้านคือพื้นที่ของเรา : ไม่ว่าจะเป็นอาคารที่เราจะอยู่เป็นเวลานานหรือเป็นทางผ่านกลิ่นของสิ่งแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่มีผลต่ออารมณ์ของเรา

การรับรู้ของเราเกี่ยวกับสถานที่วิธีที่เรารู้สึกทั้งร่างกายและอารมณ์ความคิดที่ว่าคนอื่นจะเป็นผู้ใหญ่เกี่ยวกับเราโดยการเข้าไปในบ้านของเรา: ทุกแง่มุมเหล่านี้ล้วนเป็น เงื่อนไขที่ลึกซึ้ง

คุณสามารถเปลี่ยน " ความรู้สึก " ของสถานที่แห่งหนึ่งได้ด้วยการเลือกน้ำหอมในแบบใดแบบหนึ่ง

มีน้ำหอมมากมายสำหรับบรรจุอยู่ในสภาพแวดล้อมทางนิเวศวิทยาซึ่งมากหรือน้อยซึ่งหาได้ง่ายที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตเช่นเดียวกับยาสมุนไพร อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างอย่างลึกซึ้งระหว่างการซื้อน้ำหอมกับโน้ตที่ตัดสินใจโดยคนอื่นและการ สร้างส่วนผสมส่วนบุคคล โดยใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์และธรรมชาติ

แต่ วิธีการ เลือก น้ำมันหอมระเหย และทำ น้ำมันหอมระเหย ที่ดีสำหรับบ้าน ?

รสนิยมส่วนตัว จะต้องเป็นปัจจัยแรกที่แยกแยะ: บ้านของเราจะต้องคล้ายกับเรามันจะต้องทำให้เรารู้สึกดีและให้ภาพที่แท้จริงของตัวเรา นอกจากนี้มันจะต้องประสบความสำเร็จใน การกระตุ้นให้เราที่เรารับรู้ข้อบกพร่องบางอย่าง

เราสามารถใช้น้ำมันหอมระเหย เพื่อเติมพลังหรือความสงบ เพื่อสร้างบรรยากาศที่สนิทสนมยิ่งขึ้นหรือเพื่อทำให้การเผชิญหน้าระหว่างคนที่คุณรัก ค้นหาความช่วยเหลือในการทำงาน นอนหลับหรือแม้กระทั่ง เมื่อเราป่วย

น้ำมันหอมระเหยสำหรับลองน้ำมันหอมระเหย

เมื่อคุณต้อง เลือกกลิ่นที่ จะรู้สึกทุกวันข้ามธรณีประตูบ้านของคุณ กลิ่น โดยถือขวดห่างจากจมูกของคุณไม่กี่เซนติเมตรเพื่อป้องกันกลิ่นจากการบุกรุกคุณอย่างรุนแรงเกินไป

เพียง แต่ พูดตามความจริง ที่ว่าน้ำหอมแต่ละอัน ให้ คุณถามตัวเองว่าคุณชอบหรือไม่และมันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร

ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยชนิดต่าง ๆ สำหรับการบำบัดด้วยกลิ่นหอมสามารถเปลี่ยนได้ทุกเมื่อเช่นเดียวกับที่เราเปลี่ยน อย่างไรก็ตามการใช้งานของพวกเขานั้นเรียบง่ายและหลากหลายซึ่ง เมื่อคุณได้พบกับแก่นแท้ที่คุณชื่นชอบแล้วคุณจะไม่ต้องการทิ้งมันอีกต่อไป

ต่อไปนี้เป็นน้ำมันบางชนิดที่ใช้ทดลองน้ำมันหอมระเหยในบ้านของคุณ:

> น้ำมันหอมระเหยธูป : บริสุทธิ์อย่างยิ่งมันมีประโยชน์ก่อนเข้าพักในบ้านใหม่ การสั่นสะเทือนของน้ำมันหอมระเหยนั้นทำหน้าที่เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม แต่ยังรวมถึงมนุษย์ด้วย: มัน เปิดรับสิ่งใหม่ ๆ มันสงบและช่วยให้ลึกเข้าไปในตัวเอง เอาชนะความกังวลด้านวัตถุ;

> น้ำมันหอมระเหยมะนาว : เป็นประกายมากกว่าน้ำมันหอมระเหยของธูป ทำให้แสงและกระตุ้น มันสามารถใช้ในห้องครัวและในทางเดินที่มีกลิ่นมักจะซบเซา;

> น้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์ : ช่วยให้ความเข้มข้นฟื้นพลังระบบประสาทและสงบนิ่งต่อเนื่อง มันจะดีกว่าที่จะใช้มันในโคมไฟเผาไหม้ที่สำคัญในห้องนั่งเล่นหรือในการศึกษาเพราะมัน ทำให้ห้องสว่างและฟื้นฟูบรรยากาศ ;

> น้ำมันหอมระเหยของกระดังงา : เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยยาโป๊ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมจะใช้เพราะมันสงบลึกและลดภาวะซึมเศร้าและความเศร้าโศก ให้ความสุขของชีวิตและผ่อนคลายร่างกาย มีประโยชน์ในห้องนอนหรือสำหรับตอนเย็นที่ใกล้ชิด

บทความก่อนหน้านี้

โคล่า: คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม

โคล่า: คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม

รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath โคล่า เป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่ช่วยใน การต่อสู้กับความเหนื่อยล้า และมึนงงได้ อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาความสนใจในระดับสูงด้วยการมี คาเฟอีน เรามาดูกันดีกว่า สรรพคุณของโคล่า La Cola มียาชูกำลัง , ลดความอ้วน, กระตุ้น, bronchodilating, ยาโป๊, การกระทำ antiastenic และสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา โคล่าเป็น ยาขับปัสสาวะ ใช้เป็นสารต่อต้านความเหนื่อยล้าและเป็นแหล่ง คาเฟอีน ในความเป็นจริงโคล่าสามารถปรับปรุงความสนใจการเรียนรู้และความสามารถในการจดจำกระตุ้นสมองและต่อต้านการง่วงนอน ขอบคุณโคล่าเป็นไปได้ที่จะ ลดความเหนื่อยล้า และภาวะซึมเศร้าและต่อสู้กับอาการปวดหัว...

บทความถัดไป

3 การออกกำลังกายกับท้องอืด

3 การออกกำลังกายกับท้องอืด

การรักษาจุดศูนย์กลางท้องให้กระชับและทรงพลังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของอวัยวะภายในและการต่อสู้กับอาการท้องอืด นอกจากนี้เพื่อลดความหนักหน่วงของไหล่คอขาและเท้ามันเป็น สิ่งสำคัญที่ศูนย์ทำงานได้ดี มาดูกัน 3 แบบฝึกหัดที่ช่วยให้หน้าท้องราบเรียบและแข็งแรงขึ้นดังนั้นหลีกเลี่ยงการบวมที่น่ารำคาญ 1. โยคะต้านอาการบวมในช่องท้อง: นาวาศา ในความเป็นจริงมันเป็นตำแหน่งที่แม่นยำ ( อาสนะ ) ของโยคะสำหรับหน้าท้องและไม่เพียง แต่ยังสามารถเป็นเกมความพยายามหวงแหนที่จะทำกับกล้ามเนื้ออบอุ่น ในทางกลับกันถ้าเราใช้มันเป็นเกมและดำเนินการโดยการลองผิดลองถูกเราจะหลีกเลี่ยงการ สร้างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอารมณ์ และหลีกเลี่ย...