ฟอสฟอรัส เป็นแร่ธาตุที่มีค่าสำหรับการดูดซับแคลเซียมและการผลิตพลังงานซึ่งสงบและช่วยเพิ่มความจำ เรามาดูกันดีกว่า
>
>
>
>
>
>
ฟอสฟอรัสคืออะไร
สัญลักษณ์ทางเคมี: P 3- , P 5+
ฟอสฟอรัส อยู่ในสถานะองค์ประกอบและที่อุณหภูมิห้องเป็น แร่ธาตุ สีขาวโปร่งแสง ไวไฟสูงและเป็นพิษอย่างยิ่ง เมื่อถูกความร้อนจะเปลี่ยนเป็นฟอสฟอรัสแดงเสถียรและไม่เป็นพิษซึ่งออกซิไดซ์อย่างช้าๆในอากาศ
มันเป็นองค์ประกอบที่สิบสองตามลำดับของความอุดมสมบูรณ์บนโลกและเนื่องจากปฏิกิริยาที่สูงมันไม่เคยพบในรัฐอิสระในธรรมชาติ แต่รวมกับแร่ธาตุอื่น ๆ ในหินฟอสฟอรัสอนินทรีย์และในเซลล์ที่มีชีวิตทั้งหมด ( กรดฟอสฟอริก และ ฟอสเฟต )
ฟอสฟอรัสเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ใน การเปลี่ยนแปลงพลังงาน ทั้งหมด ในระดับเซลล์ : ในร่างกายมนุษย์มันมีอยู่ในเลือดในกระดูกในฟันในฟันในเนื้อเยื่อประสาทในหัวใจในกล้ามเนื้อในโมเลกุลของสารพันธุกรรม (DNA และ RNA) ในเยื่อหุ้มเซลล์
ประโยชน์และสรรพคุณ
ฟอสฟอรัสมีส่วนช่วยในการ ดูดซึมแคลเซียม ในลำไส้ (อัตราส่วนคือ 1 ฟอสฟอรัสอะตอมทุก 2.5 ของแคลเซียม) เสริมสร้างพลังการงอกใหม่ของเซลล์และเป็นพื้นฐานในการสร้างกระดูกการผลิตพลังงานและการเจริญเติบโตของร่างกาย
ฟอสฟอรัสส่งเสริมการ ใช้วิตามิน โดยร่างกายและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรคของการมองเห็นการได้ยินและกลิ่น นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นบัฟเฟอร์เพื่อรักษาสมดุลของค่า PH ในเลือด
การ ขาดฟอสฟอรัส สามารถแปลเป็นการกำจัดแร่ธาตุกระดูกความล่าช้าในการพัฒนาและการเปลี่ยนแปลงความผิดปกติของการเต้นของหัวใจและระบบประสาทโรคหืดและระบบทางเดินหายใจหดเกร็งกล้ามเนื้อ atony กล้ามเนื้อ, ความกังวลใจ ความเครียด ในทางกลับกันส่วนเกินอาจทำให้เกิดความไม่สมดุลในการดูดซึมแคลเซียม
ต้องการฟอสฟอรัสทุกวัน
ความต้องการฟอสฟอรัสทุกวัน เท่ากับแคลเซียม:
- สำหรับผู้ใหญ่ประมาณ 800 มก.;
- 1, 000 มก. สำหรับผู้สูงอายุ
- 1, 200 มก. สำหรับวัยรุ่นและสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
สารทั้งสองจะต้องสมดุลกันเสมอ
ค้นหาด้วยว่าอาหารอะไรที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส
ผลของฟอสฟอรัสต่อจิตใจและจิตวิญญาณ
ฟอสฟอรัสช่วยปลอบประโลมจิตใจ ช่วยเพิ่มความจำ และเติมพลังในกรณีที่ร่างกายอ่อนเพลียและซึมเศร้า มันช่วยลดความโกรธและความหงุดหงิดให้เกิดแรงผลักดันในการตัดสินใจเรื่องและคลายกลไกการป้องกันโดยการกระตุ้นการรับรู้ความไวและปรีชา
วิธีการใช้งาน
การดูดซึมและการสะสมของฟอสฟอรัสเป็นที่ชื่นชอบโดย แคลเซียม วิตามิน A และ D ตาม oligotherapy ปริมาณของธาตุที่ติดตามในรูปแบบคอลลอยด์ช่วยให้สิ่งมีชีวิตเพื่อเรียกคืนความสมดุลของมันโดยไม่มีข้อบกพร่องหรือส่วนเกิน ฟอสฟอรัสมีการกระทำ antispasmodic และ ขับปัสสาวะ และใช้ในกรณีของ โรคกระดูกพรุน, โรคหอบหืด และ โรคสมองเสื่อมในสมอง, มักจะเกี่ยวข้องกับ แมงกานีส - ทองแดง, แมงกานีส - โคบอลต์ และ ทองแดง - เงิน - ทอง ใน spasmophilia ที่ปรากฏตัวในความสัมพันธ์กับความผิดปกติของต่อม ต่อมพาราไทรอยด์
ใน การบำบัดด้วย คริสตัล แร่ธาตุที่มี ปริมาณฟอสฟอรัส สูงเช่น อะพาไทต์ จะถูกสัมผัสโดยตรงกับร่างกายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ความอยากรู้และบันทึกประวัติศาสตร์
ฟอสฟอรัส (จากกรีก ฟอสฟอรอส "ผู้ถือแสง") บางทีอาจเป็นที่รู้จักของนักเล่นแร่แปรธาตุชาวอาหรับในศตวรรษนี้ XII ได้รับเป็นครั้งแรกในปี ค.ศ. 1669 โดยนักเคมีชาวเยอรมัน Henning Brand สำหรับการลดเกลือฟอสเฟตที่มีอยู่ในปัสสาวะ แต่เพียงหนึ่งศตวรรษต่อมา Lavoisier ก็จำได้ว่ามันเป็นองค์ประกอบทางเคมี ต่อมาได้มีการตั้งชื่อให้กับคุณสมบัติของเขาเพื่อเปล่งแสงสีเขียวในความมืดและจุดไฟขึ้นเองในอากาศ
รูปภาพ Socratic.org
