Hawthorn: วิธีการใช้งานและข้อห้าม



Hawthorn เป็นไม้พุ่มที่เป็นของตระกูล Rosaceae ซึ่งเป็นที่จดจำได้ง่ายโดยดอกสีขาวขนาดเล็กที่มีรูปร่างคล้ายกับกุหลาบป่าซึ่งแตกต่างจากสีขาวเท่านั้น

ฮอว์ ธ อร์น เติบโตในอิตาลี มากจนในบางพื้นที่ของคาบสมุทรของเรามันจะสร้างป่าไม้หรือพุ่มไม้ที่มีส่วนผสมของ Hawthorn เกือบทั้งหมด ไม้พุ่มนี้เป็นจริงตามแบบฉบับของ เขตอบอุ่นทั้งในยุโรป และในส่วนที่เหลือของโลกเช่นเดียวกับ ในเอเชีย และ อเมริกา และจึงพบที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติของมันยังอยู่ในอิตาลี

ชื่อพฤกษศาสตร์ของมันคือ Crataegus monogyna แม้ว่าจะมี หลากหลายสายพันธุ์ ที่เปลี่ยนไปเนื่องจากลักษณะทางสัณฐานวิทยาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแผลที่ลึกของกลีบใบมากขึ้นหรือน้อยลง

สรรพคุณของ Hawthorn และเมื่อใช้แล้ว

Hawthorn ส่วนใหญ่จะใช้ในกรณีของ ความดันโลหิตสูง, ความวิตกกังวล และ ความกังวลใจ แต่ก็ยังมี ผลประโยชน์ในหัวใจ เนื่องจากเป็น cardioprotector นอกจากนี้ยังเป็น สารต้านอนุมูลอิสระที่ ดีเยี่ยมที่สามารถต่อสู้กับอนุมูลอิสระ

ส่วนผสมหลักนี้เป็นส่วนหนึ่งของตระกูล ฟลาโวนอยด์ และสามารถขยายหลอดเลือดโดยการลดความดันโลหิต นอกจากนี้ฟลาโวนอยด์ยังเป็น สารต่อต้านริ้วรอยที่ ยอดเยี่ยมเนื่องจากความสามารถในการต่อต้านการกระทำของอนุมูลอิสระซึ่งทำให้ Hawthorn เป็น สารต้านอนุมูลอิสระที่ ยอดเยี่ยมและเป็น ตัวป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและการอักเสบที่ ยอดเยี่ยม

ในที่สุดองค์ประกอบของ Hawthorn มีสารออกฤทธิ์อื่น ๆ เช่น anthocyanins ซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระอยู่เสมอ

ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับ ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับ หรือ หลับ ยากในตอนเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเยียวยาธรรมชาติที่มีพื้นฐานจาก Hawthorn นั้นถูกระบุไว้เมื่อไม่มีการนอนหลับเนื่องจากสภาวะอารมณ์เชิงลบจากการมีความคิดมากเกินไปหรือเพราะความปั่นป่วนทั่วไป

การกระทำของฮอว์ ธ อร์นนั้นมุ่งไปที่ความถี่ของการเต้นของหัวใจเพื่อลดจังหวะโดยการเพิ่มแรงต้านของมันและสิ่งนี้จะช่วยให้สามารถทำปฏิกิริยากับอิศวรและภาวะหัวใจเต้นในเชิงบวก

Hawthorn ท่ามกลางการเยียวยาธรรมชาติที่ผ่อนคลาย

วิธีใช้ Hawthorn

Hawthorn สามารถใช้ในรูปแบบต่าง ๆ : แช่จากดอกไม้แห้ง ทิงเจอร์ แม่ หรือ สารสกัด titrated ใน monodosagg i

  • Hawthorn สารสกัดแห้ง ของ Hawthorn มักจะขายในขนาดเดียวเป็นแคปซูลหรือแท็บเล็ตและปริมาณประมาณ 500 มก. เหล่านี้สามารถนำมารับประทานวันละครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนครึ่ง
  • ทิงเจอร์ แม่ แทนในรูปแบบของ หยด และมักจะเป็นคนที่เป็นผู้ใหญ่ต้องการ 20/30 หยดกระจายไปในน้ำและนำมา 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน ในวงจร naturopathic ที่แนะนำนั้นเป็นไปตามกฎ 2/3 จากนั้นสีย้อมจะถูกนำไปเป็นเวลา 2 เดือนและสีถัดไปจะถูกหยุดชั่วคราวซึ่งทำให้ร่างกายมีเวลาเรียนรู้ศิลปะการรักษาด้วยตนเอง บ่งบอกว่าทิงเจอร์แม่มีประโยชน์ในกรณีของความวิตกกังวลนอนไม่หลับและเป็นความดันโลหิตตก
  • การเตรียมชาสมุนไพรด้วย Hawthorn เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและในกรณีของความวิตกกังวลและนอนไม่หลับมันเป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพและน่าพอใจมากของการบริโภค นำถ้วยน้ำไปต้มแล้วเทลงบนชา Hawthorn ดอกไม้หนึ่งช้อนชาทิ้งไว้ให้พักอย่างน้อย 8 นาที มันจะเพียงพอที่จะกรองทั้งหมดและดื่มมันอ่อนเพื่อลิ้มรส 1 ถึง 3 ถ้วยต่อวันนานถึง 2 สัปดาห์

ข้อห้ามของ Hawthorn

Hawthorn ไม่แนะนำให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ และให้นมบุตร เพื่อไม่ให้รบกวนแม่และเด็ก มันไม่ได้ระบุไว้ในกรณีของคนที่ทุกข์ทรมานจาก ความดันโลหิตต่ำ หรือกิน ยาที่ควบคุมความดันโลหิต ในที่สุด จะไม่สามารถใช้ร่วมกับ beta-blockers, digitalis หรือยาประเภทอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อหัวใจ

แรงจูงใจในการหลีกเลี่ยงการเกิดขึ้นพร้อมกันระหว่างร้านขายยาบางแห่งและ Hawthorn นั้นได้รับการห้ามใช้ในการเพิ่มส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติและ / หรือสารเคมีที่ทำหน้าที่ในบริเวณร่างกายเดียวกันในความดันโลหิตและหัวใจเฉพาะกรณี ผลกระทบของสารเองที่ อาจเกิดขึ้นในทางลบ

เป็นความคิดที่ดี เสมอที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ และพูดคุยกับ ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือเภสัชบำบัด เพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจร้ายแรง

Hawthorn ในชาสมุนไพรสำหรับการนอนหลับ

บทความก่อนหน้านี้

เหล้าก่อนอาหารมังสวิรัติ

เหล้าก่อนอาหารมังสวิรัติ

เหล้าก่อนอาหาร: ค็อกเทล นี่เป็นสูตรที่ง่ายมากในการเตรียมเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยมังสวิรัติอย่างรวดเร็ว สำหรับเครื่องดื่มค็อกเทลเราต้องการส้มเพียงสามลูกส้มแมนดารินสองลูกกีวีสองลูกน้ำตาลอ้อยอินทรีย์และไวน์ขาว ให้เราเตรียมกระเทียมน้ำมันพริกหัวหอมขาวแป้งน้ำมันใบสะระแหน่และเกลือซึ่งเราจะเตรียมอาหารทานเล่น หากคุณสนิทสนมก่อนอาหารเย็นเพื่อทำให้บรรยากาศอบอุ่นขึ้นและทำให้การแชทมีความร่าเริงยิ่งขึ้นเราขอเสนอ เครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ตามธรรมชาติ ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซีด้วยรสชาติที่เข้มข้น . เพื่อเตรียมมันใส่สองแก้ว ค็อกเทล ในช่องแช่แข็ง ในขณะเดียวกันบีบส้มสามลูกและสองแมนดารินผสมกีวีสุก...

บทความถัดไป

ถาม naturopathy วิธีลดน้ำหนัก

ถาม naturopathy วิธีลดน้ำหนัก

คุณต้องการลดน้ำหนักให้สวยขึ้นเพื่อเข้าชุดในฝันเพื่อพิชิตชายหรือในที่สุดก็สามารถสวมชุดได้ เราต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและไม่ต้องเสียสละ อย่างชัดเจน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้และอาหารจำนวนมากอนุญาต แต่มักจะสูญเสียการมองเห็นของดีมีค่า: สุขภาพ มันเป็นไปได้ที่ต้องขอบคุณธรรมชาติของการลดน้ำหนักและเพิ่มสุขภาพ Naturopathy Naturopathy เป็นชุดของวินัยโบราณและสมัยใหม่ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อ การศึกษา และ การสนับสนุน ด้านสุขภาพ และ ความเป็นอยู่ที่ ดีโดยใช้เทคนิคและการ เยียวยา ธรรมชาติ ประเมินเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลและสถานการณ์ ทุกการแทรกแซงของ naturopathy ทำงานโดยการส่งเสริมความสามารถของร่างกาย - ใน ...