หนังสือเกี่ยวกับวิธีการเบตส์



ในบรรดา หนังสือเกี่ยวกับวิธีการเบตส์ สำหรับผู้ที่ต้องการอ่าน พระคัมภีร์วิธีเบตส์ ได้รับข้อความของ William Horatio Bates:

มุมมองที่สมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องใส่แว่นตา (2008)

หนังสือเล่มอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีเบตส์ ได้แก่ :

  • ศิลปะแห่งการมองเห็น (1989) โดย Aldous Huxley

สำหรับผู้ที่ต้องการ ความเห็น "เผด็จการ" เกี่ยวกับวิธีการเบตส์บัญชีของนักเขียน Aldous Huxley ในการรักษาส่วนบุคคลของเขา

  • วิธีการเบตส์และการศึกษาต่อตา (2009) โดย Christopher Markert

ใครอยากปรับปรุงสายตาด้วย แบบฝึกหัดง่ายๆ

  • ปรับปรุงสายตาของคุณด้วยยิมนาสติกเพื่อดวงตา: Discover the Bates Method (2013) โดย Giorgio Ferrario

เคล็ดลับและแบบฝึกหัดในการปรับปรุงปัญหาการมองเห็นในชีวิตประจำวันสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

บทความก่อนหน้านี้

โคล่า: คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม

โคล่า: คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม

รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath โคล่า เป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่ช่วยใน การต่อสู้กับความเหนื่อยล้า และมึนงงได้ อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาความสนใจในระดับสูงด้วยการมี คาเฟอีน เรามาดูกันดีกว่า สรรพคุณของโคล่า La Cola มียาชูกำลัง , ลดความอ้วน, กระตุ้น, bronchodilating, ยาโป๊, การกระทำ antiastenic และสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา โคล่าเป็น ยาขับปัสสาวะ ใช้เป็นสารต่อต้านความเหนื่อยล้าและเป็นแหล่ง คาเฟอีน ในความเป็นจริงโคล่าสามารถปรับปรุงความสนใจการเรียนรู้และความสามารถในการจดจำกระตุ้นสมองและต่อต้านการง่วงนอน ขอบคุณโคล่าเป็นไปได้ที่จะ ลดความเหนื่อยล้า และภาวะซึมเศร้าและต่อสู้กับอาการปวดหัว...

บทความถัดไป

3 การออกกำลังกายกับท้องอืด

3 การออกกำลังกายกับท้องอืด

การรักษาจุดศูนย์กลางท้องให้กระชับและทรงพลังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของอวัยวะภายในและการต่อสู้กับอาการท้องอืด นอกจากนี้เพื่อลดความหนักหน่วงของไหล่คอขาและเท้ามันเป็น สิ่งสำคัญที่ศูนย์ทำงานได้ดี มาดูกัน 3 แบบฝึกหัดที่ช่วยให้หน้าท้องราบเรียบและแข็งแรงขึ้นดังนั้นหลีกเลี่ยงการบวมที่น่ารำคาญ 1. โยคะต้านอาการบวมในช่องท้อง: นาวาศา ในความเป็นจริงมันเป็นตำแหน่งที่แม่นยำ ( อาสนะ ) ของโยคะสำหรับหน้าท้องและไม่เพียง แต่ยังสามารถเป็นเกมความพยายามหวงแหนที่จะทำกับกล้ามเนื้ออบอุ่น ในทางกลับกันถ้าเราใช้มันเป็นเกมและดำเนินการโดยการลองผิดลองถูกเราจะหลีกเลี่ยงการ สร้างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอารมณ์ และหลีกเลี่ย...