เราเฉลิมฉลองความมีน้ำใจ



ใน วันที่ 13 พฤศจิกายน 2559 มีการเฉลิมฉลอง วันเมตตาโลก สิ่งที่คุณคาดหวังมันเป็นวิธีการเฉลิมฉลองและด้วยเหตุผลอะไร?

ชุดรูปแบบและความคิดริเริ่มของวันเมตตาโลก

คุณอาจเคยได้ยินหรือเคยเห็นวลีที่ว่า "ทำการกระทำที่มีเมตตาทุกวัน" ในรูปแบบของจำนวนสูงสุดที่ช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ นี่คือจิตวิญญาณของวันที่อุทิศให้กับ วันน้ำใจโลก

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของงานซึ่งจัดขึ้นโดย มูลนิธิ R andom Acts of Kindness หรือที่รู้จักกันในชื่อ RAK จัดให้มีการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันโดยทุกคนที่ต้องการเข้าสู่จิตวิญญาณแห่งการเฉลิมฉลอง เพียงแค่เราแบ่งปันการอ้างอิงเฉพาะในเรื่องที่ทำหน้าที่เป็นข้อมูลเชิงลึกที่แท้จริงเกี่ยวกับวิธีการที่เรามีพฤติกรรมในปัจจุบันสิ่งที่ถามตัวเองและโดยปริยายของผู้อื่น

มันเป็นงานเฉลิมฉลองระดับโลกที่ใช้เวลา 24 ชั่วโมงและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่มีประโยชน์และเป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น การดำเนินการที่สองที่แนะนำบนไซต์นอกเหนือจากการแบ่งปันคำพูดที่ชื่นชอบในความมีน้ำใจคือการทำดี

ค้นหาโพสต์จริงลงในไซต์ที่แสดง 7 วิธีที่คุณสามารถช่วยโลกโดยอยู่บนโซฟาของคุณในแง่ที่ว่ามันไม่จำเป็นที่จะต้องเหนื่อยหรือคิดว่าจะต้องย้ายภูเขาเพื่อสร้างความแตกต่าง พื้นที่ที่สามเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่รวมถึงความมีน้ำใจที่สามารถเสนอในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนในระหว่างการเฉลิมฉลอง กิจกรรมขององค์กรนั้นไร้ที่ติทั้งใน Instagram และบน Facebook คุณจะได้พบกับหุ้นที่สวยงามซึ่งคุ้มค่ากับการใช้เวลาในการดู

ข้อความที่อ้างถึงในตัวอักษรขนาดใหญ่ที่คุณจะพบในเว็บไซต์คือของ ดาไลลามะ ที่อธิบายว่าเมื่อเรารู้สึกถึงความรักและความเมตตาต่อใครบางคนเราไม่เพียงแค่ทำให้คนคนนี้อยู่ในตำแหน่งที่จะรู้สึกทั้งหมดนี้ แต่เราก็ทำงานด้วย

ใครก็ตามที่ปฏิบัติตามการเคลื่อนไหวจะใช้ชื่อของ Raktivist ( กิจกรรมการกระทำแบบสุ่ม ของ ใจดี ) และในเว็บไซต์คุณจะได้พบกับความคิดของความเมตตาเรื่องราวที่อิงตามความใจดีและแหล่งที่สามารถเป็นแรงบันดาลใจที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่กำลังค้นหาหัวข้อนี้ งามมาก) และในที่สุดก็เป็นพื้นที่เฉพาะที่อุทิศตนเพื่อการศึกษา

ในอิตาลีนิตยสารโฟกัสจูเนียร์ในเวอร์ชั่นดิจิทัลได้อุทิศพื้นที่ให้กับวันเมตตาโลกด้วยบทความที่มีข้อความที่จะพิมพ์และบริจาคให้กับเพื่อน มีสมาคมโรงเรียนที่สร้างโปรแกรมเฉพาะสำหรับเกมในวันที่มีน้ำใจ เกมดังกล่าวถือกำเนิดขึ้นในปี 2555 โดยอิงจากสัญชาตญาณของ Luca Nardi ประธานสมาคมวัฒนธรรมคอร์และอาเมอร์

AICIS of Bologna ส่งเสริมวันด้วยการทำสมาธิด้วยความรักและความเมตตา ในมิลานที่ Piazzetta del Carmine เอกอัครราชทูตแห่งความเมตตา Anna Chiara Farneti (ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้เสียง) และ Alessandro Benetti (โค้ชผู้เชี่ยวชาญ) รวมการทดลองของพยานด้วยเสียง

เป็นคนใจดีก่อนอื่นด้วยตัวคุณเอง

การกล่าวหาโจมตีโจมตีโยนความผิดทำให้ผู้คนรู้สึกละอายใจคือการกระทำทั้งหมดที่ไม่เพิ่มคุณค่า ไม่ใช่ว่าเราจะต้องระงับความโกรธ แต่มันมีความสำคัญแค่ไหนในการ พัฒนาทักษะอื่น ๆ เช่น การทำให้คนอื่นรู้สึกว่ารัก และห่วงใยพวกเขาในแง่ที่ลึกและเป็นจริง?

ความแข็งแกร่งมาจากความสามารถเหล่านี้และเรากำลังพูดถึงความแข็งแกร่งภายใน มี ความสงบสุข บางอย่างในการเป็นคนใจดีโดยไม่ต้องคาดหวังในการเต็มใจประหยัดเวลาในการอ่านตัวเราเองในช่วงเวลาที่เรารู้สึกว่าเราไม่สามารถประพฤติตนผ่านทางกิริยามารยาทที่ใกล้เคียงกับความใจดี ความรู้สึกเดียวกันที่มีเมื่อมีส่วนร่วมในการทำสมาธิเดินเพื่อลองสำหรับทุกคนที่ยังไม่ได้เข้าหา

ก่อนที่นิสัยของการรีไซเคิลก่อนที่เราต้องการปลูกต้นกล้าก่อนสั่งดอกไม้หรือร่วมกับการกระทำเหล่านี้เราพยายามยิ้มด้วยตาของตัวเองในกระจก มองตรงไปที่กันและกันและเห็นว่าทุกสิ่งไหลไปสู่ความรักที่เรารู้สึกได้

และเมื่อความเมตตาไม่ได้มีอยู่จริงมันไม่ได้เกี่ยวกับการถูกบังคับ แต่ต้องสูดหายใจเข้าลึก ๆ และรู้สึกว่าทุกอย่างสามารถเกิดขึ้นได้ ทุกสิ่งทุกอย่างสามารถเพิ่มพูนได้ถ้าคุณขยับตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ออกจาก เขตความสะดวกสบาย ของคุณหรือตัดสินใจที่จะเปลี่ยนสิ่งกีดขวางเช่นผ่านเครื่องมืออันมีค่าของการทำสมาธิ

ข้อดี 3 ข้อของการยิ้ม

บทความก่อนหน้านี้

Feverfew: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม

Feverfew: คุณสมบัติการใช้งานและข้อห้าม

รวบรวมโดย Maria Rita Insolera, Naturopath Feverfew ใน phytotherapy ที่ทันสมัยส่วนใหญ่จะใช้ในการ ป้องกันและรักษาไมเกรน และปวดประจำเดือน เรามาดูกันดีกว่า คุณสมบัติของไข้ไม่กี่ Parthenion มี คุณสมบัติต้านการอักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไข้มีไข้จัดกิจกรรมที่น่าทึ่งต่อไมเกรนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่นิยามว่าเป็น vasomotor ซึ่งมีสิ่งกระตุ้นทางหลอดเลือดสลับกันซึ่งเป็นสาเหตุของ vasoconstriction และการขยายหลอดเลือดในภายหลัง สิ่งนี้ทำให้เกิดการเสียรูปของผนังของตัวเรือเองซึ่งทำให้กดปลายประสาทข้างเคียงทำให้เกิดความเจ็บปวดซึ่งจะกลายเป็นระทมทุกข์มากขึ้นเนื่องจากการผลิตของผู้ไกล่เกลี่ยที่เพิ่มสัญญาณเจ็บปวด องค์ประกอ...

บทความถัดไป

หัวผักกาดเขียว: สรรพคุณและวิธีการกิน

หัวผักกาดเขียว: สรรพคุณและวิธีการกิน

ผักกาดเขียว เป็นของครอบครัวพฤกษศาสตร์ของ brasicaceae หรือไม้กางเขน เช่นจรวดกะหล่ำปลีและมะรุม ด้วยชื่อ ผักกาดมากกว่า 30 ชนิด นี้จัดเป็นพืชที่คล้ายกันมาก แม้กระนั้นจำพวกบางคนได้รับการคัดเลือกและปลูกฝังสำหรับรากของพวกเขาอื่น ๆ สำหรับใบของพวกเขา ผู้ที่ ได้รับการยอมรับในส่วนทางอากาศก่อนออกดอก จะเรียกว่าหัวผักกาด รสชาติ ของ มันมีรสขมและเผ็ดเล็กน้อย และเป็นเรื่องปกติของสูตรอาหารอิตาเลียนทางใต้ดั้งเดิม ภูมิภาคที่พวกเขาได้รับการปลูกฝังและใช้เป็นส่วนใหญ่คือ Puglia, Lazio และ Campania สรรพคุณของหัวผักกาด ผักใบเขียวนี้มี น้ำ มากถึง 95% ของน้ำหนัก; มันยังอุดมไปด้วย คลอโรฟิลล์ ซึ่งเป็นสีที่ให้สีเขียวเข้ม ผัก...